Spor Yapmanın Faydaları İle İlgili Atasözü

Hereşeye vakit ayırırız, ama nedense, spor yapmaya bir türlü vakit ayıramayız. Aslında, spor, yoğun çalışma temposu içinde, bir yaşam tarzı olarak bem..
498 22 617

Sporun sağlık açısından çok faydalı olduğunu kaydeden Bostancı, doğru ve yeterli solunum sağlayarak beyne ve tüm organlara yeterli oksijen taşınmasınd..
629 14 213

Araştırmacılar düzenli egzersiz yapmanın sağlığınız için faydalı olacağını, öz güveninizi yerine getireceğini ve yaşam kalitenizi arttıracağını yapıla..
356 25 240

İnsanlar bazen spor yapmanın dışında başka sebeplerden dolayı da spor salonuna gidebiliyor. Arkadaşlık ortamı, sauna, havuz gibi pek çok nedenleri var..
418 12 505

Doktor Dilara Koçak egzersiz ve spor yapmanın faydalarını şu şekilde açıkladı. Sağlıklı ve güçlü kemikler sağlarKas tonusunu korurKansere karşı koruyu..
575 24 664

Diyet Yapmanın Püf Noktaları Diyet isteyen bayanların yaşları genel olarak 25-30 dur. 25-30 yaşlarındaki bayanlar genellikle kilolarına dikkat ederl..
251 11 737

Spora başlamak için bir yaş sınırı var mı? Spora başlamak için bir üst yaş sınırı her nekadar konulmamışsa da,yaşlıların durumu ile ilgili kesin araş..
802 23 645

Kolay Ütü Nasıl Yapılır? - Kolay Ütü Yapma - Kolay Ütü Yapmanın Püf Noktaları
426 19 424

Türkiye Spor Yaralanmaları, Artroskopi ve Diz Cerrahisi Derneği'nin (TUSYAD) düzenlediği 10. Türk Spor Yaralanmaları, Artroskopi ve Diz Cerrahisi Kong..
885 21 555

 Peeling yapmanın faydalarını bilirsek daha bilinçli cilt bakımı yaparız. Cildimızın ölü hücrelerden temizlenerek yenilenmesini sağlar. Cildimiz..
420 7 413

Düzenli uyku ve sporun kadınlarda kanser riskini azalttığı bildirildi. ABD’de yapılan araştırma, spor yapmanın kadınlarda kanser riskini büyük ölçüde..
969 20 794