Neden Sağlıklı Olmalıyız

4.000 yıllık bir geçmişe sahip olan ve Asya kültüründe popüler bir içecek olan yeşil çayın diş ve diş etine olan yararı bilinmektedir. Eski kültürlerd..
815 7 435

Mutlu çocuklar yetiştirmek istiyorsak önce anne ve babanın mutlu olması gerekir. Depresyonda olan anne babanın çocuğu da depresyonda olacaktır. Çocukl..
327 16 530

Diyetisyen Dilara Koçak şu şekilde açıklıyor. Teknolojiyi sonuna kadar kullanıyoruz. Araba kullanırken radyonun düğmesine uzanmak yerine, direksiyond..
889 15 374

Günde 5-6 öğün sebze-meyve yiyebiliyorsak, stressiz bir ortamda yaşayabiliyorsak ve çevre kirliliğine maruz kalmıyorsak multivitamin almamıza gerek yo..
271 22 299

Vitaminler hayatımızda önemli bir yere sahip. Fakat bazı hastalıklara yol açabildiğinden dolayı hekime danışarak kullanmak en doğrusu.. Bazı vitaminle..
916 15 621

I. Bina İçerisinde 1- Kesinlikle panik yapmamalıyız. Sabitlenmemiş dolap, raf, pencere vb. eşyalardan uzak durmalıyız. Varsa sandalyelerle desteklenm..
217 24 533

Uzman Psikolog Danışman Hakan Metan çocuklarınızla göz teması kurmanızı ve sağlıklı diyalog kurmanızı öneriyor.  Uzman Psikolog Danışman Hakan..
898 13 323

Su daha çok yaz aylarında tüketilir. Ancak suyun yalnız yaz aylarında değil, dört mevsim vücudumuz için hayati öneme sahip olduğunu unutmamalıyız. Öze..
172 5 886

Tokalaşmak,öpüşmek ve diğer insanlarla olan temaslarımızda daha dikkatli olmalıyız. Grip ve nezle gibi hastalıklardan korunmanın ilk yolu bu.. Kış ..
966 7 600

AIDS hastalığı uzmanı olan De Cock, hastalığın geniş kitlelere bulaşıp endemik hale gelmesinin artık söz konusu olmadığını öne sürerek, AIDS'in eşcins..
987 26 186

İnsan her an endişe duyacak bir şeyler bulabilir. Sen iste yeter ki beynin, sana istemediğin kadar endişe üretebilir. Düşüncelerimiz pozitif olursa ..
304 21 294

Kırım-Kongo kanamalı virüs ülkemizde de birkaç yıl içinde birçok can aldı. İngiliz profesörlere göre gelecek yıllarda da maalesef etkisini sürdürecek ..
663 26 741

1. Folik Asit Neden size yararlı: Vücudunuzda alyuvarların ve DNA’nın üremesine yardım eder. Neden bebeğinizin ihtiyacı var: Bebeğinizin merkezi sini..
280 23 340

Merhaba, oğlum 8 aylık ve 1 aydır rahatsız. Doktor alerjik bronşit olduğunu söyledi. Makineyle hava tedavisi başlandı ve süt, yumurta, rutubet gibi şe..
575 4 178