Selahattin Dönmez Metabolizma hızlandırıcı çay

0
Selahattin Dönmez Metabolizma hızlandırıcı çay

Diyetisyen Selahattin Dönmez’in metabolizma hızlandırıcı bitki çayı tarifi:

Malzemeler:

2 tane elma
1 tane limon
1 çubuk tarçın
1 tatlı kaşığı tane karabiber
1 tatlı kaşığı karanfil
2 ya da 3 litre su

Hazırlanışı: Elmalarla limonu 4 eşit parçaya böldükten sonra kabukları ve çekirdekleri ile beraber bir kaba koyun. İçerisine karabiberi, tarçını, karanfili ilave edip 2 ya da 3 litre suda kaynatın. Ardından karışımı süzün.

Kullanımı: Günde 3 kez öğünlerden sonra sıcak olarak içilmelidir

Kategori: Genel Sağlık