Neden Sağlıklı Olmalıyız

4.000 yıllık bir geçmişe sahip olan ve Asya kültüründe popüler bir içecek olan yeşil çayın diş ve diş etine olan yararı bilinmektedir. Eski kültürlerd..
478 7 641

Mutlu çocuklar yetiştirmek istiyorsak önce anne ve babanın mutlu olması gerekir. Depresyonda olan anne babanın çocuğu da depresyonda olacaktır. Çocukl..
401 22 286

Diyetisyen Dilara Koçak şu şekilde açıklıyor. Teknolojiyi sonuna kadar kullanıyoruz. Araba kullanırken radyonun düğmesine uzanmak yerine, direksiyond..
714 22 364

Günde 5-6 öğün sebze-meyve yiyebiliyorsak, stressiz bir ortamda yaşayabiliyorsak ve çevre kirliliğine maruz kalmıyorsak multivitamin almamıza gerek yo..
858 7 536

Vitaminler hayatımızda önemli bir yere sahip. Fakat bazı hastalıklara yol açabildiğinden dolayı hekime danışarak kullanmak en doğrusu.. Bazı vitaminle..
539 24 611

I. Bina İçerisinde 1- Kesinlikle panik yapmamalıyız. Sabitlenmemiş dolap, raf, pencere vb. eşyalardan uzak durmalıyız. Varsa sandalyelerle desteklenm..
616 21 840

Uzman Psikolog Danışman Hakan Metan çocuklarınızla göz teması kurmanızı ve sağlıklı diyalog kurmanızı öneriyor.  Uzman Psikolog Danışman Hakan..
896 12 858

Su daha çok yaz aylarında tüketilir. Ancak suyun yalnız yaz aylarında değil, dört mevsim vücudumuz için hayati öneme sahip olduğunu unutmamalıyız. Öze..
165 22 94

Tokalaşmak,öpüşmek ve diğer insanlarla olan temaslarımızda daha dikkatli olmalıyız. Grip ve nezle gibi hastalıklardan korunmanın ilk yolu bu.. Kış ..
348 22 116

AIDS hastalığı uzmanı olan De Cock, hastalığın geniş kitlelere bulaşıp endemik hale gelmesinin artık söz konusu olmadığını öne sürerek, AIDS'in eşcins..
814 14 840

İnsan her an endişe duyacak bir şeyler bulabilir. Sen iste yeter ki beynin, sana istemediğin kadar endişe üretebilir. Düşüncelerimiz pozitif olursa ..
766 23 143

Kırım-Kongo kanamalı virüs ülkemizde de birkaç yıl içinde birçok can aldı. İngiliz profesörlere göre gelecek yıllarda da maalesef etkisini sürdürecek ..
499 7 803

1. Folik Asit Neden size yararlı: Vücudunuzda alyuvarların ve DNA’nın üremesine yardım eder. Neden bebeğinizin ihtiyacı var: Bebeğinizin merkezi sini..
702 22 645

Merhaba, oğlum 8 aylık ve 1 aydır rahatsız. Doktor alerjik bronşit olduğunu söyledi. Makineyle hava tedavisi başlandı ve süt, yumurta, rutubet gibi şe..
987 18 780