Neden Sağlıklı Olmalıyız

4.000 yıllık bir geçmişe sahip olan ve Asya kültüründe popüler bir içecek olan yeşil çayın diş ve diş etine olan yararı bilinmektedir. Eski kültürlerd..
733 8 833

Mutlu çocuklar yetiştirmek istiyorsak önce anne ve babanın mutlu olması gerekir. Depresyonda olan anne babanın çocuğu da depresyonda olacaktır. Çocukl..
325 26 514

Diyetisyen Dilara Koçak şu şekilde açıklıyor. Teknolojiyi sonuna kadar kullanıyoruz. Araba kullanırken radyonun düğmesine uzanmak yerine, direksiyond..
953 19 298

Günde 5-6 öğün sebze-meyve yiyebiliyorsak, stressiz bir ortamda yaşayabiliyorsak ve çevre kirliliğine maruz kalmıyorsak multivitamin almamıza gerek yo..
887 13 759

Vitaminler hayatımızda önemli bir yere sahip. Fakat bazı hastalıklara yol açabildiğinden dolayı hekime danışarak kullanmak en doğrusu.. Bazı vitaminle..
287 20 428

I. Bina İçerisinde 1- Kesinlikle panik yapmamalıyız. Sabitlenmemiş dolap, raf, pencere vb. eşyalardan uzak durmalıyız. Varsa sandalyelerle desteklenm..
439 6 514

Uzman Psikolog Danışman Hakan Metan çocuklarınızla göz teması kurmanızı ve sağlıklı diyalog kurmanızı öneriyor.  Uzman Psikolog Danışman Hakan..
353 13 490

Su daha çok yaz aylarında tüketilir. Ancak suyun yalnız yaz aylarında değil, dört mevsim vücudumuz için hayati öneme sahip olduğunu unutmamalıyız. Öze..
281 23 201

Tokalaşmak,öpüşmek ve diğer insanlarla olan temaslarımızda daha dikkatli olmalıyız. Grip ve nezle gibi hastalıklardan korunmanın ilk yolu bu.. Kış ..
890 25 866

AIDS hastalığı uzmanı olan De Cock, hastalığın geniş kitlelere bulaşıp endemik hale gelmesinin artık söz konusu olmadığını öne sürerek, AIDS'in eşcins..
710 19 728

İnsan her an endişe duyacak bir şeyler bulabilir. Sen iste yeter ki beynin, sana istemediğin kadar endişe üretebilir. Düşüncelerimiz pozitif olursa ..
874 12 873

Kırım-Kongo kanamalı virüs ülkemizde de birkaç yıl içinde birçok can aldı. İngiliz profesörlere göre gelecek yıllarda da maalesef etkisini sürdürecek ..
807 16 866

1. Folik Asit Neden size yararlı: Vücudunuzda alyuvarların ve DNA’nın üremesine yardım eder. Neden bebeğinizin ihtiyacı var: Bebeğinizin merkezi sini..
408 15 608

Merhaba, oğlum 8 aylık ve 1 aydır rahatsız. Doktor alerjik bronşit olduğunu söyledi. Makineyle hava tedavisi başlandı ve süt, yumurta, rutubet gibi şe..
624 12 129