Selahattin Dönmez toksin atıcı bitki çay tarifi

Kolesterol düşürücü, böbrek çalıştırıcı, mide asiditesini dengeleyici sıvı tarifi :

Malzemeler :
yarım demet maydanoz
yarım demet nane
bir adet limon
az miktarda ıhlamur
bol su

Hazırlanışı: yarım demet maydanoz, yarım demet nane, bir adet limon, az miktarda ıhlamuru bol su ile bir kap içine koyun ve 20-30 dakika kaynatın. Süzerek soğumaya bırakın.

Sabahları aç karnına birer kahve fincanı için.

Uzman Diyetisyen Selahattin Dönmez