Doktor Tv Banner

Yemekten Kac Saat Sonra Spor

Yemekten sonra içilen sigaranın zararları

Kisa Bilgi : Uzmanlar yemekten sonra yapılmaması gereken bazı noktalara dikkat çekiyor. Uzmanlar tarafından yapılan araştırmalara göre, yemeğin hemen..
756 26 620
Yemeklerde Hemen Sonra Koşu Bandına Çıkmak Doğru mu?

Sayın doktorum, yemek yedikten hemen sonra koşu bandında yürümek doğru mu? Ne kadar sonra yürümeliyiz? 4 yıllık diyabetliyim yemekten sonra kan şekeri..
794 23 173
Çay Tiryakilerine Kötü Haber!

Yemek yedikten sonra keyif olarak adlandırdığınız ritüeller var mı? Bir sigara yakmak ya da kısık ateşte demlemeyi ihmal etmediğiniz çay gibi… ..
452 21 856
Evde Spor Yapmanın İncelikleri ?

SON yıllarda artan iş yükü nedeniyle spora vakit ayıramayanlar, bu ihtiyaçlarını evlerine aldıkları spor aletleriyle karşılamaya çalışıyor. Ancak saka..
761 26 640
Yemek Sonrası Bunları Sakın Yapmayın!

  Uzmanlar tarafından yapılan araştırmalara göre, yemeğin hemen ardından yakılan tek bir sigara, 10 sigara içmeye eşdeğer sayılıyor. Ve bu duru..
538 11 559
Yemek üzerine içilen çayın zararı

Diyetisyen İpek Ağaca, "Yemekten sonra sakın çay içmeyin" diyor. Ağaca'ya göre yemek üzerine içilen çayın inanılmaz yan etkileri var Yemek üzerine iç..
889 24 427
Yemekten Hemen Sonra Çay İçmeyin

Türkiye'nin hangi şehrine giderseniz gidin, hangi restoran veya lokantaya girerseniz girin yemekten sonra garson size çay ikram etmek isteyecektir. Ya..
186 26 271
PROF.DR.AHMET MARANKİ’DEN TAVSİYELER

*Günlük tükettiğimiz gıdalar konusunda dikkatli olunması ve her türlü meyve ve sebzenin mevsiminde tüketilmesini tavsiye eden Maranki;”Sağlığımız içi..
405 5 820
Yemek Üzerine İçilen Çayın Zararı - Ahmet Maranki

Diyetisyen İpek Ağaca, "Yemekten sonra sakın çay içmeyin" diyor. Ağaca'ya göre yemek üzerine içilen çayın inanılmaz yan etkileri var Yemek üzerine iç..
908 19 467
Şişmanlarda Uyku Sorunları Yaşanır mı?

Araştırmalara göre uyku sorunları çekenlerin başında kilolu insanlar geliyor. Fazla kilolar sebebiyle uyku bozuklukları görülebiliyor.. Son yıllard..
910 22 209
yemek üzerine içilen çayın zararları

Diyetisyen İpek Ağaca, “Yemekten sonra sakın çay içmeyin” diyor. Ağaca’ya göreyemek üzerine içilen çayın inanılmaz yan etkileri var Yemek üzerine içil..
524 15 205
PROF.DR.AHMET MARANKİ'DEN SAĞLIK ÖNERİLERİ

29/05/2008 Tarihinde Deryalı Günlere katılan Prof.Dr.Ahmet Maranki bitkiler üzerine açıklamalarda bulundu. *Günlük tükettiğimiz gıdalar konusunda dikk..
235 10 873
Spor hangi saatlerde yapılmalı?

Spor yapmadan önce bilmeniz gerekenler... Spor yaparken en hasara açık organlar hangileridir? Ne tür sakatlıklara sık rastlanır?  Hangi bölgeler..
320 18 670
Zayıflamanın En Kolay Yolu

Zayıflamak sandığınızdan da basitleşecek. Sakız çiğneyerek atıştırmayı önleyecek ve açlık hissinizi erteleyeceksiniz. Sakız çiğnemek atıştırmayı ön..
278 12 658
Sabah 9’dan önce spor yapmak zararlı

Uzmanlar uyardı: “Sabah çok erken saatte spor yapmak zararlı. Çünkü sabah saatlerinde vücudun ısınması daha güç oluyor. Bu da kalbe zarar veriyor” So..
851 22 121