Doktor Tv Banner

Güzel Olmak İçin Ne Yapmalıyız

Güzel olmak için ne yapmalıyız
51 0 19

Cilt bakımı, makyaj uygulamaları ve saçlarınıza dair bilmeniz gerekenler..

Cilt için öneriler..

Kuru bir cilde sahipseniz günde bir, yağlı bir cilt yapınız varsa günde iki kere yüzünüzü yıkayın.

Sivilce

kremi uyguluyorsanız içeriğinde salisilik asit varsa günde iki veya üç

kere uygulayabilirsiniz. ürün kurutucu ve daha güçlü bir yapıya sahipse

günde bir defa uygulamak yeterli olacaktır. Nemlendirici özelliği

bulunuyorsa haftada bir; akneye meyilli ciltler için yağ emici bir

ürünse haftada iki kere uygulayabilirsiniz.

Haftada bir uyguladığınız peeling, cildinizi zedelemeden ölü derilerinizden kurtulmanıza yardım eder.

Makyajla ilgili öneriler..

Allığı

normalde uladığınızdan daha yükseğe sürün. Bu parlak renk kendini öne

çıkaracak ve en kötü hissettiğinizi günde bile dışarıdan mutlu

görünmenizi sağlayacak.

Fondöten uygularken elinizin tersine

bir miktar sıkın. Nemli bir makyaj süngerini bu fondötene batırın ve

yanaklarınıza, alnınıza ve burnunuza ufak noktalar bırakacak şekilde

dağıtın. Bu noktaları yüzünüzün dış kısmına doğru yuvarlak hareketlerle

dağıtmaya başlayın. Cildinizde bulunan kusurları gizlemek için kapatıcı

uygulayarak fondöten makyajınızı bitirebilirsiniz.

Makyajınızı

temizlerken temizleyici mendilleri yalnızca ara sıra kullanın. Her gün

kullanmak cildinizin pH dengesini bozup daha kırılgan bir hale

getirebilir. Makyaj temizleyici mendilleri yalnızca gece geç gelip

makyajınızı çıkarmaya üşendiğinizde kullanın.

Kozmetik

ürünlerinizi kuru ve serin bir yerde muhafaza edin. örneğin

buzdolabından çıkardığınız soğuk göz kremi şişlikleri azaltır ve kan

dolaşımınızı hızlandırır.

Manikürünüzün birkaç gün içinde

bozulmaması için ellerinizi veya cildinizi yıkamak haricinde, elinizi

suya sokarken lastik eldiven kullanın. Su tırnaklarınızı yıpratır.

Manikürden sonra oje altı koruyucu bir baz uygulamanız da önemli. Baz

tam olarak kuruduktan sonra ojenizi sürmeye dikkat edin.

   Saçla ilgili öneriler..

Saç ürünlerinde kullanılan bazı doğal içerikleri ve saçınızı etkileri şöyle;

Papatya, saçın parlaklığını artırır ve doğal ışıltısını ortaya çıkarır.

Salatalık ve deniz yosunu, saçları besler ve A, B, C ve E vitaminlerini sağlar.

Bal, C vitamini ve mineral deposudur.

Kayısı ve avokado, saç kuruluğunu önler.

Aloe vera kaybettiğiniz nemi geri almanızı ve saçın hızlıca uzamasını sağlar. Ayrıca yağlı saç derisi ve kepek gibi problemlere karşı da birebirdir.

Kullanmakta olduğunuz saç renginden sıkıldıysanız bunları deneyin.

Saç

renginizi güçlendirmek için, renkli saç şampuanlarının renk artırıcı

etkilerinden faydalanabilirsiniz (L'Oreal, Gloss Color Shampoo,

şampuan, 250 mi, 30 TL).

Saçınızda bulunan açık renkli tutamlan

belirginleştirmek için protein içerikli ve renksiz bir parlatıcı krem

uygulayabilirsiniz (Avon, Advance Techniques, Celloshine Treatment,

parlatıcı bakım kremi, 150 mi, 12,60 TL).

Saçlarınızı yalnızca

birkaç haftalığına şimdiki renginizin iki ton açığına veya koyusuna

boyatın. Böylece ani değişiklik ihtiyacınızı bir süreliğine

köreltebilirsiniz.

Saçlarınızı nasıl yıkamalısınız?

Fındık

büyüklüğünde bir miktar şampuanı saçınıza uygulayın. Başınızın ön

kısmına doğru parmak uçlarınızla bu şampuanı iyice köpürtün. Saç

köklerine veya kulak arkalarına odaklanın. Saç uçlarınıza şampuan

uygulamak zorunda değilsiniz. Durulama esnasında saçınızdan akan

şampuan onların üstünden geçerek temizleme işlemini yapabilir.

Güzel Tırnaklara Kavuşmak Hayal Değil

Özellikle yaz aylarında ayaklarımız özgürleşiyor ve plajlarda terliklerin içinden güzel görünmeleri gerekiyor.. Yapılan en büyük hatalardan biri tı..
963 21 478
Daha Parlak ve Güzel Gülüşler İçin

Sarı, grimsi veya lekeli dişlerle dolaşmak huzursuzluk verir. Sağlık açısından da zararlı olduğu kadar estetik ve gülüş açısından da olumsuz bir d..
856 5 770
Koku Duyuları Genlerle mi İlişkili?

Bazı insanlardaki genetik farklılıklar koku alma duyusunu etkiliyor bir şeyin kokusunu farklı iki insan değişik algılayabiliyor. Araştırmada 10 fa..
895 8 722
Sizin Zayıflama Sırrınız Hangi Meyve?

Ünlüler güzellik ve form tutma sırlarını açıkladı. Kimi ananas diyor kimi nar.. Sizce hangi meyve veya yiyecek zayıflamada etkili? Ünlü isimler for..
914 4 142
Susam Yağının Faydaları Nelerdir ?

Eski zamanlardan beri şifaları bilinen ve kullanılan susam yağı sağlık açısından çok faydalı bir bitkidir. Susam yağı saçlara, cilde, deriye dışarıdan..
394 6 598
Hamileyken de En Şık Siz Olun

Kadınlar kilo alacağım elbiselerim bollaşacak güzel ve şık olmayacağım korkusuna kapılsa da, hamilelikte herkesten bile şık olmak mümkün.. Hamileli..
204 4 99
Yaza Kadar Varisli Bacaklardan Kurtulun

Op. Dr. Deniz Durak güzel ve estetik bacaklar için aynı zamanda sağlık için varisten korunmanın önemini dile getirdi. Varislerden nasıl kurtulabiliriz..
556 8 187
Egzersizin Bize Kazandırdığı 12 Şey

Egzersizin hareketli ve aktif kalmaktan başka tüm hayatımıza akseden artıları var. İşte en güzel artılarından 12 tanesi… Daha iyi bir ruh hali. ..
565 20 493
Ayaklarınız Pamuk Gibi Olsun

Evde uygulayabileceğiniz ayak bakım önerilerine hazır olun. Yorgun ve çilekeş ayaklarımızı en az bir gün dinlendirip onlara bakım yapmalıyız.. Tüm ..
781 18 125
Ünlü Stardan Güzellik Sırları Sizler İçin

Kadınlar için güzellik sırları Monica Belluci’den geliyor.. Canlandırıcı ve arındırıcı güzellik önerileri.. Güzel oyuncu güne soğuk duş alarak başl..
840 17 467
Mutlu Olmak İçin Vanilya Tüketin

Vanilya içinde bulunan maddeler sayesinde mutluluk aşılıyor. Sinirleri yatıştırıyor, bunalımı giderir, kuvvet verir ve daha birçok faydası vardır.. ..
866 16 274
Yaz Kalorilerinden Kaçınmanın 7 Yolu

Güzel ve lezzetli yiyeceklerin birçoğu maalesef yüksek kalorilidir. Özellikle iştahımızın açıldığı hesapsızca yediğimiz yaz aylarında dondurma baş..
429 12 325
Toplumdaki Kadın Güzelliği Kavramı Değişiyor mu?

Estetik ve güzellik kavramı değişiyor. Artık fit ve sportif kadınlar zarif ve güzel sayılıyor… Estetik Plastik ve Rekonstrüktif Cerrahi Uzmanı Op. ..
297 10 468
Daha Uzun Yaşamın 18 Sırrı

1. DNA’nızı koruyun. Yaşlandıkça kromozomlarımız uçlarından kısalmaya başlar. Bu hastalık bizi savunmasız hale getirir. 2. Vicdanlı olun. Uzun yaş..
956 7 477
İnsanlar İkinci Baharlarını Nasıl Yaşıyor?

Uzmanlar ikinci baharı tartışıyor. İkinci baharda çiftler sağlıklarına daha çok mu dikkat eder? Bugün Beşiktaş Kültür Merkezi’nde başarılı olmak, b..
167 14 556