Lahana-Sebze Corbasi Tarifi

Malzemeler
1 beyaz lahana

8 baş kuru soğan

1 demet taze soğan

8-10 adet havuç

4-6 büyük domates

1-2 yemek kaşığı salça

200-300 gr. taze fasülye

kereviz

500 ml su

tuz

karabiber

pulbiber

Tarif
Lahanayi, soganlari, havuclari kücük, kücük dogra, domatesi rendele, tencereye suyla beraber koy, en son fasülye. baharatlari ilave et, 30 dakika kaynat. Sebzeler cok dagilmasin.

NOT: kereviz isteyen koyabilir. Afiyet olsun.

Aciktiginiz her an yiyebilirsiniz. Günde 500 g, verebiliyorsunuz. Bir tavsiye daha! Ben her iki günde, 1 saat kosuyorum, her seyden az yiyorum, saat altidan sonra hayir. Üc haftada 4 kg zayifladim.

Bize bu tarifi Almanya dan yollayan ElenNur hanima tessekkur ederiz.