Pazar, Ağustos 1
Home>>Beslenme>>Şeftalinin Faydaları ve Bilinmeyen Özellikleri

Şeftalinin Faydaları ve Bilinmeyen Özellikleri

Şeftali içeriğinde vitamin ve mineralleri barındıran sağlıklı bir meyve. Peki faydaları neler?

Şeftali B ve C vitaminleri ile potasyum açısından zengin bir meyvedir. Ayrıca A vitamini ile kalsiyum, magnezyum, sodyum, demir ve fosfor minerallerini de barındırır. Yaz günlerinin hem önemli bir tatlı kaynağı hem de cinsel gücü artırıcı dopingidir.
İşte şeftalinin faydaları…
Vücudun hastalıklara karşı direncini arttırır.
Bağırsakları yumuşatır.
Hazmı kolaylaştırır.
İdrar söktürür ve kabızlığı giderir.
Basur şikâyetlerini azaltır.
Kanı temizler.
Ateşi düşürür.
Sinirleri yatıştırır ve uykusuzluğa iyi gelir.
Kansere karşı koruyucudur.
Kalp krizi riskini azaltır.
Böbrekleri düzenli çalıştırır ve böbrek taşlarını eritir.
Ağız kokusunu giderir.
Cinsel gücü artırır.
Cildi nemlendirir ve canlandırır.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir