Saf Kepek Yoğurt Karışımı

Karbonhidrat Rejimi

Hedef: Haftada 3-4 kilo. Günlük kalori: 800 KcalYiyerek kilo verebileceğiniz bu rejimi 14 gün boyunca uygulayabilirsiniz. Sabah öğünleri tüm diyet sür..

Kepek Sorunu

Kepek sorununuz varsa yalnız değilsiniz, Amerika�da milyonlarca kişi kepekten şikâyet etmektedir. Kronik kepek, kaşınmayla beraber kafa derisinin ince..



Süper Diyet

İşte Doktorum'dan süper diyet... Doktorum programına katılan İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Gürkan Kubilay'ın seyircilere sunduğu diyet ..

Gürkan Kubilaydan Menopoz Diyeti

Gürkan kubilaydan menopoz diyeti:1. GÜN Sabah: Bir bardak portakal suyu, 5 adet bisküvi, bir dilim peynir Ara öğün: Bir bardak süt Öğle: Ispanak-ha..



Gürkan Kubilaydan Menapoz Diyeti

26 Şubat 2009 tarihinde, Günbegün programına konuk olan, Diyetisyen Gürkan Kubilay, Menapozda uygulanabilecek bir diyet önerisinde bulundu. Diyetimiz ..



Zayiflamak İçin Bahar Diyeti

BAHAR DİYETİYLE 7 GÜNDE 3 KİLO 1.GÜN: Sabah–1 parça yağsız beyaz peynir, sınırsız salatalık-domates,1 dilim kepek ekmeği, şekersiz çay ya da kahve. A..





Toksin Atıcı Diyet

İlk Hafta Her gün aynı menü uygulanmalıdır. Pazr günü öğle yemeğinde sevilen bir şeyler yemek mümkündür ve akşam hafif beslenme iyi olur. Her gün tatl..

Süper Kiş Diyeti

Günlük 1100 kalori) 1. GÜN Sabah 1 kibrit kutusu beyaz peynir Kızarmış 1 dilim kepek ekmeği Şekersiz çay 1 haşlanmış yumurta Öğle Yağsız salata 2 ız..

Saçtaki Kepek Tedavisi

Saçtaki kepeklenme, yetişkinler kadar çocukları da rahatsız eden bir sorundur. Eğer çocuğunuzun saçında kepek varsa, bu problemi çözmek için üç çorba ..