Kategori: Ruh Sağlığı

Sıkıntı ve Stresin Vucüt Sağlığımıza Etkileri

Kategori: Ruh Sağlığı - 31 Oca 2010

Ruh sağlığımız
Küçük çapta yaşanan günlük stresler insanı karamsarlığa, sinirliliğe ve yorgunluğa iter. Stresin çapı genişledikçe, ruh sağlığımıza olumsuz etkileri de aynı şekilde genişlemeye başlar. Yani stres kronikleşmeye başladığında, stres hormonları depresyon, panik atak gibi birçok davranış bozukluğuna, hatta hafıza kayıplarına …

Fobi Ne Demektir ? Ne Değildir ? Ganiş Bakış ve tedavileri

Kategori: Ruh Sağlığı - 30 Oca 2010

Fobi, bir nesne ya da bir durumun tehlike oluşturabileceğini düşünmek ve ondan uzaklaşmaktır. Asansör fobisi, karanlık fobisi, yükseklik-hız fobisi, böcek fobisi, kapalı yer fobisi, sosyal alan fobisi gibi türleri vardır.

sosyal_fobi

Örnekleri çoğaltacak …

Kişilik Bozukluğu Durumlarında Neler Yapılmalı

Kategori: Ruh Sağlığı - 30 Oca 2010

Kişilik bozukluğu (anksiyete), huzursuzluk, korku ya da endişe ile ilişkili kötü hislerin kişinin ruh ve aklında birleştirilmesidir.

Herşeyden korkma ve kaçma belirgin belirtileridir. Kalp çarpıntısı, yorgunluk, bulantı, göğüs ağrısı, nefes darlığı, mide ve baş ağrısı gibi fiziksel etkiler ile kendini …

En Büyük Mutluluğunuzu Keşfedin - Motivasyon

Kategori: Ruh Sağlığı - 28 Oca 2010

Rutin yaşam tarzınızdaki küçük değişiklikler sizi yeniden güçlendirecek ve mutlu olmanızı sağlayacaktır.

Böylece daha huzurlu olacak ve kendinize olan güveniniz artacaktır. Vücudunuzla uyumlu ve barışık olun. Acı, ağrı, yorgunluk, anksiyete gibi olumsuz durumlarda sorunu nasıl çözeceğinizi düşünün. Doktora gidin. Spor yapın, …

Kadınlar Neden Erkeklerden Uzun Yaşar

Kategori: Genel Sağlık, Ruh Sağlığı - 26 Oca 2010

Alternatif tıbbın giderek yaygınlaştığı dünyamızda kadınlar hala erkeklerden ortalama 7 yıl daha uzun süre yaşıyor. İstatistikler bu gerçeği 100 yılını dolduran her 100 insandan 85′inin kadın olduğunu belirterek açıkca dile getiriyor . Ünlü Boston Üniversitesinden bu alandaki çalışmalarıyla ünlü Tom Charles Perls ünlü dergi Time’ın sağlık bölümüne kadınların erkeklerden uzun yaşamasını sebeplerini verdi.

Ada Çayının Yarattığı Mucizelere Bir Yenisi Daha Eklendi

Kategori: Alternatif Tıp, Ruh Sağlığı - 26 Oca 2010

Çeşitli hastalıkları tedavi ve önlemede ciddi bir yardımcı olan ada çayının farklı uygulamalarla birlikte saçlar için de mucizevi etkilerinin olduğu ortaya çıktı.

Güzelliğin sırlarından biri olarak kabul edilen ada çayı ile saçlarınızı onarabilir, tazeleyebilir ve size sağlığınızı kazandırabilir….

Şizofreni Nasıl Teşhis Edilir Tedavileri Nasıl Olur

Kategori: Ruh Sağlığı - 23 Oca 2010

Şizofreni, şu ana kadar laboratuvar testi ile teşhis edilememiştir, klinik belirtilere dayalı olarak belirtileri göze çarpar. Beyin ve göz kontrolleri için özel Iq testleri yapılmaktadır.

ztjpziyb1

Düşünce dağınıklığı, zor düşünme, hafıza zorluğu, bulanık …

Hiperaktivite ve Dikkat Eksikligi Nedir

Kategori: Ruh Sağlığı - 23 Oca 2010

Hiperaktivite ve Dikkat Eksikliği Nedir

Hiperaktivite deyince kiminin aklına iyi kiminin aklına kötü şeyler gelir, aslında çevremizdeki bir çok çocuk veya erişkinde hiperaktivite vardır ama çoğu zaman bunların farkına varamayız. Bazen yaşın getirdiği özellikler ola­rak yorumlar bazende geçmişten beri iç …

Sonraki Sayfa »