Doktor Tv Banner

Karen Karter Pilates Dvd

Basit Pilates Egzersizleri Video

Bazı basit pilates hareketlerini görüntülü olarak öğrenmek ister misiniz? Uygulamalı pilates dersleri arayanlar için faydalı bir video. Pilates dünyas..
321 26 195
Pilates Hareketleri: Yukarı Aşağı Hareket

Görsel pilates derslerimiz devam ediyor. Yukarı aşağı hareket nasıl yapılır? Pilates hareketleri yapmayı öğrenmek ister misiniz: Tüm pilates video..
265 8 390
Eller İçin Pilates Hareketleri

Ellerinizi ve kolarınızı çalıştırmak için faydalı pilates dersleri. Pilates video ders şeklindeki bu video ile ellerinizi çalıştıran egzersizelri göre..
556 6 406
Hamileler İçin Pilates Egzersizleri

Hamile bayanlar için pilates egzersizleri yapılışını anlatan video. Görüntülü video dersimiz ile pilates yapmayı çok kolay öğrenebilirsiniz. Doktorunu..
403 15 125
Zayıflatan Pilates Egzersizleri

Pilates videoları ile pilates derslerimize devam ediyoruz. Bu videomuzda Pilates Eğitmeni Çetin Cin sizlere zayıflamak için yapmanız gereken pilates h..
519 23 656
Ebru Şallı Nasıl Pilates Elçisi Oldu?

Ünlü bir eğitmenden Stott Pilates dersleri almaya başlayan manken Ebru Şallı, “Bu sporu uygulayanların vücudu 30 saatte forma giriyor” dedi.Spora düşk..
504 19 676
Pilates Dersleri Videolari Ingilizce Video

İngilizce bir pilates eğitim videosu Eğer Türkçe bir pilates eğitim videosu izlemek ve indirme istiyorsanız buraya tıklayın
362 21 543
Pilates Zayıflatırmı

Plates ne işe yarar? Pilates, kas yapısının güçlenmesine, vücudun esneklik ve daha düzgün bir duruş kazanmasını sağlar. Eğer pilates yapan kişi aynı ..
944 10 177
Ebruli Pilates Video Dersi

Pilates dersi veren Ebru Şallı'nın ebruli programı videosu. Ebru Şallı pilates videoları arayanlar için. Ebru Şallının tüm video dersleri için tık..
518 19 290
Pilatesmi Yogamı yapmalıyım

Pilates egzersiz konsantre hareketi teşvik ederek güçlü sağlıklı vücut geliştirme odaklanın. yoga egzersiz ile karşılaştırıldığında, Pilates daha dina..
212 9 519
Pilates nerede yapılır?

Hillside City Club: Hillside üyelerine özel haftanın farklı gün ve saatlerinde katılabilecekleri pilates dersleri dışında, özel pilates stüdyosundan h..
748 13 503
Hamileyken Plates Yapılırmı

Pilates eğitimine gebeliğin ilk üç ayı içinde başlarsanız, Pilates hamileliğiniz için çok yararlı olabilir. Pilates en yararlı doğum sonrası egzersiz ..
857 16 650
Hamilelikte Pilates Yapma Süresi

Evet, bu sefer de sizlere hamilelik döneminde hangi sıklıkta pilates yapmanız gerektiğini anlatacağız. Pilates Eğitmeni Jale Dural sizlere görüntülü o..
328 4 726
Ebru Şallı ile Pilates Video

Pilates video dersleri almak isteyenlr için, Ebru Şallı pilates dersleri veriyor. Görüntülü kolay pilates dersi Ebru Şallı bizlere pilates egzersizl..
656 11 313
Pilates Nasıl Yapılır Video Ders

Pilatesin nasıl yapıldığını anlatan güzel bir video dersimiz var. Bu videoda görüntülü olarak pilatewsin yapılışını anlayabilirsiniz. Pilates Master E..
691 21 181