İbrahim Saraçoğlundan Unutkanlik Ve Sinav Stresine Karşi Öneriler

İBRAHİM SARAÇOĞLUNDAN UNUTKANLIK VE SINAV STRESİNE KARŞI ÖNERİLER
24 3 47

Bu Hafta sonu yani Haziran 15.de Ö.S.S girecek olan öğrencilere Prof.Dr.İbrahim Saraçoğlu'ndan zihin açıcı öneriler;

Sınava girecek olan öğrencilerin sınav stresini azaltmak için melisa(oğulotu) çayını öneriyor İbrahim Saraçoğlu.....

Öğleden evvel ve öğleden sonra bir çay bardağı içmeniz yeterli..Bir su bardağı suyu kaynatıp içerisine bir tutam melisa koyup kaynatın ve 5 dakika dinlendirip içiyorsunuz..

UNUTKANLIK İÇİN;Can eriği ve akşamları da taze sıkılmış havuç suyu(bir bardak) havuçlar gevrek ve diri olacak..

Günlük yaşamınızda yorgunluk hissediyorsanız beden ve zihnen yorgunsanız eğer kuru karanfil tüketmelisiniz.

Kuru karanfili; sıcak çayın üzerine 9-12 adet atın ve 2-3 dakika karıştırın.Bu çayı için .Tam bir doping etkisi yapacaktır

Not:Günde 2 defadan fazla tüketmeyin

Saç Dökülmesinin Nedenleri ve Yeniden Ekimi

Estetisyen Mehmet Onur, saç ekim yaşının 18’e kadar düştüğünü belirterek, bunun nedeninin de öğrencilerin yaşadığı sınav ve ders stresi olduğunu..
185 7 354
Sınav Kaygısı Kabusunuz Olmasın hakkında detaylı ve geniş bilgi

SBS, LGS, ÖSYS, ALES, YGS ve bunlar gibi daha birçok kısaltmanın öğrencilerin gündemini tamamen işgal ettiği günler artık kapıda. Bu üç dört harften o..
482 25 100
Stresi Yenin Cildiniz Güzel Görünsün

Özellikle ergenlik çağında yaşana stres ile cilt bozulmaya başlar ve güzellik kaybolur.. Vücudun bağışıklık sistemini zayıflatıp hastalıklara karş..
597 13 707
İbrahim Saraçoğlu Göbek ve Selülit Eritme Kürü hakkında detaylı geniş bilgi

Göbek yağlarınızdan kurtulmak için Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu’nun çok etkili olan bu tarifi aynı zamanda selülitlerinizden kurtulmanızı da sağlıyor. ..
473 6 238
Sınav Öncesi Beslenme hakkında detaylı ve geniş bilgi

Kola ve cips bilgiyi akıldan uçuruyor Havuç, ısırganotu, yaban mersini, avokado ve limonun hafızaya katkı sağladığı için sınav hazırlığı dönemlerinde ..
687 8 344
Sınav Öncesinde ve Sınav Günü Neler Yenmeli ? yenecekler hakkında detaylı geniş bilgi

    Güne kahvaltısız başlamayın. Yapılan bilimsel çalışmalar göstermektedir ki sınav sabahı iyi bir kahvaltı ile güne başlayan çocuklar..
799 26 203
Sınav Kaygısı Salgın Gibi Yayılıyor

Öğrencilerin bitmeyen çilesi sınav stresi, hayatının tamamını etkileyebiliyor. Psikiyatristler bu konuda neler söylüyor? “Sınav kaygısı, boyutu aşı..
944 18 299
Pargalı İbrahim Paşa ve Hatice Sultan hakkında bilgi

Kanuni’nin Kız Kardeşi Hatice Sultan Pargalı Damat İbrahim Paşa ile Evlendi. 1521 yılında Kanuni Belgrad sefrerinde . Hatice Sultanla Pargalı İbrahimi..
510 12 193
YGS Sabahı Kahvaltı Nasıl Olmalı?

Heyecan ve stres bir arada bu sabah. YGS sabahında öğrenciler ne yemeli kahvaltıda neler olmalı? Uzmanlar, dikkat dağınıklığı yaşamamak için sınav ..
597 10 709
Kırmızı Kalem Öğrencilerde Neyin Sinyali?

Öğrencilerin kırmızı kaleme karşı bir korkusu var. Sınav kağıdına yapılan uyarılar kırmızı kalemle olduğundan bu fikre kapılabiliyorlar. Amerikan C..
662 12 889
Unutkanlığı Önleyen Besinler

Metropollerde yaşayan insanların sıklıkla karşılaştığı unutkanlık sorunu, bazı besinlerin düzenli kullanımıyla çözülebiliyor. Uz..
184 13 223
7 Dakikalık Egzersizlerle Fit Olun

Her bir harekete 30 saniye ayırıp toplam 7 dakikada fitleşin. Koşmaya ve başka bir şeye gerek yok   ABD, Orlando’daki “Human Performance” adl..
459 22 176