Doktor Tv Banner

İştahsız Çocuk İçin Tavsiyeler

İştahsız çocuk için tavsiyeler
42 0 78


Bazı çocuklara yemek yedirmek bir işkence olabilir. Belli besinleri alması gereken çocuğunuz iştahsılığını ortadan kaldırmak için ne yapabilirsiniz?

"İştahsız çocuk için tavsiyeler"


Çocuklardaki iştahsızlığın önüne geçilmesi için, yemekten bir saat önce ve yemek sırasında sıvı alımının sınırlandırılması gerekir; çünkü çocuklar içmeyi yemeğe tercih eder ve kolayca doygunluk hissi duyar, böylece almaları gereken besinleri yetersiz tüketirler.

Anemi, bağırsak parazitleri ve hastalıklar iştah kaybına yol açar. P***olojik nedenler de iştahsızlığı etkilemektedir. Normal büyüme eğrisi gösteren çocuklarda 15-18. aylar arasında iştah en düşük düzeydedir. Yemeği reddetme ya da belli yiyeceklere yönelme davranışı 2 yaş çocuklarda sık rastlanır.

Çocuklarda her dönemde aynı büyüme hızı görülmez. Doğumdan 1 yaşa kadar olan hızlı büyüme 2, 3 ve 4. yaşlarda azalır. Yılda ortalama 2 kilogram kadar artış olur. Eğer çocuğun büyüme ve gelişmesi normalse, yeme alışkanlıkları bir sağlık sorunu oluşturmuyorsa, çocuk ihtiyacı kadar yiyorsa, anneler endişelenmemelidir. Bazen öğün atlansa, hatta bazı nedenlerle birkaç gün yemek düzeni bozulsa bile önemli bir sağlık sorununa neden olmaz.


İştahsızlığın önüne geçmek için ne yapılabilir?

İştahsızlık problemi olan çocuklarda yemekten bir saat önce ve yemek sırasında sıvı alımı sınırlandırılmalıdır; çünkü çocuklar içmeyi yemeğe tercih eder ve kolayca doygunluk hissi duyar, böylece almaları gereken besinleri yetersiz tüketirler.

Biberon yerine bardak kullanılmalıdır. Böylece sıvı tüketimi azalır.

Süt, meyve suyu gibi içeceklerin miktarı belirlenmelidir. Örneğin; iki su bardağı süt yeterlidir.

Farklı çeşitte besinler denenmelidir. Bir öğünde besini reddettiyse tamamen farklı bir besin denenebilir. Onu da reddederse bir sonraki öğüne kadar herhangi bir besin verilmemelidir.
Şekerleme, cips, çikolata, bisküvi iştahı engelleyebilir. Ara öğünler küçük porsiyonlar olmalıdır.

Yiyecekler çocukların kolay yiyebileceği türden hazırlanmalıdır. Örneğin; küçük dilimlenmiş salatalık, havuç gibi.

Çocuğu yemek konusunda zorlama, sorunu kötüleştirir. Reddedilen besin bir süre sonra tekrar denenmelidir.

Grup halinde yaşıtlarıyla yemek olumlu yeme davranışlarını geliştirir.

İştahsız Çocuklar İçin Neler Yapabiliriz?

İştahı olmayan bir çocuğa sevmediği bir yemeği yedirmek de imkansız. Peki bu durumlarda aileler ne yapmalı? İştahsız bir çocuk nasıl yemek yiyebilir? ..
234 13 451
Çocuklarda İştahsızlık Sorunu Nasıl Çözülür?

Çocuğunuzda iştah yoksa sürekli yemek seçiyor ve az yiyorsa ailelere harika öneriler geliyor.. Gürbüz olması için değil ama sağlıklı beslenmesi şart....
261 22 131
Anne Olmak Zor Zanaat

Mutfak işleri yorucu ve oyalayıcıdır. Hele bir de çalışan bir anneyseniz, çocuklarınız var sa. Peki çalışan anneler mutfakta nasıl davranmalı.. Ann..
166 13 418
Türkiye'nin ilk Ofis-kafe zinciri

Test deneme test [caption id="attachment_36815" align="aligncenter" width="361"] 2014 Çocuk Odası Dekorasyonu[/caption] Test deneme test 2 ..
434 5 793
Çocuklarda Utangaçlık Nedenleri ve Ailelere Tavsiyeler

0-6 yaş grubundaki çocuklarda neden utangaçlık baş gösterir? Ardında yatan nedenleri nelerdir? Bu durum için neler yapabiliriz? Çocuklarda utangaç..
342 6 619
Online İlişkilerde Bazı Önemli Tavsiyeler

İnternette arkadaşlık sitelerinde aşkı ve duygusal ilişkiyi arayan kişi sayısı fazla. Bu kişilere online aşkı arama ve bulma konusunda tavsiyeler ..
593 19 363
Dişçi koltuğu fobisi olanlara tavsiyeler

Günümüzde birçok kişi gerekçeleri farklı farklı olsa da korktuğu için diş tedavisini yaptıramıyor, başlasa bile yarım bırakıyor.Durum böyle olunca sağ..
616 12 865
Çocuk Hastalıklarında Yaralanma Nedenleri ve Tedavisi

Travma ve yaralanma şeklinde görülen çocuk hastalıklarının en sık nedenleri şunlardır: motorlu araç kazaları boğulma (nefes darlığından) boğu..
870 4 340
Bekar Babalar, İş ve Çocukları Nasıl Dengede Tutabilir?

Boşanan bekar babalar tek başlarına çocuklarına bakabilir mi? Hem iş hem çocukları nasıl dengede tutabilirler? Tek ebeveyn olarak erkeğin, çocu..
250 5 781
Çocuklarda Baş Yaralanmaları Depresyon Sebebi Olabilir

Bir beyin sarsıntısı veya kafa travması çocuklarda depresyon riskini artırıyor. Araştırmalara göre beyin hasarı yaşayan çocuklarda depresyon tanısı da..
256 14 237
Dondurulmuş Embriyoya Neden İhtiyaç Duyulur?

Kanser olan kadınlar da çocuk sahibi olabiliyor. Dondurulmuş embriyo ve sperm ile kısırlık riski artan hastalar tedavi edilip çocuk sahibi oluyor.. ..
152 16 558
Kanser Mağduru Çocuklar Bir Araya Geldi

Lösev lösemili çocukların iyileşmesi için seferber oluyor ve moral toplantılarına devam ediyor.. Sağlığına kavuşan çocuklarla bir araya gelindi.. L..
528 19 409
Kış Depresyonundan Korunmanın Yolları

Uykusuz, mutsuz, yorgun, bitkin, pes etmiş, iştahsız hissedenlere özel kış depresyonundan kurtaran tavsiyeler.. Liv Hospital’dan Uzman Klinik Psik..
570 20 754
Çocuk Sahibi Olabilmenin Farklı Yolları

Bazı insanlar istese de çocuk sahibi olamıyor, ya da bir çocuktan sonra başka çocukları olmuyor. Peki buna sebep hangi taraf? Tedavide izlenece..
911 5 801
İlk Diş Muayenesi Ne Zaman Olmalı?

Yrd. Doç. Dr. Salih Doğan çocuklarda ilk diş muayenesinin zamanını ve inceliklerini anlatıyor. Erciyes Üniversitesi (ERÜ)  Diş Hekimliği Fakül..
803 10 95