Doktor Tv Banner

Plt Yükselten Besinler

Doktorum Kolesterol ve Kalp Sağlığı

Sunuculuğunu Zahide Yetiş ve Op. Dr. Aytuğ Kolankaya’nın yaptığı Doktorum’da 20 Nisan Salı günü “Kolesterol ve Kalp Sağlığı” konusu Prof. Dr. Oktay Er..
656 10 633
Reflüsü Olanların Dikkat Etmesi Gerekenler hakkında detaylı geniş bilgi

    Reflünüz varsa dikkat etmeniz gereken bazı noktalar var:     Öğün sayısını arttırın, sık sık mide yapısını koruyacak..
425 15 406
Vücut Isısını Yükselten Yiyecekler

Çinliler nasıl zayıf kalıyor bunun bir sırrı var mı? Elbett var. Vücut ısısını yüksek tutan yiyecekler tüketmek. Bu yiyecekler hangileri öğrenelim.. ..
311 5 168
KAN KOLESTEROL DÜZEYİNİ YÜKSELTEN DURUMLAR

Kanda kolesterol düzeyini etkileyen çok sayıda faktör vardır. Bazıları aşağıda özetlenmiştir. Ailevi kalıtım: Yüksek kolesterol kuşaklara geçebilir. ..
625 13 573
Enerji Seviyenizi Yükselten Harika Yiyecekler

Özellikle diyet yapanların bol enerjiye ihtiyacı vardır. Modu yükselten ve enerji veren besinleri öğrenelim. Ayrıca ruhumuza da iyi gelen besinler..
931 25 246
Hormonlu besinler Hangileridir? (video)

Hormonlu besinler Hangileridir? (video)
583 18 204
Ramazanda sağlıklı beslenmek için 10  öneri

Mutlaka sahura kalkılmalı ve sahurda hafif besinler tüketilmelidir.Sıvı ihtiyacını gidermek için günde 2-2.5 litre su içilmelidirİftarda, önce hafif, ..
869 13 593
Çabuk Kilo Verdiren Besinler

Bazı besinler tok tutar, kolay acıktırmaz. Çünkü işin sırrı kan şekerinin dengede durmasında. Böylece gün içinde daha az yiyerek daha kolay kil..
857 14 693
Kan Şekeri Düzeyini Yükselten Nedenler Nelerdir?

Kan şekerinin normal sınırların üzerinde bulunmasına hiperglisemi adı verilir. Hiperglisemi diyabetin komplikasyonlarından biridir ve oldukça sık karş..
593 8 786
Beslenme diyet sağlıklı zayıflama

Süt ve Süt Ürünleri Süt-yoğurt-peynir-çökelek ve benzeri ürünler bu grupta yer alır. Kalsiyumdan zengin besinler olmaları nedeni ile, kemik ve dişleri..
467 8 751
Canlilarda Temel Bilesenler

Canlılarda Temel Bileşenler Bütün canlılar hayatlarını sürdürebilmek için besin maddelerini tü­ketmek zorundadırlar. Bazı canlılar bu besinlerin ..
669 22 160
Karbonhidrat içeren besinler nelerdir? hakkında detaylı ve geniş bilgi

Karbonhidratlı Besinler: Unlu mamuller, baklagiller, patates, tatlılar, şekerler, muz, elma karbonhidratça zengin besinlerdir. İşlenmemiş, doğal karbo..
394 7 557
Bu Besinler Şişkinlik Sebebi

Ekmek, şeker, soda ve bira midenizi şişiriyorsa şaşmayın. Şişkinliğe sebep olan bu besin ve içeceklerden uzak durun. Şeker, bağırsaklardaki mukozay..
723 11 627
Ahmet maranki kolesterol

Prof. Dr. Ahmet Maranki kolesterolü düşürmek ,dengelemek için bitkisel önerilerde bulundu.Kolesterol yüksekliği çeşitli hastalıklara sebep olur diyen ..
803 24 168
Sağlıklı yaşam için hangi besinler gereklidir

Sağlıklı yaşam için hangi besinler gereklidir Besinlerin dört ana öğesi olan proteinler, yağlar, karbonhidratlar ve yemek tuzu gibi makro besleyicile..
465 22 124