Doktor Tv Banner

Sağlıklı Düşünmenin Yolları

sağlıklı düşünmenin yolları
82 7 43

sağlıklı düşünmenin yolları:Günümüz insanı tembel oldu. İnsanlar 50 metre yürümek istemiyor. İnsan daha rurağan ve tembel oldu. Uzun ve sağlık yaşamın şartlarından bir tanesi sağlıklı beslenme ve sağlıklı beden. Sağlıklı metabolizma sağlıklı bedende varolur. Bir üçüncü ayağı da ruh sağlığı.

Günümüzde insanlar stres altında, borcu var, kafalar bir sürü şeyle meşgul vs. Beyin bütün organları yöneten bir organdır. Göz kırpmanızdan tutun da idrara çıkmanıza kadar. Bir saniyede insan bedeninde milyarlarca biyokimyasal reaksiyon oluşuyor ki biz muna metabolizma diyoruz, bunu tamamen beyin oluşturuyor. Beyin hep stres altında ve organları yeterince yönetemez hale geliyor. Gençlerin dikkatli olması lazım. Sağlıklı düşünceler insanı terkederse ruh hastalıkları başlar.

Fazla Yağlardan Kurtulmanın Yolları

Fazla yağlarınızdan kurtulma yolları, en doğal yoldan uzun vadede yağsız sağlıklı bir vücuda kavuşun. Sıcak yaz günlerinde sağlıklı beslenmek ve yağla..
389 5 726
İştahı Azaltıp Zayıflamanın Bir Yolu

Yeterli seviyede yemek yediğinizi düşünün ve masadaki herşeyi yemeyin. Çok yedim düşüncesi zayıflatır.. Çok yediğini “düşünmenin” iştahı azaltabile..
443 18 257
Cinsel Yaşam Nasıl Canlandırılabilir?

Eşinizle mutlu ve güzel bir yaşamın anahtarı cinsellikten geçiyor. Cinsel hayatınızı canlandırmanın yolları.. Eşinizle ya da partnerinizle ilişkini..
523 19 132
Sağlıklı Zayıflama İçin Beslenme Önerileri

Uzman Diyetisyen Deniz Berksoy 3 adımda sağlıklı beslenmeyi anlattı. Mayo Klinik Diyetinin, sağlıklı yaşam formlarını desteklediği için tercih edil..
426 26 782
Stresten Kurtulmanın Basit Yolları

Günümüzde stres yaşamayan insan yoktur. Peki hangi basit yöntemlerle stresi aşabiliriz.. Çağımızın problemlerinden biri olan stres, insan yaşamını ..
874 12 226
İdrar yolları rahatsızlıkları için şifalı bitkiler

Andız otu kökünden elde edilen yağ idrar söktürücü ve safra ifrazatını arttırıcıdır. Ardıç meyveleri idrarı s&o..
649 13 291
Saçları güçlendirmenin yolları nelerdir? hakkında bilgi

    Saçları güçlendirmenin yolları nelerdir     Saçları güçlendirmek için bitkisel çözüm     Saçları güçl..
276 6 280
Sadece 4 Adımda Özgüven Sahibi Olun

Özgüven, kolay kazanılmıyor ve hayatın daha sağlıklı ve mutlu devam ettirilmesi için anahtar niteliğinde. Özgüven kazanmanın basit yolları neler.. ..
237 7 94
10 Adımda Sağlıklı Beslenmenin Yolları

Beslenme ve Diyet Uzmanı Elif Karacanoğlu birkaç adımda nasıl sağlıklı beslenilir anlatıyor. Sağlıklı beslenmeye gösterdiğiniz önemin sağlığınıza k..
374 4 620
Sağlıklı Beslenme İle İlgili Sloganlar hakkında detaylı geniş bilgi

    Kalp sağlığınız için dengeli beslenin.     Süt iç, kemiklerin sağlam olsun.     Sağlıklı beslenme, sa..
700 23 380
Karıncalardan Kurtulma - Karıncalardan Kurtulma Yolları hakkında bilgi

Karıncalardan Kurtulma - Karıncalardan Kurtulma Yolları Karıncalar Aslında zararlı değillerdir ,Ama bazen o kadar çoğalırlarki onların varlığı bizi r..
180 6 449
Yeme Krizinden Kurtulma Yolları nelerdir?

Şeker ve birçok işlenmiş gıdada bulunan yüksek mısır şurubu içeren maddeler obezite ve şeker hastalığı gibi önemli rahatsızlıklara neden olur. Bağışık..
842 14 158