Plt Değerini Yükselten Besinler

Yag Degerini Dusurmeye Yardimci Bulgur

Bulgur coğu zaman katı olduğundan ve içerdiğinden sindirimi zor olduğu için tavsiye edilmemektedir. Fakat sinir sistemini etkilediği için ve kalsiyum ..
334 24 785
FSH Değerini Yükseltmek İçin Nasıl Bir Tedavi Uygulamak Gerekir?

Hocam, benim FSH değerim 1,15 - 1,22 olarak değişiyor. Eşimde bir sorun yok. Benim sperm değerlerim 79 milyon ama hareketsiz %10 olduğu için çocuk olm..
544 14 608
Doktorum Kolesterol ve Kalp Sağlığı

Sunuculuğunu Zahide Yetiş ve Op. Dr. Aytuğ Kolankaya’nın yaptığı Doktorum’da 20 Nisan Salı günü “Kolesterol ve Kalp Sağlığı” konusu Prof. Dr. Oktay Er..
494 20 559
Reflüsü Olanların Dikkat Etmesi Gerekenler hakkında detaylı geniş bilgi

    Reflünüz varsa dikkat etmeniz gereken bazı noktalar var:     Öğün sayısını arttırın, sık sık mide yapısını koruyacak..
895 23 290
ORGANİK BESİNLER DAHA SAĞLIKLI

Organik içecek ve yiyeceklere ilgi artıyor. Birçok insan organik yiyecek ve içeceklere yöneliyor. Beslenmenin sağlığa etkisinin ne kadar önemli olduğu..
468 14 708
Vücut Isısını Yükselten Yiyecekler

Çinliler nasıl zayıf kalıyor bunun bir sırrı var mı? Elbett var. Vücut ısısını yüksek tutan yiyecekler tüketmek. Bu yiyecekler hangileri öğrenelim.. ..
594 23 805
KAN KOLESTEROL DÜZEYİNİ YÜKSELTEN DURUMLAR

Kanda kolesterol düzeyini etkileyen çok sayıda faktör vardır. Bazıları aşağıda özetlenmiştir. Ailevi kalıtım: Yüksek kolesterol kuşaklara geçebilir. ..
676 22 517
Enerji Seviyenizi Yükselten Harika Yiyecekler

Özellikle diyet yapanların bol enerjiye ihtiyacı vardır. Modu yükselten ve enerji veren besinleri öğrenelim. Ayrıca ruhumuza da iyi gelen besinler..
600 19 93
Hormonlu besinler Hangileridir? (video)

Hormonlu besinler Hangileridir? (video)
560 15 636
Ramazanda sağlıklı beslenmek için 10  öneri

Mutlaka sahura kalkılmalı ve sahurda hafif besinler tüketilmelidir.Sıvı ihtiyacını gidermek için günde 2-2.5 litre su içilmelidirİftarda, önce hafif, ..
487 21 167
Çabuk Kilo Verdiren Besinler

Bazı besinler tok tutar, kolay acıktırmaz. Çünkü işin sırrı kan şekerinin dengede durmasında. Böylece gün içinde daha az yiyerek daha kolay kil..
396 26 877
Kandaki WBC Değerini Normal Düzeye Getirebilmem İçin Nasıl Beslenmeliyim?

Hocam kandaki WBC değerinin düşüklüğü nelere bağlıdır? Bunu normal seviyelere getirmem için ne gibi besin maddeleri almalıyım?Dr. Fatih Çam Cevabı: ..
280 14 427
Kan Şekeri Düzeyini Yükselten Nedenler Nelerdir?

Kan şekerinin normal sınırların üzerinde bulunmasına hiperglisemi adı verilir. Hiperglisemi diyabetin komplikasyonlarından biridir ve oldukça sık karş..
820 23 216
Beslenme diyet sağlıklı zayıflama

Süt ve Süt Ürünleri Süt-yoğurt-peynir-çökelek ve benzeri ürünler bu grupta yer alır. Kalsiyumdan zengin besinler olmaları nedeni ile, kemik ve dişleri..
468 21 104
Esmer Buğdayın Sağlığa Faydaları

Organik beslenmeyi seçen kişiler iyi bilir ki dünya son günlerde esmer buğdayı konuşuyor. Sağlıklı ve faydalı bir alternatif.. Organik beslenmenin..
675 6 472