Dengeli Beslenen Bir Kişiye Ait Günlük Menü

          Hedef: Haftada ortalama 1-1.5 kilo. Günlük kalori: 1600 Kcal  5 kilo fazlası olanlar iç..
652 19 360

Emzikli Kadınların Beslenmesi EMZİKLİ KADINLARIN BESLENMESİ Süt Üretimi ve Beslenme Yeterli ve dengeli beslenen emzikli kadınlar günde ortalama 700-8..
213 6 700

Atkins diyeti Hedef: Haftada 2 kilo. Günlük kalori: 1100 Kcal Yağlı besinlerin serbest olduğu tek diyet. Amerikalı uzman Atkins tarafından geliştiri..
368 15 560

Cinsel aktiviteler sırasında ne kadar kalori harcandığınızı hiç düşündünüz mü? İşte cevabı...Yaptığımız her hareket , düşünme bile bir enerji harcayar..
213 4 559

Yağlı besinlerin serbest olduğu tek diyet. Amerikalı uzman Atkins tarafından geliştirilen bu diyet yağı ve proteini serbest bırakırken şekerli tüm bes..
853 22 287

Yapılan ataştırmalarda Çinkonun erkek üremesinde seksüel arzuların artmasında ve sürenin uzamasındaki etkilerine saptanmıştır. Peki ya diğerleri… Mine..
675 10 432

Hedef: Kas gelişimini hızlandırmak. Günlük kalori: 2500 KcalSporla uğraşan, özellikle vücut geliştirme yapan sporcuların yapabileceği bol protein ve k..
560 23 190

Hedef: Haftada 1 - 2 kilo. Günlük kalori: 1500 KcalYeni yıla yepyeni bir formla girmek isteyen kişilere yönelik 1500 kalori civarında bir diyet. Hemen..
713 26 418

Anne sütünün bir faydası daha ortaya çıktı. Buna göre Anne Sütüyle beslenen bebeklerin gözleri daha güçlü, beyin gelişimleri de daha hızlı oluyorAnn..
784 11 645

Eğlence denince KFC’siz olmaz. Partilerin ve davetlerin vazgeçilmez lezzeti KFC’nin, parti boyu lezzetleri düzenlediğimiz partilerde en büyük kurtarıc..
937 26 669

    Kalp sağlığınız için dengeli beslenin.     Süt iç, kemiklerin sağlam olsun.     Sağlıklı beslenme, sa..
869 17 409

Dengeli beslenen insanlar için vitaminlerin hiçbir faydasının olmadığı, bildrildi.Dengeli beslenen insanlar için vitaminlerin hiçbir faydasının olmadı..
309 18 508

Hedef: Yağ yakımını hızlandırarak kasların şekilsel görünümünü belirginleştirmek. Günlük kalori: 2000 KcalSporcular için önerilen bu diyet bol protein..
945 24 100

Hedef: Haftada 1-2 kilo Günlük kalori: 1400 KcalMetabolizma hızının çok altında olduğu için bu diyetin doktor kontrolünde yapılması tavsiye edilir.Diy..
593 26 126