Hamile Kalmanın Yöntemleri

Hamile Kalmanın Yöntemleri
41 6 23

Her kadın bir gün anne olmak ister. Bazı kadınlar için hamile kalmak çok kolayken diğerleri için bir o kadar zor olabilir. Eğer hamile kalmakta zorluk çekiyorsanız bu durum iki taraf içinde stresli ve hayal kırıklığı yaratıcı olabilir.

Hamile kalmanın doğal veya yapay birçok yolu vardır. Doğal yollardan hamile kalmak zaman gerektirir. Ayrıca hamile kalmak isteyen kadınlar adet dönemlerini iyi takip etmeli ve en elverişli oldukları zamanı ayarlamalıdırlar.

Hamile Kalmanın Yolları:

En Elverişli Olduğunuz Zamanı Takip Edin: Vücut sıcaklığı ve vajinal mukus kadının en üretken olduğu zamanı gösterir. Vajinanızdaki mukusu takip edin. Vajina devamlı ıslak olduğunda hamile kalmaya hazırsınız demektir.

Bir Doktora Danışın: Doktorunuza hamile kalmak istediğinizi belirtin. Doktorunuz size bu konuda neler yapmanız gerektiğini anlatacaktır.

Sigara, Alkol Ve Uyuşturucu Kullanmayın: Eğer hamile kalmak istiyorsanız sigara içmeyi hemen bırakın ve alkol ile uyuşturucu gibi bebeğin sağlığına zararlı olabilecek maddelerden uzak durun.

Düzenli Egzersiz Yapın Ve Stresten Uzak Durun: Hamile kalmak istiyorsanız zihinsel ve fiziksel olarak sağlıklı olmanız oldukça önemlidir.

Düzenli Beslenme: Sağlıklı beslenme hamile kalmak isteyen bir kadın için oldukça önem taşır. Düzenli beslenme üretme sisteminizi çalıştırır ve sağlık bir hamilelik dönemi geçirmenizi sağlar.

Düzenli Seks Yapın: Düzenli seks hamile kalma şansınızı arttırır. Haftada üç veya dört kez seks yapın.

Hamile kalmak için en sağlıklı ve doğru tüyoları paylaştık. Ne zaman, ne sıklıkta ve nasıl cinsel ilişkiye girmek gerek? Ne zaman? Ovulasyondan ön..
535 20 509

Kadın Doğum Uzmanı Op. Dr. Gökçen Erdoğan gebelikten korunma yöntemlerini anlattı. Kadın doğum uzmanları Türiye’de kadınların kullandığı, şaşkınlık..
308 11 282

Hamile kalmayı kolaylaştıran bitkiler nelerdir? Hangi bitkiler hamile kalmaya yardımcı olur? Bu sorulara cevaben Prof.Dr.Ahmet Maranki hamile kalmayı ..
937 14 98

Göğüs Kaslarını Geliştirme Yöntemleri
665 5 310

Sağlıklı bir hamilelik geçirmek ve doğuma hazır gitmek istiyorsanız hamile yogasını deneyin. Hamile Yogası; anne adayına bebekle doğum öncesi ilet..
704 25 705

Genç kalmaya yardımcı yani yaşlanma karşıtı en sağlıklı beslenme tüyoları.. Genç kalmaya yardımcı faktörler arasında, uyku, yeme alışkanlığı ve eg..
903 14 282

Gebe kalmak seksteki poziyonlara mı bağlı? Hamile kalma şansınız seks esnasındaki pozisyona bağlı olabilir mi? İşte en uygun pozisyon! Bir pozisyon..
551 6 245

Formunuzu korumak mı istiyorsunuz ? Bu konuda ne yapmanız gerektiğini bilmiyorsanız yazımızın devamını okuyabilirsiniz. Kişilerin formda kalmaları old..
494 7 492

Tatlandırıcı ve asitli içecekler tüketen hamile kadınların erken doğum yapma riski daha fazlaAvrupa Birliği’nin finansal desteğiyle gerçekleştirilen b..
537 21 653

İkinci el sigara dumanının insan sağlığına fiziksel zarar verdiği, tıbben kanıtlanmış bir gerçek. Yeni bir araştırmaysa, sigara içmeyen ancak sigara i..
859 5 330

İngiltere’de çok konuşulan bir doğum hikayesi daha gündemde. 9 ay içinde ikinci bebeğini de doğuran kadın şaşırttı.. İngiltere'de garsonluk yapan L..
937 16 102

"Adet sırasında yani kadının menturasyonu sırasında prezervatif (kondom) ile ilişkiye girmenin ne kadın için nede erkek için tıbbi olarak bir sakınca ..
532 20 370