Doktor Tv Banner

Kırmızı Ve Yeşil Sebzeler

Kırmızı ve yeşil sebzeler
17 3 69

Kırmızı ve yeşil sebzeler: a vitamini ve beta-karoten içeren sebzeler, parlak ve yumuşak bir cildiniz olmasını sağlar. Kırmızı ve turuncu sebzelerdeki beta-karoteni vücudumuz A vitaminine çevirir. A vitamini de hücrelerin hasar görmesini ve erken yaşlanmayı önler.

Ispanak ve diğer yeşil yapraklı sebzelerde de bol miktarda A vitamini var. Bu da cildiniz yeni hücreler üretmesine yardım eder, kuruluğu azaltır ve cildinizin parlak, genç görünmesini sağlar.

Gıda Renklerinin Anlamları hakkında detaylı geniş bilgi

Kırmızı Kırmızı renkli yiyecekler likopen bakımından zengin ve anser riskini azaltıyor. Kırmızı renkli yiyeceklerin başında domates, karpuz, pembe gre..
295 4 347
İşte Grip Savar Sağlıklı Besinler

Kışın en çok grip olunur. Peki hangi yiyecekleri tüketerek soğuk algınlığından korunabiliriz işte detaylı liste.. Kışın bağışıklık sisteminin zayıf..
264 12 819
Yeşil Sebzeler Adet Ağrısını Kesiyor

KAdınlara sevindirici haber.. Yeşil yapraklı sebzeleri tüketmek adet ağrılarını azaltıyor hatta bir süre sonra tamamen yok edebiliyor. Araştırmacı..
582 23 608
Açlık hissettiğinizde hakkında detaylı geniş bilgi

    Çoğumuz fazla kilolardan kurtulmak veya formumuzu korumak için binbir yol deneriz.Uzmanlardan diyet önerileri almaktan tutun gazete..
629 5 875
Kalbe Dost Kırmızı Besinler ve Faydaları

Kırmızı besinler özellikle kalp rahatsızlıklarına iyi gelirken aynı zamanda kansere karşı da etkili oluyor.. Kırmızı renkli sebzeler bitkisel kimya..
585 6 331
Bağışıklık Sistemini Güçlendirin

Sebze ve meyve tüketimini artırın Sebze sevmeyen çocuklar için, sebzeleri blenderden geçirip çorba ya da köfte h..
165 6 694
Hastalıklardan Koruyan Besinler hakkında detaylı ve geniş bilgi

    Havuç balkabağı ve kabak A vitamini kaynağıdır. Karoten içerdikleri için kansere karşı koruyucu bir etkisi olduğu uzmanlar tarafınd..
270 13 894
Baharatlı Yeşil Çay İçecek Tarifi

Aile ve arkadaşlarınızla keyifli zaman geçirirken veya yalnız başınıza spordan sonra güzel bir keyif yapmak için bu tarif idealdir. Yeşil çaylı ba..
629 10 815
Filizlenmis Kuru Sebzeler Zararlımı hakkında bilgi

Filizlenmis Kuru Sebzeler Zararlımı Filizlenmis Kuru Sebzeler Filizlenmis Kuru Sebzeler Zararı varmı Çeşitli kuru sebzeleri evde filizlendirerekFilizl..
843 10 794
Vitaminsiz Bir Hayat Düşünmeyin

Sağlıklı beslenmenin ne demek olduğunu hepimiz biliyoruz. Peki hangi vitamin hangi besinlerde bulunuyor ve ne işe yarıyor? Uzmanlar, sağlıklı besle..
644 10 177
Doğurganlığı Arttıran Besinler

Kadınların doğurganlığı arttıran besinler ve beslenmelerinde dikkat etmesi gerekenler şöyledir; Yemeklerinizi hazırlarken tercihiniz her zaman sıvıya..
436 13 212
Kırmızı ruj ve ipuçları hakkında bilgi

Kırmızı ruj kullanımı Kırmızı ruj neden hem çekicidir? Kırmızı ruj sürme püf noktaları Kırmızı ruj sürmek,bir kadının yapabileceği en dramatik,süsleyi..
703 17 496