Kambur Duruş Nasıl Düzelir?

Kambur Duruş Nasıl Düzelir?
84 5 44

Merhaba, benim bir sorunum var. 17 yaşında bir gencim. Bende kambur duruş var ve çok canımı sıkıyor. Boyum 1,88, kilom 70. Ne yapabilirim? İleride kamburum çıkabilir mi? Lütfen yardım edin.


Uzm.Dr. Vahit Ömer Badur Cevabı:

Merhaba, ileride kambur duruş oluşmaması için bir Fizik Tedavi Uzmanı tarafından verilecek egzersizleri düzgün bir şekilde yapın.

Saygılarımla.

Kaynak: Hastane.com.tr Sorusu

Japonya´da balıkçılar 40 yıllık yasağın ardından ilk kez kambur balina avlamak üzere yola çıkıyor. TOKYO - Japonya´da kambur balina avına karşı 40 yı..
478 15 830

Özellikle küçük yaşlarda başlayan oturma ve duruş bozuklukları ileride ciddi sorunlarla karşımıza çıkabilir. Fizyoterapist Nurcan Çelik, erken ço..
958 4 431

Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Dr. Özgür Özer, okul çağındaki çocukların en önemli sağlık problemlerinin, taşıdıkları çantanın ağırlığından kaynaklan..
720 19 494

Omurga eğriliği yani skolyoz çocuklarda oldukça risklidir ve ameliyat gerektirebilir. Bir tür omurga yapısını koruyan bu giysi kötüleşen durumları..
492 12 621

Sırt ağrıları çekilmez olduğunda omurgayı güçlendiren ve destekleyen hareketler yapılabilir. Ömrümüzün %80’inde omurga sorunları yaşarız. Fakat omu..
601 15 334

Duruş bozuklukları son yıllarda bel ve boyun fıtığına yol açıyor. Bu fıtık ameliyatları her ülkede hafif yaşanırken ülkemizde yoğun yaşanıyor.. Ülk..
350 6 193

Kambur durmak çağımızda hemen her gençte görülen bir duruş bozukluğu. Okul çağında ağır çantalardan kaçınmak ve omurgayı düzene sokmak çok önemli.. ..
534 10 702

Duruş bozukluklarının zamanla sırt ağrısı, nefes almada zorluk ve kaslarda şiddetli ağrı gibi sağlık sorunlarına neden olduğu bildiriliyor. Uzmanlar, ..
600 24 475

Düzgün duruş; bel, sırt ve boyun ağrılarından korunmanın en önemli yolu. Bunun yanı sıra olumlu bir ilk izlenim ve etkili bir iletişim için de düzgün ..
703 24 545

Pantalonlarda ütü yakması veya yerle temas eden yerlerde oluşan parlaklıklar dikkatleri üzerimize çekebilir. Pantolonlardaki parlaklıklardan kurtulmak..
938 21 137