Sezeryandan Sonra Spora Ne Zaman Başlanır

En Yakışıklı İran Prensi

Reese Witherspoon'ın sevgilisi spora olan düşkünlüğü Jake Gyllenhaal'ın "Prince of Persia: The Sands of Time" filminde Prince Dastan rolünü almasını s..
723 26 306
DIDERAL Kullanımı

DIDERAL 40 MG 50 TABLET Hipertansiyonda 2x40mg/gün dozda başlanır, idame dozu 2x60-120mg/gün'dür. Angina pektoriste yemeklerden ve yatarken 3-4x10-20..
465 5 328
DIDERAL 40 MG 50 TABLET Dozu Kullanma

Hipertansiyonda 2x40mg/gün dozda başlanır, idame dozu 2x60-120mg/gün'dür. Angina pektoriste yemeklerden ve yatarken 3-4x10-20mg/gün'dür. (optimum doz ..
672 6 295
Doğum Kontrol Hapları Hakkında Bilgi Verir misiniz?

Doğum kontrol hapları hakkında bilgi almak istiyorum. Herhangi bir gün kullanılmaya başlanabilir mi? Hangi saatte alınması daha doğru olur? Tam olarak..
927 10 869
Doğum Kontrol Hapları Etkisini Ne Kadar Sürede Gösterir?

Merhaba, 38 yaşında, 15 yıllık evli ve 1 çocuk annesiyim. Doğum kontrol yöntemi olarak, yan etkisi olmayan, özellikle baş ağrısı yapmayan doğum kontro..
904 21 502
yaşlılık,uzun yaşam ve spor

Spora başlamak için bir yaş sınırı var mı? Spora başlamak için bir üst yaş sınırı her nekadar konulmamışsa da,yaşlıların durumu ile ilgili kesin araş..
705 7 121
5. Metatars Kırığım Var ve Alçı Alındıktan Ne Kadar Süre Sonra Aktif Spor Hayatıma Devam Edebilirim?

İyi günler, 5. metatars kırığım var ve 5 haftadır bot tipi alçıda. Aslında tam olarak kırık değil yani kemikte tamamen ayrılma yok. Bu kırıktan ne kad..
625 16 893
Spor hangi saatlerde yapılmalı?

Spor yapmadan önce bilmeniz gerekenler... Spor yaparken en hasara açık organlar hangileridir? Ne tür sakatlıklara sık rastlanır?  Hangi bölgeler..
525 18 430
Yağlı şişelerin temizliği hakkında bilgi

Önce deterjanla yikayin. Sonra durulanan sisenin içine sodali su koyarak sallamaya baslanir. Bes dakika kadar sallanan sise çalkalanip bu sefer içine ..
888 12 306
Sürekli Sevgi Bekliyorum. Bunun Üstesinden Nasıl Gelirim?

Merhaba, benim sorunum, her zaman sevdiklerimden ilgi ve sevgi göstermelerini istiyorum ama bunun sınırı yok. Bu durum beni çok üzüyor. Acaba küçükken..
569 16 308
Evde Spor Yapmanın İncelikleri ?

SON yıllarda artan iş yükü nedeniyle spora vakit ayıramayanlar, bu ihtiyaçlarını evlerine aldıkları spor aletleriyle karşılamaya çalışıyor. Ancak saka..
379 9 273
Profesyonellerden 10 Müthiş Egzersiz Sırrı

1. Tutarlı olun. Fitness konusunda tutarlı olmak düzenli yapmak önemli. Plajda da olsa bir şekilde egzersize zaman ayırın. Beslenmeyi kontrole alı..
603 17 332
Kambur Duruşum İçin Ne Yapabilirim?

Merhaba, benim bir sorunum var. 17 yaşında bir gencim. Bende kambur duruş var ve çok canımı sıkıyor. Boyum 1,88, kilom 70. Ne yapabilirim? İleride kam..
849 9 415
Ellerim Şişiyor, Kızarıyor ve Eklem Yerlerim Ağrıyor. Ne Yapmamı Önerirsiniz?

Ellerim şişiyor ve kızarıyor, tam olarak açamıyorum. Özellikle el ve ayak bileklerim, ağır bir şey taşıdığımda ağrıyor. Yağmur yağacağı zaman ağrıları..
221 7 636
Yürüyemez Hale Geldim. Ne Yapmamı Önerirsiniz?

10 yıl önce yürüyordum ama kaslarımda biraz güçsüzlük vardı. Sonra ayağım kırıldı, 3 ay boyunca yattım, biraz kilo da aldım. Sonra yürüyemez hale geld..
192 5 452