B12 Eksikliğinde Neler Yemeli

B Vitamini Nedir NE anlama Gelir B vitamini Hakkında detaylı Bilgi

Genellikle et, balık, süt, yumurta, bira mayası, karaciğer ve bitki tohumlarının kabuklarında bulunan vitamin. B vitamininin birkaç çeşidi vardır ve b..
936 17 99
Kansızlık Problemim Var. İlaç Kullanamıyorum. Neler Yapabilirim?

Merhaba, yıllardır kansızlık sorunu çekiyorum. Midemde ülser olduğu için ilaç kullanamıyorum. Halsizlik, baş dönmesi ve tansiyon düşüklüğü problemim o..
178 23 789
Mide Yanması ve Dışkıda Kan Olduğu için Nereye Başvurmalıyım?

52 yaşındayım. Mide yanması dışında bir sağlık problemim yok, içki ve sigara kullanırım. İlk defa tuvalette dışkı dışında kan geldiğini gördüm. 6 ayda..
945 20 171
Başımın Dönmesi ve Bayılmamın Sebebi Ne Olabilir?

Merhaba, bende uzun zamandır baş dönmesi oluyor. Doktor tahlil sonuçlarına göre, demir eksikliği anemisi olduğunu söyledi. Kullandığım ilaçlarla baş d..
801 20 461
Kromun Vücuda Faydaları Neler?

Minerallerin vücudumuzda ayrı ayrı görevleri var ve bir bireyin vücudundaki mineral seviyelerinin yeterli olup olmadığı, sağlığı açısından son derec..
618 24 443
CİLT KURULUĞUNU ÖNLEMEK İÇİN NE YEMELİ ?

Cilt kuruluğu, diğer cilt hastalıkları gibi, beslenme ile direkt ilgili olabilen bir durumdur. SAğlıklıbeslenmek başta olmak üzere, bol su içmek, cilt..
289 20 383
Kilo vermek için akşam yemeğinde ne yenmeli?

Kilo vermek isteyenler sabah kahvaltıda, öğle ile akşam yemeklerinde neler yemeli? Hangi besinler tok tutar? Diyetlerde ara öğünlerin önemi nedir? İz..
167 15 538
Çocuklarda Vitamin Eksikliği

A vitamini eksikliğiBu vitamin karanlıkta görmeyi sağlayan bir pigment oluşturmaktadır. Deri, göz, sindirim, solunum ve boşaltım sistemi epitelinin ge..
747 8 325
Üşüme, Halsizlik, Yorgunluk, Dalgınlık İçin Ne Yapmam Gerekiyor?

Merhaba, aşırı üşüme, halsizlik, yorgunluk, dalgınlık gibi sorunlar yaşıyorum. Zaman zaman beynimin uyuştuğunu hissediyorum. Ferritin değerim; 5,13 (1..
174 21 655
Gülümsemenizi Güzelleştirecek Vitaminler!

C vitamini; Sağlıklı kemik,dişeti ve dişlerin oluşmasında önemli olduğu kadar, dokuların infeksiyona direnç göstermelerini de sağlar. Eksikliğinde sis..
954 10 856
Suçiçeği Çıkaran Kızıma Ne Yedirmeliyim Ya da Yedirmemeliyim?

Çocuğum suçiçeği çıkarıyor. Neyi yemeli, neyi yememeli? Nelere dikkat etmeliyim?Uzm.Dr. Faruk Akçay Cevabı: Suçiçeğind..
338 8 520
Vücudumda Demir Olduğu Halde, Demir Deposu Niye Boş Görünüyor?

Demirim 106 fakat ferritin 5,7. Vücutta demir olduğu halde demir deposu niye boş gözüküyor teşekkürler.Uzm.Dr. Orhan Coşkun Cevabı: ..
346 9 397
Beslenmenin Saça Etkisi

Saç teli dermal papillada bulunan kılcal damarlar ile beslenir. Saç teli dışarıdan kullanılan dopğru bakım ürünleriyle beslenirken saç kökü kanda bulu..
233 8 161
ÖMER OSMAN KORKMAZDAN GUATR SEDEF VE HEPATİT HASTALIKLARI İÇİN DOĞAL ÖNERİLER

Ömer Osman Korkma'ın guatr, sedef hastalığı ve hepatit hastalığı üzerine önermiş olduğu şifalı bitkiler ve sağlıklık önerileri, sizlerle paylaşmak ist..
316 26 723
Saç sağlıgı için beslenme

saçlarınız yediğiniz besinlerle orantılı olarak gelişir ve canlanır.İnsan vücududa buna bağşı gelişir. Saçınzı sağlıklı yapan bir takım vitaminler var..
703 15 627