Doktor Tv Banner

Tuzun Kalbe Zararları – Günlük Tuz Tüketimi

Tuzun Kalbe Zararları – Günlük Tuz Tüketimi
81 0 62

İngiltere’de yapılan bir araştırmada, gıda üreticilerinin kullandıkları tuzu azaltmaları halinde kalp hastalıklarının beşte bir oranında azalacağı ortaya çıktı.

Uzmanlar “Günde 6 gramdan fazla tuz tüketmeyin” diyor.

Dikkat: Çocuklar Tuzlu Gıda Tüketmemeli

Prof. Dr. Taner Çamsarı çocuk yaşta tuzun kullanımına gerek olmadığını bildirdi. Prof. Dr. Taner Çamsarı, Türk halkının günde 17-18 gramlık tüketim..
953 11 398
Günlük Ne Kadar Tuz Tüketmeliyiz?

Tuz kullanımı hakkında ne kadar bilgiliyiz? Sağlık için günde kaç gram tuz en idealdir? Kalp krizinden korunmak için tuzu azaltın.. Trabzon İl Halk..
610 24 608
Kalp Krizi Geçirirken Yaşanan Belirtiler

Kalp krizi geçirdiğimizi veya birinin geçirdiğini nasıl anlarız? Kalp krizinin olası belirtileri.. Her insan kalbini günlük çalışma temposuna göre ..
275 8 239
Sağlığınız İçin Daha Az Tuz Tüketin

Tuz miktarını iyi ayarlamak yemeklerde aşırıya kaçmamak, sofradan tuzlukları kaldırmak sağlık için çok önemli. Uzmanlar tuzun yeteri kadar kullanılmas..
924 9 628
Tuz Tüketim Miktarıyla Ömür Uzunluğu Orantılı

Bu da şu demek oluyor. Az tuz uzun ömür, fazla tuz az ömür demek oluyor. Tuz tüketiminizi minimuma indirmeye özen gösterin. Günde 20 gramdan fazlası z..
719 10 491
Bütün Tuzlar Sağlık İçin Tehlikeli

Sodyum klorür içerdikleri için bütün tuzlar sağlık için tehlikeli. Prof. Dr. Mustafa Arıcı tuz tüketimiyle ilgili bilgiler veriyor.. Prof. Dr. Must..
375 6 506
Aşırı Tuz Bağışıklık Sistemini Çökertiyor

Tuzu yeterince tüketmek gerekir. Fazlası zarar biliyoruz.. Aşırı tuz tüketimi nelere yol açar? Bağışıklık sistemini ne yönde etkiler bağışıklığa nasıl..
952 23 605
Tüm Sebze ve Meyvelerin Turşusu Yapılabilir

Turşu hangi besinlerden yapılır? Muzun bile turşusu var mı? Diyetisyen Selma Önelge Gür  turşu yapımı ve tüketimiyle ilgili bilgiler verdi. Ön..
569 10 127
Radyoaktif Dalgalar Kalbe Zarar

Sağlıklı bireyler üzerinde yapılan çalışmalarda radyoaktif dalgalar beyne de kalbe de zararlı. Cep telefonu ve bilgisayarlara fazla maruz kalınmamalı...
703 10 151
Tatil Planı Yapmanız İçin 5 Neden

Yaz tatili deyince aklınıza aksilikler gelmesin. Güneş yanıkları ve güneş çarpması, böcek ısırıkları sinekler, ateşlenme vesaire.. Mutlu hissedere..
950 18 796
Anaokulu Çocuklarında Soda Tüketimi Saldırganlığı Artırıyor

Anaokulu çağındaki ortalama 5 yaşındaki çocuklar her gün soda içtiğinde davranış sorunları yaşayabilir. Standart bir ölçüde saldırganlık düzeyleri..
651 17 267
Tam Buğday Ekmeği Tavsiye Edildi

Tam buğday ekmeğinin sağlıklı olması hakkında bakanlık da önerilerde bulundu. Tam buğday ekmeği tüketilmesi gereken ekmeklerden.. Sağlık Bakanlığı'..
971 7 175
GDO’lu Ürünler Aslında Tehlikeli Değil mi?

GDO’lu besinler sağlığı nasıl etkiliyor? Hangi maddeler içeriğinde yer alıyor tüketilmeli mi tüketilmemeli mi? İşte GDO hakkında bilgiler.. Sağlık ..
670 10 317
Beyni Çalıştıran, Hafızayı Güçlendiren Besinler

Unutkanlıkla başınız dertteyse hatırlamakta güçlük çekiyorsanız, beyni ve hafızayı güçlendiren yiyecekleri tüketin. İşte beyne iyi gelen besinler.. ..
824 8 517
Enerji İçecekleri Ölüm mü Saçıyor?

Kalıcı engelli olma durumu ve ölümle sonuçlanan vakaların 40’ının 5’inde sebep enerji içeceği olarak tespit edilmiştir. Enerji içeceklerinin olums..
543 24 747