Lahana Ve Lahananın Faydaları

Lahana ve Lahananın Faydaları
50 9 83

B, C ve E vitaminleri ile potasyum, kalsiyum, kükürt, demir, bakır ve magnezyum gibi mineraller açısından zengin bir besin olan lahana, kanser hücrelerinin çoğalmasını engelleyen kimyasal bir madde içerir. Beyaz, kırmızı ve kara lahana gibi türleri vardır.

Lahananın Faydaları: Vücut direncini arttırır. Bağışıklık sistemini güçlendirir. Mikrop öldürücüdür. Başta meme, rahim ve bağırsak kanseri olmak üzere, kansere karşı çok iyi bir koruyucudur. Kansızlık çekenlere ve astımlılara faydalıdır. Öksürüğü keser, balgamı azaltır.

Cinsel gücü ve isteği arttırır. İştah açıcıdır. İdrar söktürür ve kabızlığı giderir.

Romatizma ve siyatik şikâyetlerini azaltır

Çiğ lahana ve lahana suyu başta mide ve bağırsak ülseri olmak üzere ülsere karşı koruyucu ve iyileştirmeye yardımcıdır.

Kandaki şeker oranını azaltır. Ses kısıklığını ve göğüs ucundaki çatlakları giderir. Sarılık ve safra kesesi hastalıklarında faydalıdır.

Lahana Nasıl Kullanılır: Lahana genellikle yemeklerde kullanılmasının yanında çiğ olarak ve turşusu yapılarak da tüketilebilir. Ayrıca, sıkılıp lahana suyu çıkarılabilir. Lahana haşlamasının suyu nezle ve öksürüğe iyi gelir. Lahana tohumları kurt düşürücüdür. Yumurta akı ile karıştırılıp merhem haline getirildikten sonra yanıklara sürülürse faydası görülür. Lahana suyu cilde canlılık verir, sivilceli ciltlere de faydalıdır.

Lahana Hakkında Genel Bilgiler Lahana kış mevsiminin en ucuz aynı zamanda en faydalı şifalı bitkilerindendir. Son birkaç yılda lahana suyunun zayıfla..
864 14 191

Uzmanlar lahananın çok faydalı bir besin olduğunu ve sıkça tüketilmesi gerektiğini vurguluyor.Lahananın sağlığa olan faydaları şunlar... Türk mutfa..
583 11 568

Lahananın bu denli yararlı olduğunu bilmiyorduk.Ta ki İbrahim Saraçoğlu hayatımıza girene kadar.Saraçoğlu sayesinde hergün lahananı..
271 24 114

Lahananın pişerken pek de hoş olmayan bir kokusu vardır. Bunu önlemek için, lahanayı pişireceğiniz tencerenin içine, biraz ekmek içi koymak yeterlidir..
454 17 616

    Mide dostu yiyecek ve içecekler:     Karnabahar :     Haşlanmış karnabahar, midenizi asit saldırıl..
586 5 650

Op. Dr. Adnan Bağrıaçık menopoz döneminde kadınlarda yaşanan osteoporoz yani kemik erimesi tedavisi için 3 doğal tedavi şeklini açıkladı.. Uzmanlar..
945 26 230

Dr Ahmet Marankinin dediği gibi, kainat kocaman bir eczane ve bitkiler de bu eczanenin ilaçları Hiç bir bitki boşuna yaratılmamışştır&cc..
695 26 105

Fazla yememek, yemekten sonra yatmamak ve eğilmemek mide ekşimesi şikayetlerini azaltmaya yardımcı olur.Alkol ve sigaradan, asitli, kafeinli ve kolalı..
783 12 842

sağlık sorunlarının bitkilerle çözümü konusunda bilgiler veren Maranki,her derdin çaresinin kainat eczanesinde olduğunu s..
816 16 467

Ekşi Elma Faydaları - Ekşi Elmanın Faydaları Gülgillerden; ormanlarda yetişen bir ağacın meyvesidir. Meyveleri küçük ve çok ekşidir. Çiçekleri, açık ..
321 26 400

Karnabahar : Haşlanmış karnabahar, mideyi asit saldırılarından koruyarak tüm sorunları giderebilir. İçeriğinde bulunan gefarnato maddesi ülser ilacını..
278 22 777

    Karnabahar : Haşlanmış karnabahar, mideyi asit saldırılarından koruyarak tüm sorunları giderebilir. İçeriğinde bulunan gefarnato ma..
382 11 234