Doktor Tv Banner

Prof. Dr. Ender Saraçoğlu Sağlık Ve Güzellik Önerileri.

Prof. Dr. Ender Saraçoğlu Sağlık ve güzellik önerileri.
19 7 39

Yaza daha formdagirmek isteyen, birkaç kilofazlası olup da bunlardan kurtulmak isteyen, daha sağlıklı yaşamak isteyen herkes yazımızı dikkatle okusun. Dr Ender Saraç 3 günde kilo vermenizi sağlayacak yeni şok diyet listesi aşağıda. 1.GÜN: Öğlene kadar yeşil elma kompostosu 2-3 kase içilecek

KOMPOSTO TARİFİ:

2-3 yeşil elma,3-4 kabuk tarçın,5-6 karanfil,14-15 tane kuru üzüm komposto hazırlanacak.

gün boyu 7-8 kase lahana çorbası içilecek

LAHANA ÇORBASI TARİFİ:1 lahana,3-4 diş sarımsak,1 soğan,maydanoz.1 tatlı kaşığı kimyon,1 tatlı kaşığı zerdeçal(karaciğerden toksin atar),1 tatlı kaşığı zencefil(yağ yakıcı özelliği vardır),acı sivri biber (metabolizmayı hızlandırır),1 tatlı kaşığı sıvı yağ.tencerede hepsini pişir blendırdan geçir.2.GÜN: öğlene kadar 2 elma ve istediğin kadar salatalık

Öğlen:Domatessiz yeşil salata özellikle tere konulacak.üstüne 1 kase yağsız yoğurt yenecek2 saatte bir yeşil elma yada salatalık yenecekAkşam:hafif haşlanmış kabak,2-3 kaşık yağsız yoğurtla yenecek yeşil elma yenecek 3.GÜN:SABAH:1 bardak yağsız süt 2-3 ceviz içi,elma ÖĞLEN:1 Porsiyon kabak yağsız yoğurt avuç içi kadar lor peyniri AKŞAM:Taze fasülye ıspanak yada brokoli.ayrıca akşam bol bol kivi yenecekbirde tüm günler bol miktarda bitki çayı içilecek(yeşilçay,rezene ısırgan vb)

İbrahim Saraçoğlu Göbek ve Selülit Eritme Kürü hakkında detaylı geniş bilgi

Göbek yağlarınızdan kurtulmak için Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu’nun çok etkili olan bu tarifi aynı zamanda selülitlerinizden kurtulmanızı da sağlıyor. ..
193 4 796
Ahmet Maranki'den Zayıflama Önerileri

Prof Dr Ahmet Maranki 'den zayıflamaya yardımcı bitki çayı tarifi: Malzemeler: 30 gr ayrık kökü, 30 gr arpa, 30 gr mısır püs..
281 18 601
Ünlü Stardan Güzellik Sırları Sizler İçin

Kadınlar için güzellik sırları Monica Belluci’den geliyor.. Canlandırıcı ve arındırıcı güzellik önerileri.. Güzel oyuncu güne soğuk duş alarak başl..
939 13 252
Yaşlanmadan, Yıpranmadan Cildinizi Koruyun

Güzellik yogası denilen yöntemle cildinizi güzelleştirmek çok kolay. Yogasal hareketleri cildinize uygulayın.. “Güzellik yogası birçok sağlıklı ya..
451 22 517
Kanser ve Coğrafi Koşullar hakkında geniş bilgi

COĞRAFİ KOŞULLAR VE KANSER: Belli kanserler, dünyanın belli bölgelerinde daha sık ortaya çıkmaktadır. Örneğin yemek borusu kanseri, îran’da sık görülü..
611 14 114
Ender Saraç - Ender Saraç hakkında detaylı geniş bilgi

Ender Saraç,1959 yılında İzmir’de doğdu, Bornova Anadolu Lisesi’ni ve sonra Ege Tıp Fakültesini bitirdi. Erzurum ili İspir ilçesi Kırık Nahiyesi ve kö..
259 12 196
Türkiye Cumhuriyeti Başbakanları hakkında bilgi

Türkiye Cumhuriyeti Başbakanları     İsmet İnönü     Ali Fethi Okyar     İsmet İnönü    ..
923 6 125
Tayland Usulü Tokatlayarak Gençleşme

San Fransisco'da Taylandlı güzellik uzmanları müşterilerini tokatlayarak gençleştiriyor. Bu yöntem adeta furya haline gelmiş.. YER: ABD’nin San Fra..
274 9 326
Sağlık ve Güzellik Adına Bunları Tüketin

Hem sağlık hem güzellik için kilerde ya da dolapta mutlaka sirke ve yoğurt gibi gıdaları bulundurun. Günlük gıda ihtiyacınızı karşılayacak şekilde aşı..
498 13 864
Umut Bebek Tek Dişiyle Doğdu

Tek dişle doğan bebek herkesi şaşırtmıştı fakat 3 ay sonunda bu diş sallandığından alınmak zorunda kaldı. Ender rastalanan bu durum doktorları da şaşı..
236 14 607
Masaj gençleştiriyor!

Masaj sayesinde kan dolaşımının artması cildin yeniden kolajen üretmesine yardımcı oluyor. Şimdi size harika bir güzellik sırrı! Cildinizin gençliği..
511 15 614
Güzellik Bakımı Yaparken Hepatit Olmayın

Tıp Fakültesi Enfeksiyon Hastalıkları Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. İftihar Köksal, "Çağımızın en önemli hastalıklarından biri olan Hepatit B, kadın..
406 19 332