Spor Yapmanın Faydaları İle İlgili Atasözü

Hereşeye vakit ayırırız, ama nedense, spor yapmaya bir türlü vakit ayıramayız. Aslında, spor, yoğun çalışma temposu içinde, bir yaşam tarzı olarak bem..
598 11 718

Sporun sağlık açısından çok faydalı olduğunu kaydeden Bostancı, doğru ve yeterli solunum sağlayarak beyne ve tüm organlara yeterli oksijen taşınmasınd..
340 24 400

Araştırmacılar düzenli egzersiz yapmanın sağlığınız için faydalı olacağını, öz güveninizi yerine getireceğini ve yaşam kalitenizi arttıracağını yapıla..
761 23 292

İnsanlar bazen spor yapmanın dışında başka sebeplerden dolayı da spor salonuna gidebiliyor. Arkadaşlık ortamı, sauna, havuz gibi pek çok nedenleri var..
869 13 814

Doktor Dilara Koçak egzersiz ve spor yapmanın faydalarını şu şekilde açıkladı. Sağlıklı ve güçlü kemikler sağlarKas tonusunu korurKansere karşı koruyu..
346 12 882

Diyet Yapmanın Püf Noktaları Diyet isteyen bayanların yaşları genel olarak 25-30 dur. 25-30 yaşlarındaki bayanlar genellikle kilolarına dikkat ederl..
622 12 488

Spora başlamak için bir yaş sınırı var mı? Spora başlamak için bir üst yaş sınırı her nekadar konulmamışsa da,yaşlıların durumu ile ilgili kesin araş..
916 5 408

BÖĞÜRTLEN: Hafif kabız edici özelliği olmakla beraber,dişeti,bademcik ve boğaz iltihaplarında,ishal ve basura iyi gelir. DİĞER ŞİFALI BİTKİLER VE FAY..
769 8 592

Herkesin bildiği bir gerçek var… Sağlıklı yağlar iyidir. Protein çok iyidir. Karbonhidratlar… hmm, tam anlamıyla bir tuzağa dönüşebilirler. KAS YAPMA..
618 8 240

Türkiye Spor Yaralanmaları, Artroskopi ve Diz Cerrahisi Derneği'nin (TUSYAD) düzenlediği 10. Türk Spor Yaralanmaları, Artroskopi ve Diz Cerrahisi Kong..
720 21 506

Kolay Ütü Nasıl Yapılır? - Kolay Ütü Yapma - Kolay Ütü Yapmanın Püf Noktaları
534 26 417

 Peeling yapmanın faydalarını bilirsek daha bilinçli cilt bakımı yaparız. Cildimızın ölü hücrelerden temizlenerek yenilenmesini sağlar. Cildimiz..
856 19 300

Düzenli uyku ve sporun kadınlarda kanser riskini azalttığı bildirildi. ABD’de yapılan araştırma, spor yapmanın kadınlarda kanser riskini büyük ölçüde..
224 16 629