Sırt Ağrılarının Genel Nedenleri

Sırt Ağrılarının Genel Nedenleri
95 3 40

Sırt ağrısı sorunu birçok kişinin baş etmek zorunda kaldığı oldukça yaygın ve bazı durumlarda iyileştirilmesi zor olabilen bir rahatsızlıktır. İlk olarak akut sırt ağrıları hastayı her an kötü bir şekilde etkileyebilir. Özellikle yaşlılar ve ofiste gün boyu bilgisayar başında oturmak zorunda kalan kişiler sırt ağrısı sorunu ile sık sık karşılaşırlar.

Çoğu insan doğru duruş pozisyonunu bilmez. Ofiste saatler boyunca masada oturmak akut sırt ağrılarına neden olabilecek sorunları tetikler. Sırt ağrıları kısa bir süre için ağrı kesiciler ile yatıştırılabilir; fakat rahatsızlığın tamamen ortadan kaldırılması uzun bir süre alabilir.

Eğer sizin de sırt ağrısı şikayetiniz varsa rahat bir yatakta bir süre uzanmayı deneyin. Seçtiğinzi yatak da sırt ağrılarınız üzerinde etkili olacaktır. Yine de bu durum da bir doktora görünmek kendi başınıza hareket etmekten daha sağlıklıdır. Doktorunuz sırt ağrısının kaynağını bularak sorunu tamamen ortada kaldırmada size yardımcı olur

Akupunktur, Çin’de çok eski dönemlerden bu yana uygulanan, günümüzde Batı ülkelerinde ve yurdumuzda da yaygınlaşan tedavi yöntemi. Akupunktur, özellik..
234 14 102

Fileli Sırt Desteği (Sırt/Bel Ağrılarına, Terlemeye So n!) Almayı düşünüyorum
243 17 310

Sırt ağrıları hayatımızı felç ediyor hiçbir şey yapamaz hale geliyoruz. Stres ve depresyon da sebeplerinden. Tetik nokta tedavisi ise yeni bir yöntem ..
806 23 690

Düzenli egzersiz kasları kuvvetlendiriyor, eklemlerin esnekliğini sağlıyor ve bel ağrılarını büyük ölçüde engelliyor Bel ağrıları, kaynağı doğru tespi..
485 23 129

Esaslı bir hastalıktan kaynaklanmayan bel ağrıları, çoğunlukla yorgunluk sonrası görülür. Dinlenmekle geçer. Uzun süren bel ağrılarında mutlaka doktor..
277 8 711

Duruş bozuklukları, ters hareketler ve aktiviteler veya hareketsiz bir yaşam sırt ağrılarına neden olabilir.  Sırt ağrıları gripden sonra en çok..
573 12 576

Ülkemizde sağlık konusunda yapılan en büyük hatalardan biri kocakarı ilaçları, kulaktan dolma bilgilerle tedavi uygulamak ve bilinçsiz kişileden yardı..
469 12 203

Sırt ağrıları neden oluşur ve nasıl tedavi edilir? Sırt ağrılarının nedeni sırtımızda omurganın her iki yanında bulunan kasların gerilmesidir. Bu geri..
618 15 395

Hanımların büyük çanta modasına takılıp kalmaları sağlık sorunlarını da beraberinde getiriyor.Eğer taşıdığınız çanta ağırlığınızın yüzde 10'undan fazl..
912 16 117

Kramplar genelde bacaklarda, kollarda ve sırt bölgesinde oluşur. Sebepleri arasında zorlamak, zedelenmek ve kasların dehidrolize olması ve çok uzun sü..
983 16 254