Doktor Tv Banner

Zeytin Çekirdeğinin Faydaları

Zeytin Çekirdeğinin Faydaları
96 0 17

ZEYTİN ÇEKİRDEĞİNİ YUTMAK

Zeytinyağı asırlardır en iyi, en mükemmel yağ olarak bilinen gıda maddesidir. Hatta reklâmlar da bile mucize olarak lanse edilir.

Yemeklik zeytinyağı normal şartlar altında muhafaza edilirse bozulmadan yenilebilecek evsafta asırlarca kalabilen yegâne yağdır. Nitekim arkeolojik kazılarda 3 bin, 5 bin yıl önce olduğu tahmin edilen mezarların yanında bozulmamış evsafta zeytinyağı da bulunabilmektedir. Zeytinyağında +10 derecelerde donmayı temin eden de bu maddelerdir.Yani evinize satın alacağınız zeytinyağının buzdolabında donabilen olmasına dikkat ediniz.

Zeytinyağından sabun yaparsanız yağlı ciltlerde yağ dengesini, kuru ciltlerde ise yağlandırma özelliği temin eden bir hususiyet olduğunu tespit edersiniz. Yağ içerisinde antioksidan (bozulmadan kalabilme), sabun içerisinde re-oily (geri yağlandırıcı) olarak tabir ettiğimiz özellikleri sağlayan bu madde veya maddelerin ne olduğu bugün dahi bilinememektedir. Bu maddelerin ne olduğunun bilinmesi belki de çok uzun yıllar sağlıklı bir şekilde yaşamanın da ipuçları olabilecektir.

Zeytinyağını diğerlerinden farklı kılan bu madde veya maddeler en yoğun halleri ile zeytin çekirdeğinin içerisindedir. Herhangi bir zeytin çekirdeğinin her iki ucunu hafifçe törpülerseniz çekirdeğin içinin oyuk olduğunu ve içerisinde pıhtılaşmış veya çok koyu kıvamlı bir yağ olduğunu görürsünüz. Bahse konu olan maddelerin burada ki konsantrasyonu %80 lere varan miktarlardadır. Zeytin çekirdeği muhteviyatında ki bu faydayı elde etmek için ise zeytin çekirdeklerini atmayıp yutmak gerekir.

En gelişmiş cihazlarla yapılan araştırmalar zeytin çekirdeğinin boğaz boşluğundan geçip mideye ulaştığı anda eridiğini tespit etmiştir. Hazmı en kolay olan yiyecek maddesi zeytin çekirdeğidir. Bu uygulamanın insan vücuduna faidelerinin ise:

1-ülser gastrit gibi mide problemlerini bitirdiği;

2-bağırsak ve sindirim yollarını düzenlediği;

3-Basur ve prostatı engellediği;

4-İç organlarda oluşabilecek kanserojen hücre riskini binde birlere indirgediği.

Lütfen yediğimiz tüm zeytin çekirdeklerini atmayıp yutalım.

Zeytin Çekirdeği Yutmanın Zararları Nelerdir?

Zeytin çekirdeği yutmak hangi sorunlara neden olur? Balıkesir'in Edremit ilçesinde faaliyet gösteren 'Kale Natürel' isimli araştırmalar yapan şirke..
443 10 854
Zeytin Sütü Nelere Şifa?

Zeytinyağının faydaları saymakla bitmez yıllardır söylenir.. Peki zeytin sütünü duymuş muydunuz? Zeytin sütü nedir, nelere iyi gelir.. Zeytinyağıyl..
708 25 858
Ay Çekirdeğinin Sağlık Üzerine Bazı Faydaları

Depresona, kansere, kalp hastalıklarına, hücrelere ve daha birçok şeye iyi gelen ay çekirdeğini çitlemek sağlık veriyor. Türk insanının çok sevdiği..
484 8 360
Şifa Niyetine Zeytin Sütü İçin

Zeytin ve zeytinyağından sonra zeytin sütü de şifa dağıtmaya devam ediyor. Zeytin sütü nasıl elde edilir ne gibi faydaları vardır? Yüzyıllardır bil..
640 9 587
Izgara İstavrit Böyle Lezzetli Olmamıştı

Baget ekmeğinden yapılan ızgara istavrit tarifine bayılacaksınız. Malzemeler ve hazırlanışı sizlerle.. Malzemeler 500 gr. istavrit fileto 3 yeme..
599 19 855
Ağız Sulandıran Domates Aperatifleri Tarifleri

Domates dilimleri yığını. Mozarella peyniriyle domates uyumunu zeytin ve fesleğenle süsleyin. Malzemeler: Domates, mozzarella, kalamata zeytin,..
407 10 355
Kabak ve Ay Çekirdeğinin Faydaları

Birçok hastalığa ve rahatsızlığa şifa olan kabak ve ay çekirdeği günde bir iki avuç tüketilebilir. Asla bir avuçla yetinemediğimiz, bir defa ağzımı..
380 15 152
Kayısı Yağı Faydaları

Hemen hemen herkesçe bilinen, mevsiminde severek tüketilen bir meyvedir. Bu şifalı meyve gerek taze olarak gerekse kuru kayısı şeklinde tüketilebilir...
248 12 571
Sürpriz Güzellik Sırrınız: Zeytinyağlı Bakım Ürünleri

Diyette ve sağlıkta olduğu kadar güzellik ve bakımda da zeytinyağının önemini bir kez daha anlayalım.Deri hasarı ve kırışma gibi tüm kötü etkenlere ka..
460 16 353
Şeftalinin Faydaları ve Bilinmeyen Özellikleri

Şeftali içeriğinde vitamin ve mineralleri barındıran sağlıklı bir meyve. Peki faydaları neler? Şeftali B ve C vitaminleri ile potasyum açısından ze..
210 20 346
Piyaz Tarifi

Bazı yiyecekler içerdiği çeşitli malzemelerden dolayı oldukça şifa kaynağıdır. Piyaz da birçok malzeme içermesi sebebiyle şifası bol olan salatalardan..
216 5 569
Kayısının Besin Değerleri ve Faydaları

Kayısı mutluluk veriyor, zihni besliyor, yorgunluğu gideriyor ve diğer faydaları.. A, B, C ve P vitamini açısından zengin bir meyve olan kayısı ayn..
171 20 501
Diyabeti Doğru Beslenerek Önlemek Mümkün

Hangi besinler tüketilerek diyabrt önlenebilir, tip 2 diyabet için hangi önlemler alınabilir işte uzmanlardan öneriler. Vücudumuzda bulunan şeker o..
973 6 661
Yaşamımız Boyunca İçtiğimiz Sütün Faydaları

En faydalı içeceklerin başında gelen sütün en önemli 5 yararı nedir? Bebekken içmeye başladığımız süt nelerden koruyor? Dünyanın en faydalı içecekl..
413 20 839
C Vitamini Deposu Kivinin Faydaları

Bağışıklık sistemini koruyup güçlendirerek hastalanma oranını düşürür. Gribal hastalıkları keser, kanı dengeler, zayıflatır, tansiyona iyi gelir ve di..
930 9 568