Kolesterol İçin Şifali Otlar-Kolesterol Düşüren Bitkiler

KOLESTEROL İÇİN ŞİFALI OTLAR-KOLESTEROL DÜŞÜREN BİTKİLER
55 2 71

Prof. Dr. Ahmet Maranki ‘den kolesterol için bitkisel çözüm önerileri:

Kolesterol insan vücudunda kan gibi gerekli olan bir maddedir. Fazlalığı çeşitli hastalıklara sebep olur.

Soya lesitin,omega 3 yağı, üzüm çekirdeği özü, greyfurt,enginar, ananas hapları, yeşil çay, zencefil, biberiye, kuşburnu, kekik, kırmızı pul biber, sivribiber kolesterol için faydalıdır.

Tereyağı, margarin, balıkyağı, kaz yağı, sığır yağı, koyun iç yağı, tavuk yağı ve hindi yağı gibi katı yağlarla, sakatat, yumurta sarısı, krema, fazla hamur işleri ve şeker,fazla tuz,kestane, ve kuru yemişler çok az kullanılmalıdır.

Kolesterole karşı pratik bitkisel formüller:

1- Ayrık kökü, ardıç tohumu, zeytin yaprağı,kekik, biberiye gibi bitkiler çay gibi demlenip içilirse kolesterolün düşmesini sağlar.

2- Biberiye ve zerdeçal toz haline getirilip yemeklere yarı çay kaşığı eklenir.

3- yeşil çayın kolesterol düşürücü etkisi vardır.

4- Bir bardak kaynar suya 1 çay kaşığı toz zencefil konularak 10 dakika demlendirilir. günde 3 bardak içilir.

5- Bir bardak suya 4-10 gram zerdeçal konularak 10 dakika kaynatılır. Günde 2-3 bardak içilir.

6- Bir bardak kaynar suya 4-10 gram sarı kantaron konularak 10 dakika demlendirilir. Günde 2 bardak içilir

Prof. Dr. Ahmet Maranki

Besin Tüketimi ve bunların sindirilmesi sırasında vücutta gaz oluşmaması neredeyse imkansızdır. Vücutta oluşan bu gazların bazen dayanılmaz sancılara ..
549 19 670

Kolesterol testine girmeden önce aç olmak aç karnına bu testlere girmek bilinenin aksine büyük bir rahatsızlık vermektedir. Yapılan bir çalışmaya ..
243 17 310

Kolesterolü düşürmenin ve kalp sağlığını korumanın en sağlıklı yollarını paylaşıyoruz. Diyet ve yaşam tarzı değişiklikleri gerekmektedir. Kalp dam..
776 25 789

Kitabında kolesterol ilaçlarının kötü yanlarından bahseden Dr. Ravnskov ilaç firmalarının tepkisini çekecek.. İlaç lobilerinin korkulu rüyası dünya..
304 7 662

    Kolesterolün düşürülmesinde elma, havuç, mısır, badem, sarımsak, süt, portakal ve çayın etkili olduğu bildirildi.   &nbs..
279 24 354

Fransız sağlıkçı Even’in iddialarına göre kolesterol sağlık düşmanı değil.. Kötü kolesterol diye birşey aslında yok mu? Detayları haberin devamında öğ..
218 22 359

Kolesterol hastalarında daha yüksek oranda görülen kalp krizi akıllara bu soruyu getirdi: Kolesterol kalp krizini tetikler mi? Samsun'da özel bir h..
483 13 163

Kolesterol Diyeti bu sorunla uğraşanlar için oldukça önemlidir.İnsanlarda en zor olan şey yeme alışkanlıklarını değiştirmeleridir bunu nedeni onlarca ..
574 15 704

Dondurma düşük kalorili lezzet duraklarından biri olabilir. Yağ oranı az, kreması dengelenmiş, az şekerli yapılabilir. Protein ve kalsiyum da caba..
640 7 333

Bitkiler (Plantae), fotosentez yapan, ökaryotik, ağaçlar,çiçekler, otlar, eğreltiotları, yosunlar ve benzeri organizmaları içinde bulunduran çok büyük..
807 18 373

ABD’de yapılan araştırlamalara göre kandaki kolesterol düzeyini azaltan ilaçlar hangi durumlarda kullanışlı ve gerekli? ABD’deki Washington Ünivers..
625 6 108

Antep fıstığının kalbi koruduğu, kötü kolesterolü düşürdüğü ve diyabeti önlediği tespit edildi. Gaziantep &Uum..
389 9 575