Seker Hastasi Nohut Yemegi Yiyebilirmi





Nohut Ve Kuru Fasulye Ezmesi

Malzemeler:2 yemek kaşığı nohut veya fasulye1 çay kaşığı yağ2 su bardağı su Yapılışı:Nohut, fasulyeyi yıkayın, ayıklayın ve 8-10 saat süreyle ıslatın...



Gençleri Şekerden Korumak

40 YAŞINDA ŞEKER HASTASI OLMAMAK İÇİN 20’Lİ YAŞLARA DİKKAT Yirmili yaşlarda fizik gücü olarak iyi durumda olmayanların orta yaşlarda şeker hastası ol..

Menopozun Etkilerini Hafifletin - Nohut

Protein açısından zengin bir sebze olan nohut, östrojen hormonunun vücuttaki etkilerini dengeliyor. Uzmanlar, menopozdaki kadınların, düzenli olarak..