Çarşamba, Haziran 23
Home>>Faydalı Bilgiler>>Diz Ağrısı Nedenleri Nelerdir?

Diz ağrısı Neden Oluşur, Tedavisi Nedir ?

Diz ağrısının bir çok sebebi olabilir. Paniklemeden önce kendinizi bir kaç gün boyunca gözlemlemelisiniz. Çünkü bazen yorucu spor faaliyetleri sonucu diz ağrıları devam eder veya gün içerisinde çok fazla ayakta kalmakta diz ağrılarına sebep olmakta. Eğer çocuğunuz da sürekli diz ağrısı varsa büyüme cağına girdiğinden olabilecek ağrılar sınıfında yer alabilir. Özellikle ergenlik döneminde diz ağrıları uzamaya bağlı olarak artabilir. Diz ağrısı yaşa ve büyümeye bağlı farklılık gösterir. Gün içerinde yaptığımız aktivitelerde büyük etkisi var. Diz bacak ve ayak ağrılarına doğru ayakkabı kullanımı da etkilemekte. Çok düz tabanı yeri sıfır ayakkabılarda ağrı yapmaktadır. Bu sebeple 5 cm kadar topuklar ağrılarınız size bir çözüm olabilir. Ağır yüklerde diz ağrılarına sebep olabilir.

Ağrıya Sebep Olan Etkenler

Diz verdiğimiz yük sonrasında bize dönüşü ağrı olmakta. Bu sebeple ağrılarınız için günlük hayatınızda yaptığınız aktivitelere dikkat edin. Eğer ağrılar size aman vermiyorsa ve nemli, yağmurlu havalarda artıyorsa romatizma olabilir. Veya dizimizde kist olabilir. Bu durumda doktorunuza başvurmalısınız. Çünkü bu gibi rahatsızlıklarda en iyi tedavi doktorunuz gözetiminde olandır. Her diz ağrısı sizi panikletmesin ve bilinçsizce ağrı kesiciler, kas gevşeticiler almazsanız iyi olacaktır. Çünkü daha kötü bir durum ile karşılaşabilirsiniz. Olabilecek bir kaç hastalık sayacak olursak. Diz bursirti de hareketiniz kısıtlanır, ağrı, şişlik olabilir. Dizdeki kireçlenmeler aşırı hareket veya hareketsizlik de meydana gelen ağrılar. Eğer kesilmeyen ağrılarınız varsa doktora başvurmalısınız.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir