Plt Değerini Yükselten Besinler

Bulgur coğu zaman katı olduğundan ve içerdiğinden sindirimi zor olduğu için tavsiye edilmemektedir. Fakat sinir sistemini etkilediği için ve kalsiyum ..
309 22 246

Hocam, benim FSH değerim 1,15 - 1,22 olarak değişiyor. Eşimde bir sorun yok. Benim sperm değerlerim 79 milyon ama hareketsiz %10 olduğu için çocuk olm..
206 24 187

Sunuculuğunu Zahide Yetiş ve Op. Dr. Aytuğ Kolankaya’nın yaptığı Doktorum’da 20 Nisan Salı günü “Kolesterol ve Kalp Sağlığı” konusu Prof. Dr. Oktay Er..
322 16 653

    Reflünüz varsa dikkat etmeniz gereken bazı noktalar var:     Öğün sayısını arttırın, sık sık mide yapısını koruyacak..
349 15 804

Organik içecek ve yiyeceklere ilgi artıyor. Birçok insan organik yiyecek ve içeceklere yöneliyor. Beslenmenin sağlığa etkisinin ne kadar önemli olduğu..
440 10 676

Çinliler nasıl zayıf kalıyor bunun bir sırrı var mı? Elbett var. Vücut ısısını yüksek tutan yiyecekler tüketmek. Bu yiyecekler hangileri öğrenelim.. ..
370 10 886

Kanda kolesterol düzeyini etkileyen çok sayıda faktör vardır. Bazıları aşağıda özetlenmiştir. Ailevi kalıtım: Yüksek kolesterol kuşaklara geçebilir. ..
749 12 548

Özellikle diyet yapanların bol enerjiye ihtiyacı vardır. Modu yükselten ve enerji veren besinleri öğrenelim. Ayrıca ruhumuza da iyi gelen besinler..
586 24 718

Hormonlu besinler Hangileridir? (video)
190 4 642

Mutlaka sahura kalkılmalı ve sahurda hafif besinler tüketilmelidir.Sıvı ihtiyacını gidermek için günde 2-2.5 litre su içilmelidirİftarda, önce hafif, ..
843 17 572

Bazı besinler tok tutar, kolay acıktırmaz. Çünkü işin sırrı kan şekerinin dengede durmasında. Böylece gün içinde daha az yiyerek daha kolay kil..
766 22 407

Hocam kandaki WBC değerinin düşüklüğü nelere bağlıdır? Bunu normal seviyelere getirmem için ne gibi besin maddeleri almalıyım?Dr. Fatih Çam Cevabı: ..
928 23 304

Kan şekerinin normal sınırların üzerinde bulunmasına hiperglisemi adı verilir. Hiperglisemi diyabetin komplikasyonlarından biridir ve oldukça sık karş..
187 5 734

Süt ve Süt Ürünleri Süt-yoğurt-peynir-çökelek ve benzeri ürünler bu grupta yer alır. Kalsiyumdan zengin besinler olmaları nedeni ile, kemik ve dişleri..
774 10 344