Doktor Tv Banner

Sporda İsınma Çeşitleri

Isınma Nedir, Sporda Isınma Sporcuyu müsabaka ya da yarışmaya, ruhsal ve bedensel yönden hazır hale getirmek için yapılan ön hazırlık hareketleri­..
893 25 653

Boya çeşitleri * Antipas, Astar, Epoksi, Sentetik, Selülozik, Su Bazlı Boya Çeşitleri * Zemin Kaplama - Koruma Boyaları * Silikonlu Boya ..
629 7 497

Yaptığınız egzersizlerin doğru etkiyi yaratması için, vücut tipinize uygun olan egzersizleri bilmeniz gerekir. İşte size vücut tiplerine göre egersiz ..
203 9 386

SON yıllarda artan iş yükü nedeniyle spora vakit ayıramayanlar, bu ihtiyaçlarını evlerine aldıkları spor aletleriyle karşılamaya çalışıyor. Ancak saka..
766 13 674

Isınma ve esneme egzersizleri koşunun önemli bir parçasını oluşturur. Zorlu ve yorucu bu aktivite öncesi koşucuları zihinsel ve fiziksel olarak hazırl..
847 21 404

Orta yaşlı bayanlar için boyut yayın grubunun pilates kitaplarındaki pilates e-book kısmındaki ücretsiz kısımdaki yazıyı siz pilates ile ilgilenen bay..
191 9 451

Küresel ısınma bitki ve hayvan türlerinin sayısının azalmasına,yaşam alanlarının değişmesine, yaşamlarının değişmesine(adaptasyon süreci) ve bazı türl..
749 13 495

Uzmanlar uyardı: “Sabah çok erken saatte spor yapmak zararlı. Çünkü sabah saatlerinde vücudun ısınması daha güç oluyor. Bu da kalbe zarar veriyor” So..
641 4 458

Spor ve egzersiz yapmak için heyecanlanmak ve bunu istemek gerekir. Motivasyonunuzu nasıl artırabilirsiniz? Egzersize ara vermeden rutine dönüştürü..
344 19 763

Egzersiz konusunda neleri yapmalı ve yapmamalı: Egzersizlere birden yüksek tempoda başlamayın. Zamanla düzene girin. Aşırı egzersiz yapmayın. Isı..
544 15 201

Küresel ısınma ve atmosferde karbondioksit oranındaki artışın alerjik rahatsızlıklara sebep olan birçok unsuru tetiklediği ortaya çıktı. Newsweek der..
453 26 264

Bütün kış boyunca yazın yapacağınız tatili hayal ettiniz ve nihayet o beklenen gün geldi çattı. Aylar öncesinden mayonuzun üzerinizde güzel durması iç..
876 4 450

Kök Çeşitleri - Bitkilerde Kök Çeşitleri Kök, ana kök, yan kök ve emici tüylerden oluşur. Ana Kök : Tohumun çimlenmesiyle oluşan ilk kısımdır. Bitki..
342 21 798