Perşembe, Haziran 17
Home>>Beslenme>>Sağlık ve Güzellik Adına Bunları Tüketin
BeslenmeGüzellik - Bakım

Sağlık ve Güzellik Adına Bunları Tüketin

Sağlık ve Güzellik Adına Bunları Tüketin

Hem sağlık hem güzellik için kilerde ya da dolapta mutlaka sirke ve yoğurt gibi gıdaları bulundurun. Günlük gıda ihtiyacınızı karşılayacak şekilde aşırıya kaçmadan beslenin.

Güneş yanığı başta olmak üzere tüm cilt sorunlarında ve güzellik maskelerinde bu iki besin kullanılır.

Bir güneş yanığı yatıştırıcısı bulundurun. Kızarmış cildinizi tedavi etmek için bir pamuklu çubuğu elma sirkesine batırın. Dünyaca ünlü bir üniversitede bu tarif kanıtlanmıştır.

Limon kabuğu rendesi ruh haline iyi gelen enerji veren bir besin. Aromaterapide limon yağı ve rendesi kokusu ruhsal sorunlara iyi geliyor.

Rahatlatan bir bardak buzlu limon çayı tüketin. Nefis bir aroma ve sağlık deposudur. Cildi taze görünümlü kılar.

Bakteri ve toksinlerden arındıran cildin asit ve pH dengesini dengeleyen tıp uzmanlarının tavsiyesi papatya çayını tüketin ve cilde papatya maskesi yapın.

Cilt tahrişini azaltmak ve iltihabı hafifletmek için cildin üzerinde buz uygulayın hatta bir bezi buzlu suya batırıp cilde uygulayın.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir