Doktor Tv Banner

Yemekten Kac Saat Sonra Spor

Yemekten sonra içilen sigaranın zararları

Kisa Bilgi : Uzmanlar yemekten sonra yapılmaması gereken bazı noktalara dikkat çekiyor. Uzmanlar tarafından yapılan araştırmalara göre, yemeğin hemen..
670 13 288
Yemeklerde Hemen Sonra Koşu Bandına Çıkmak Doğru mu?

Sayın doktorum, yemek yedikten hemen sonra koşu bandında yürümek doğru mu? Ne kadar sonra yürümeliyiz? 4 yıllık diyabetliyim yemekten sonra kan şekeri..
573 23 522
Çay Tiryakilerine Kötü Haber!

Yemek yedikten sonra keyif olarak adlandırdığınız ritüeller var mı? Bir sigara yakmak ya da kısık ateşte demlemeyi ihmal etmediğiniz çay gibi… ..
768 9 879
Evde Spor Yapmanın İncelikleri ?

SON yıllarda artan iş yükü nedeniyle spora vakit ayıramayanlar, bu ihtiyaçlarını evlerine aldıkları spor aletleriyle karşılamaya çalışıyor. Ancak saka..
912 14 785
Yemek Sonrası Bunları Sakın Yapmayın!

  Uzmanlar tarafından yapılan araştırmalara göre, yemeğin hemen ardından yakılan tek bir sigara, 10 sigara içmeye eşdeğer sayılıyor. Ve bu duru..
802 22 317
Yemek üzerine içilen çayın zararı

Diyetisyen İpek Ağaca, "Yemekten sonra sakın çay içmeyin" diyor. Ağaca'ya göre yemek üzerine içilen çayın inanılmaz yan etkileri var Yemek üzerine iç..
427 25 290
Yemekten Hemen Sonra Çay İçmeyin

Türkiye'nin hangi şehrine giderseniz gidin, hangi restoran veya lokantaya girerseniz girin yemekten sonra garson size çay ikram etmek isteyecektir. Ya..
913 15 106
PROF.DR.AHMET MARANKİ’DEN TAVSİYELER

*Günlük tükettiğimiz gıdalar konusunda dikkatli olunması ve her türlü meyve ve sebzenin mevsiminde tüketilmesini tavsiye eden Maranki;”Sağlığımız içi..
602 14 729
Yemek Üzerine İçilen Çayın Zararı - Ahmet Maranki

Diyetisyen İpek Ağaca, "Yemekten sonra sakın çay içmeyin" diyor. Ağaca'ya göre yemek üzerine içilen çayın inanılmaz yan etkileri var Yemek üzerine iç..
457 26 621
Şişmanlarda Uyku Sorunları Yaşanır mı?

Araştırmalara göre uyku sorunları çekenlerin başında kilolu insanlar geliyor. Fazla kilolar sebebiyle uyku bozuklukları görülebiliyor.. Son yıllard..
441 12 285
yemek üzerine içilen çayın zararları

Diyetisyen İpek Ağaca, “Yemekten sonra sakın çay içmeyin” diyor. Ağaca’ya göreyemek üzerine içilen çayın inanılmaz yan etkileri var Yemek üzerine içil..
744 26 616
PROF.DR.AHMET MARANKİ'DEN SAĞLIK ÖNERİLERİ

29/05/2008 Tarihinde Deryalı Günlere katılan Prof.Dr.Ahmet Maranki bitkiler üzerine açıklamalarda bulundu. *Günlük tükettiğimiz gıdalar konusunda dikk..
949 14 479
Spor hangi saatlerde yapılmalı?

Spor yapmadan önce bilmeniz gerekenler... Spor yaparken en hasara açık organlar hangileridir? Ne tür sakatlıklara sık rastlanır?  Hangi bölgeler..
558 8 675
Zayıflamanın En Kolay Yolu

Zayıflamak sandığınızdan da basitleşecek. Sakız çiğneyerek atıştırmayı önleyecek ve açlık hissinizi erteleyeceksiniz. Sakız çiğnemek atıştırmayı ön..
540 6 240
Sabah 9’dan önce spor yapmak zararlı

Uzmanlar uyardı: “Sabah çok erken saatte spor yapmak zararlı. Çünkü sabah saatlerinde vücudun ısınması daha güç oluyor. Bu da kalbe zarar veriyor” So..
423 24 875