Doktor Tv Banner

Organik Besinlerin Önemi

Organik besinlerin önemi
17 0 34

Organik Nedir?

Doğal olarak elde edilmiş tohumlarla, kimyasal kullanılmaksızın gübreleme ve zararlı kontrolü yapılan topraklardan elde edilen tarımsal gıdalara “organik gıda” denmektedir. Organik tarım yapan çiftçiler, tarım ilacı ve sentetik veya atık bazlı gübre, hormon ve hayvan yetiştiriciliğinde de antibiyotik kullanmazlar. Organik tarım uygulaması, tohum ve bitkilerde genetik mühendisliğine ve radyasyon kullanımına da müsaade etmez; suyun ve havanın korunması olduğu kadar, yenilenebilir kaynakların kullanımını da teşvik eder. Dünyanın hızla çevresel felaketlere maruz kaldığı günümüzde, giderek yaygınlaşan ve modern Avrupa ülkeleri tarafından tercih edilen bir uygulamadır.

Bebeğimi Neden Organik Besinlerle Beslemeliyim?

Günümüzde özellikle anne ve çocuklar için organik besinlerin önemi giderek artmaktadır. İlaç, hormon, katkı maddesi ve diğer kimyasallar kullanılmadan üretilen organik tarım ürünleri, standart ilaçlamalı yöntemlerle üretilenlere göre daha fazla mineral, vitamin, antioksidan içermektedir. Aynı zamanda antibiyotik kullanılmadan üretildikleri için, bağışıklık sistemine katkıları da daha fazla olmaktadır. Öte yandan yapılan bazı bilimsel araştırmalar, ilaç ve hormon kullanılarak üretilen gıdaların, kanser, çocuklarda gelişme problemleri, sinir sistemi ve beyin hasarı risklerini artırdığını ortaya koymuştur.

Bebeğiniz gelişiminde beslenmenin, üstelik “hamilelikten itibaren beslenmenin” önemi büyüktür. Seçtiğiniz gıdaların kimyasal katkılarının olmaması, genetik olarak dönüştürülmemiş olması, bebeğinizin daha kuvvetli bir bağışıklık sistemi olmasına, sağlıklı gelişmesine ve ileride karşılaşabileceğini sağlık sorunları riskinin en aza inmesine yardımcı olacaktır.

Organik Süt Zekayı Geliştiriyor mu?

Özellikle büyüme çağındaki çocukların süte ihtiyacı var. Organik süt ise en yararlı besinlerin başında geliyor. İngiltere’de yapılan araştırmalar v..
420 12 178
Organik Gıda Almalı mı, Almamalı mı?

Organik gıdalar hem çevre dostudur hem insan sağlığına yararlıdır. Organik gıdaları inceleyelim. Uzmanların tüketmenizi istediği organik besinl..
734 22 112
Hamilelikte Toksinlerden Korunmak İçin Neler Yapılmalı?

Beslenme önerileri, kaçınılması gerekenler ve hamilelikte toksinlerden arınmanın yolları.. İnsanlık için büyük tehlike oluşturan toksinlerden büyük..
368 18 557
Meyve Suyu Tüketmek Bizi Arındırır mı?

Kalorili şeyleri yedik yanlış beslendik ve organik taze sıkılmış bir meyve suyunun bizi arındıracağınız düşünüyoruz. Beslenme uzmanı Tracy Ande..
257 7 755
Organik Kök Hücre İle Kırışıklara Son

Bu haber özellikle kadınları sevindirecek. Kırışıkları yok eden yeni yöntem organik kök hücre tedavisi nedir, nasıl, ne zaman ve kimlere uygulanır? ..
425 22 385
Güneşten Korunmak İçin Organik Ürünler Kullanın

Yaz güneşi feci yakar ve cildi bozar. Organik güneş kremleri tavsiye ediliyor. Florame organik güneş serisi, içeriğindeki bitkisel yağlar sayesinde..
897 23 136
Ergenlik Döneminde HIV Testinin Önemi

HIV, AIDS virüsüdür ve özellikle lise dönemlerinde korunmadan girilen bilinçsiz ve güvensiz cinsel ilişkiyle bulaşan bir hastalıktır.Genç yetişkinleri..
517 21 170
Hangi Renk Yiyecek Neye İyi Geliyor?

Vitamin ve mineral deposu sebze ve meyveler.. Hangi renk grubu nelere iyi geliyor, nelerden koruyor? İştah kabartıcı meyveler, sebzeler ve diğer or..
249 14 509
Doğal Güzel Olmanın 15 Yolu

Sağlıklı saç ve cilde sert kimyasallar uygulamaya gerek yok. Doğal yoldan güzel görünmek de mümkün.   Parlak ve taze bir yüz için üzüm tanel..
545 6 376
Kan Basıncını Düzenlemek İçin Bunu Tüketin

Ispanakla birlikte susam tüketmek kan basıncını inanılmaz düzenliyor. Diğer sağlıklı besinler hangileri? Düzenli olarak yeşil salata, lahana, ıspan..
449 13 383
Sağlıklı Beslenme Konusunda Titiz Davranmak İyi mi?

Bazen insanlar hedef kilosuna ulaşır ve hep sağlıklı beslenmeye devam eder bunu yaşam biçimi haline getirir. Peki bu durum takıntıya dönüşürse ne yapı..
654 21 669
Ana öğünlerde atıştırmayın

Alınan besinlerin öğünlere dağılımı ne kadar dengeli olursa, metabolizma da o kadar düzenli çalışıyor.Alınan besinlerin öğünlere dağılımı ne kadar den..
744 14 507
Bu Besinler Beyni Besliyor

Öğrenme, dikkat eksikliği, hafıza sorunlarına birebir olan bazı besinler var. Hangi besinler beyni güçlendiriyor? Metropollerde yaşayan insanların ..
766 19 216
GDO’lu Mısırın Sağlık Riskleri Nelerdir?

Amerikalı araştırmacılar genetiğiyle oynanmış mısırın bulunduğu pizza ve benzeri ürünler tüketildiği zaman yorgunluk, ateş, ağız çevresinde döküntüler..
412 22 322
Obsesif misiniz Yoksa Takıntılı mısınız?

Obsesyon günümüz dünyasında herkeste var.. Takıntılı olmayı hastalık derecesinde abartmak herşeyde birşey aramak hastalık olabilir. Belirtileri, neden..
264 7 176