Doktor Tv Banner

Hamile Kalmanın Yöntemleri

Hamile Kalmanın Yöntemleri
44 0 75

Her kadın bir gün anne olmak ister. Bazı kadınlar için hamile kalmak çok kolayken diğerleri için bir o kadar zor olabilir. Eğer hamile kalmakta zorluk çekiyorsanız bu durum iki taraf içinde stresli ve hayal kırıklığı yaratıcı olabilir.

Hamile kalmanın doğal veya yapay birçok yolu vardır. Doğal yollardan hamile kalmak zaman gerektirir. Ayrıca hamile kalmak isteyen kadınlar adet dönemlerini iyi takip etmeli ve en elverişli oldukları zamanı ayarlamalıdırlar.

Hamile Kalmanın Yolları:

En Elverişli Olduğunuz Zamanı Takip Edin: Vücut sıcaklığı ve vajinal mukus kadının en üretken olduğu zamanı gösterir. Vajinanızdaki mukusu takip edin. Vajina devamlı ıslak olduğunda hamile kalmaya hazırsınız demektir.

Bir Doktora Danışın: Doktorunuza hamile kalmak istediğinizi belirtin. Doktorunuz size bu konuda neler yapmanız gerektiğini anlatacaktır.

Sigara, Alkol Ve Uyuşturucu Kullanmayın: Eğer hamile kalmak istiyorsanız sigara içmeyi hemen bırakın ve alkol ile uyuşturucu gibi bebeğin sağlığına zararlı olabilecek maddelerden uzak durun.

Düzenli Egzersiz Yapın Ve Stresten Uzak Durun: Hamile kalmak istiyorsanız zihinsel ve fiziksel olarak sağlıklı olmanız oldukça önemlidir.

Düzenli Beslenme: Sağlıklı beslenme hamile kalmak isteyen bir kadın için oldukça önem taşır. Düzenli beslenme üretme sisteminizi çalıştırır ve sağlık bir hamilelik dönemi geçirmenizi sağlar.

Düzenli Seks Yapın: Düzenli seks hamile kalma şansınızı arttırır. Haftada üç veya dört kez seks yapın.

Çok Değişik Doğum Kontrol Yöntemleri

Kadın Doğum Uzmanı Op. Dr. Gökçen Erdoğan gebelikten korunma yöntemlerini anlattı. Kadın doğum uzmanları Türiye’de kadınların kullandığı, şaşkınlık..
652 20 177
Hamile Yogası ile Doğuma Hazırlanın

Sağlıklı bir hamilelik geçirmek ve doğuma hazır gitmek istiyorsanız hamile yogasını deneyin. Hamile Yogası; anne adayına bebekle doğum öncesi ilet..
670 16 628
Seks Pozisyonu Hamile Kalma Şansını Artırır mı?

Gebe kalmak seksteki poziyonlara mı bağlı? Hamile kalma şansınız seks esnasındaki pozisyona bağlı olabilir mi? İşte en uygun pozisyon! Bir pozisyon..
184 9 185
Formda Kalmanın Sırrı

Formunuzu korumak mı istiyorsunuz ? Bu konuda ne yapmanız gerektiğini bilmiyorsanız yazımızın devamını okuyabilirsiniz. Kişilerin formda kalmaları old..
282 11 340
Tatlandırıcı kullanan hamileler dikkat!

Tatlandırıcı ve asitli içecekler tüketen hamile kadınların erken doğum yapma riski daha fazlaAvrupa Birliği’nin finansal desteğiyle gerçekleştirilen b..
660 18 94
9 ay İçinde 2 Kez Doğurdu

İngiltere’de çok konuşulan bir doğum hikayesi daha gündemde. 9 ay içinde ikinci bebeğini de doğuran kadın şaşırttı.. İngiltere'de garsonluk yapan L..
796 12 599
Hamilelikte Pıhtılaşma Nelere Yol Açar?

Hamilelik, venöz tromboz ve akciğer ambolisi riskini arttırıyor. Tüb bebekle çocuk sahibi olanlarda ise bu risk daha fazla.. Venöz tromboz, damarla..
841 7 685
Hamile Kalmak İçin İdeal Vücut Isısı

Hamile kalmayı düşünen çiftler için ilginç bir bilgi paylaşıldı. Hamile kalmada vücut ısısı da önemli.. 36,7 derecenin üzerindeki vücut ısısı yumurtla..
278 11 632
Eğer kız bebek istiyorsanız…

Uzmanlar, çocuk yapmayı düşünen çiftlerin cinsel hayatlarını yeniden programlamasını tavsiye ediyor.Uzmanlara göre, hamile kalmak isteyen kadınlar içi..
262 18 722
Hamileler Çiğ Süt İçmeli mi İçmemeli mi?

ABD’li pediatristlerin yeni açıklamalarına göre çiğ süt ve peynir hamile kadınlar ve bebekleri için çok riskli. Pastörize edilmeyen çiğ süt ve ..
980 12 191
Planlanmamış Gebeliğin En Büyük Sebebi

İstenmeyen daha doğrusu beklenmeyen bir bebek haberi çiftleri nasıl etkiler, bunun sebebi ne olabilir? Hamile kalma riskini neler oluşturur, çi..
837 26 762
Yaz Mevsiminde Hamile Çantasında Neler Olmalı?

Hafif, pratik ve gerekli şeyler hamile bayanların çantasında bulunmalı. Yaz mevsimi çantası önerileri.. Taşıması kolay bir çanta hamilelik boyunca ..
927 17 399
Endometriozis – Çikolata Kisti Nedir, Tedavisi Mümkün mü?

Kadınların genital bölgesindeki ciddi sorunlar erken teşhis ve tedavi olmadıkça maalesef ilerliyor. Çikolata kistleri alınabilir mi? Modern çağın h..
646 18 588
Çocuklarda Epileptik Nöbetlerin Başlıca Nedenleri

Çocuklarınızı teknolojinin yoğun olduğu yerlerden sakının. Özellikle 3D televizyon ve oyunlardan onu koruyun çünkü epileptik nöbetlere girebilir. Y..
743 21 856
Sağlıklı Bir Gebelikte Sigaranın Yeri Yok

Sağlıklı ve iyi bir gebelik geçirmek istiyorsanız sigaradan kurtulmaya bakın. Sigarayı bıraktıktan birkaç ay sonra gebe kalınmalıdır.. Kadınların r..
162 12 544