Doktor Tv Banner

Kekik Otu Yağının Faydaları

Kekik Otu Yağının Faydaları
54 0 21

Kekik otu yağı özellikle Akdeniz ülkelerinde oldukça sık olarak kullanılan bir yağ türüdür. Oldukça güçlü antioksidan özelliğe sahip olan kekik otu birçok mineral ve vitamin bakımından da zengindir. Kekik otunun faydaları üzerine birçok araştırma Eski Yunan döneminde beri devam etmektedir.


Eski dönemlerde yaraları, baş ağrılarının ve zehirlenme gibi vakaların tedavisinde kullanılan kekik otunun diğer birçok faydası günümüzde araştırmalar sayesinde gün ışığına çıkarılmıştır. Keki otu yağı oldukça etkili bir antiseptiktir ve ayrıca anitbakteriyel, antifungal ve antiparasitik etkiye de sahiptir. Sinüzit ve bronişite karşı etkili olan kekik otu yağı soğuk algınlıklarında da iyi gelmektedir.


Kekik otu yağı içerdiği antibakteriyel özellik sayesinde vücutta koli basili bakterisinin çoğalmasına karşı etkilidir. Ayrıca birçok restorantta kekik otu yağı zararlı bakterileri öldürmesi amacı ile salatalara da eklenmektedir. Sinüzit, soğuk algınlığı ve boğaz yangısının tedavisinde de sık olarak kullanılan kekik otu yağu sinüs tıkanıklıklarını açarak diğer solunum yolu sorunlarına da iyi gelmektedir.


Topikal olarak uygulandığında da birçok faydası dokunan kekik otu yağı ciltte enfeksiyon oluşumunu ve kaşıntıları engeller. Kekik otu yağı eczanelerden ve aktarlardan kolaylıklı elde edilebilir. Kekik otu yağının bazı yan etkileri bulunabilmektedir. Bu yan etkiler arasında en sık karşılaşılanı alerjik reaksiyonlardır. Bu nedenle özellikle anne adayları kekik otu yağı kullanırken dikkatli davranmalıdır.

Hindistancevizi Yağının Sağlığa Olan Faydaları

Hindistancevizi yağının doğal sağlık faydaları saymakla bitmez. Hangi amaçlarla kullanılıyor görelim. Bitkisel laurik yağı içeriğine sahiptir, an..
413 5 96
Kekik Faydaları Nelerdir?

Salataların, yemeklerin vazgeçilmezi herkesin bildiği gibi baharatlardır. Kekik, kimyon, nane, karabiber, kırmızı biber ve tuz salatalarda başlıca vaz..
763 16 319
Şifalı Bitkilerden Kekiğin Faydaları

Hamilelerin kullanmaması konusunu özellikle vurgulayan uzmanlar kekiğin normal şartlarda binlerce faydası var. Kekik nelerde kullanılabilir faydaları...
336 10 501
Kayısı Yağı Faydaları

Hemen hemen herkesçe bilinen, mevsiminde severek tüketilen bir meyvedir. Bu şifalı meyve gerek taze olarak gerekse kuru kayısı şeklinde tüketilebilir...
517 7 574
Susam Yağının Faydaları Nelerdir ?

Eski zamanlardan beri şifaları bilinen ve kullanılan susam yağı sağlık açısından çok faydalı bir bitkidir. Susam yağı saçlara, cilde, deriye dışarıdan..
419 16 764
Sarımsak Yağı Faydaları

Sarımsak faydaları yüzyıllardır bilinen ve birçok ülkede kullanılan bir sebzedir. Hatta bu şifalı sebze hakkında birçok şehir efsanesi de vardır. Bir ..
609 26 463
Kekik Hem Zayıflatır Hem Gençleştirir

Yaşlanma karşıtı besinlerden biri olan kekik zayıflamada da önemli rol üstleniyor. İşte kekiğin sağlıklı faydaları.. Kekik, en yaygın Türk baharatl..
166 16 775
Kimyon Faydaları Nelerdir?

Salataların ve yemeklerin vazgeçilmezi elbette daha önceki yazılarımızda da bahsettiğimiz gibi baharatlardır. Yemeklere, salatalara ve özellikle köfte..
343 9 422
Hindistan Cevizi Yağı

Tatlılar birçok kişinin vazgeçilmezidir. Hele bir de hindistan cevizi, tarçın gibi çeşitli baharatlarla süslendiğinde harika bir tat kazanır. Mis gibi..
678 6 220
Artık Kuyruk Yağı da Sağlıklı Yağlardan

Uzmanlar omega içeren fındık, balık ve zeytinyağından sonra şimdi de kuyruk yağını öneriyor.. Prof. Dr. Birol Dağ, kuyruk yağını, sağlıklı yağlar l..
429 17 598
Ağızdaki Bakterileri Böyle Temizleyin

Gül suyunun mucizevi etkilerinden biri de ağızdaki bakterileri arındırması. Bakterilerin gelişimini durdurucu etkiye sahip.. Süleyman Demirel Ünive..
480 25 635
Limon Soslu Fırında Tavuk Tarifi

Fırında tavuk hele bir de limon soslu özel pişirilirse tadına doyum olmaz… Malzemeler: İnce dilimlenmiş 2 limon, 6 taze adaçayı yaprağı, ..
485 18 254
Şeftalinin Faydaları ve Bilinmeyen Özellikleri

Şeftali içeriğinde vitamin ve mineralleri barındıran sağlıklı bir meyve. Peki faydaları neler? Şeftali B ve C vitaminleri ile potasyum açısından ze..
724 23 492
Kayısının Besin Değerleri ve Faydaları

Kayısı mutluluk veriyor, zihni besliyor, yorgunluğu gideriyor ve diğer faydaları.. A, B, C ve P vitamini açısından zengin bir meyve olan kayısı ayn..
311 10 625
Şifa Niyetine Zeytin Sütü İçin

Zeytin ve zeytinyağından sonra zeytin sütü de şifa dağıtmaya devam ediyor. Zeytin sütü nasıl elde edilir ne gibi faydaları vardır? Yüzyıllardır bil..
815 18 269