Doktor Tv Banner

Sırt Ağrılarının Genel Nedenleri

Sırt Ağrılarının Genel Nedenleri
85 0 75

Sırt ağrısı sorunu birçok kişinin baş etmek zorunda kaldığı oldukça yaygın ve bazı durumlarda iyileştirilmesi zor olabilen bir rahatsızlıktır. İlk olarak akut sırt ağrıları hastayı her an kötü bir şekilde etkileyebilir. Özellikle yaşlılar ve ofiste gün boyu bilgisayar başında oturmak zorunda kalan kişiler sırt ağrısı sorunu ile sık sık karşılaşırlar.

Çoğu insan doğru duruş pozisyonunu bilmez. Ofiste saatler boyunca masada oturmak akut sırt ağrılarına neden olabilecek sorunları tetikler. Sırt ağrıları kısa bir süre için ağrı kesiciler ile yatıştırılabilir; fakat rahatsızlığın tamamen ortadan kaldırılması uzun bir süre alabilir.

Eğer sizin de sırt ağrısı şikayetiniz varsa rahat bir yatakta bir süre uzanmayı deneyin. Seçtiğinzi yatak da sırt ağrılarınız üzerinde etkili olacaktır. Yine de bu durum da bir doktora görünmek kendi başınıza hareket etmekten daha sağlıklıdır. Doktorunuz sırt ağrısının kaynağını bularak sorunu tamamen ortada kaldırmada size yardımcı olur

Ağrılar İçin Tetik Nokta Tedavisi

Sırt ağrıları hayatımızı felç ediyor hiçbir şey yapamaz hale geliyoruz. Stres ve depresyon da sebeplerinden. Tetik nokta tedavisi ise yeni bir yöntem ..
262 13 702
Gençlerde Görülen Baş Ağrısının Sebepleri

Prof. Dr. Mehmet Zarifoğlu ergenlik döneminde görülen baş ağrılarının asıl sebebini açıkladı .. Yaşa göre baş ağrısı olur mu, nedenleri ve tedavisi ne..
913 10 130
Sırt Yağlarından Kurtulmanın 4 Yolu

Sırt kaslarınızı kullanarak hareketli olarak ne kadar sırt yağlanmasını önleyebiliriz? Sırt yapısını güçlü tutmak sırt kaslarını korumak bizim eli..
186 18 738
Hava Geçişlerinde Kendinize Dikkat Edin

Mevsim geçişlerini yaşadığımız şu günlerde sağlığınıza azami ölçüde dikkat etmelisiniz. Hastalığa davetiye çıkarmamak adına sıkı giyinip iyi beslenmel..
919 23 163
Genel Anksiyete Bozukluğu Nedir, Ayrıntıları

Yaygın genel anksiyete bozukluğunda endişelendirici boyutta belirgin nedenler ve belirtiler göze çarpar. Günlük yaşamda olaylara aşırı bakılır, ab..
970 21 540
Kalp Çarpıntısı Nedenleri ve Tedavisi

Kalp çarpıntısı herhangi bir hastalığa benzemez. Nedenleri, belirtileri ve tedavi yöntemleri neler? Nelere yol açar? Çarpıntıda özellikle kişinin ç..
433 22 390
Depresyon İle Baş Ağrısı İlişkisi

Doç. Dr. Levent İnan baş ağrılarının da depresyonla birlikte arttığını vurguladı. Halk arasında en sık görülen şikayetler bunlar. Türk Nöroloji De..
169 14 392
Sırt Ağrısında Omurgayı Güçlendiren 7 Yöntem

Sırt ağrıları çekilmez olduğunda omurgayı güçlendiren ve destekleyen hareketler yapılabilir. Ömrümüzün %80’inde omurga sorunları yaşarız. Fakat omu..
722 12 736
Eklem Ağrılarının Belli Başlı Sebepleri

Hayatımızı felç eden büyük ağrıların başında eklem ağrıları gelir. İlerleyen yaşlarda daha da ağrılı yaşanır. Eklem ağrıları nelerden kaynaklanır, ned..
561 22 346
Erkeklerde Karın Düzleştiren En İyi Hareketler

Yerde sırt üstü düz yatın, bacaklar havada bisiklet çevirir gibi bacaklarınızı çevirin. Beliniz yerden kıpırdamasın karnınızı içeri çekin.   ..
210 8 233
İlk Yardım Araçları Hakkında Bilgiler

İlk yardım kiti evde, iş yerinde, okulda, markette, arabada hemen her yerde bulunması gereken özel bir set. Hayati önemi var. Temel ve kapsamlı ol..
916 11 551
Çocuklarda Bacak Ağrısı Ne Anlama Geliyor?

3-12 yaş aralığındaki çocuklarda bacak ağrısı görülürse büyüme ağrısı denilen ciddi hastalıkların işareti olabilir. Tümör habercisi de olabilir mutlak..
713 9 770
Ergenlik Döneminde Gerilim Tipi Baş Ağrısı

Ergenlik çağında görülen baş ağrılarının ana sebepleri neler? Tedavide neler uygulanır? Migren ve gerilim kaynaklı baş ağrıları hakkında bilgiler.. ..
754 10 462
Behçet Hastalığı Nedenleri ve Sonuçları

Cildiye Uzmanı Dr. Avni Bakkal behçet hastalığı hakkında bilgiler veriyor. Cildiye Uzmanı Dr. Avni Bakkal, her 300 kişiden birinde görülen Behçet h..
588 8 356
Vitaminler Hem Güzelleştiriyor Hem Sağlık Veriyor

Hem genç ve güzel kalmak hem de genel sağlığınızı ayakta tutmak adına vitaminlerden yararlanın. Her vitamin sağlık deposu.. Vitaminlerin cildin sağ..
663 7 173