Doktor Tv Banner

Gögüs Dikleştirmek Ve Göğüs Bakimi

GÖGÜS DİKLEŞTİRMEK VE GÖĞÜS BAKIMI
34 1 32

Günümüzün kadını güzel olmaya mecburdur. Her insanın az da olsa kusuru vardır, fakat istendikten sonra bunlar en aza indirilebilir , düzeltilebilir. Vücudu güzel olan insanın kendine güveni artar, morali ve sağlıgı iyi olur. Doğum , menapoz, yaşlılık ve hastalıklar nedeni ile kadınların göğüs, bel, karın, ve yüzü gibi bazı bölgeleri şeklini kaybeder. Bilinçli yapılan egzersiz ve bakımlar ile bunlar giderilebilir. GÖĞÜS BAKIMI Dolgun düzgün göğüsler bayanların zarif, genç ve çekici görünmesinde çok etkilidir. Bütün bayanlar göğüslerinin güzelliğini ve sağlığını korumalıdırlar. Genç kızlarda göğüslerin büyümesi regl devresinde başlar ve 3-4 ay içerisinde normal büyüklüğüne ulaşır. Sütyen seçimi göğüslerin şekline göre seçilmelidir. GÖĞÜS VE DEKOLTE Göğüslerin en iyi dostu soğuk su. Çünkü dokuları uyarıyor, deriyi sıkılaştırıyor. Ilık bir duştan sonra boyundan göğüs uçlarına doğru soğuk su eşliğinde yumuşak hareketlerle masaj yapabilirsiniz.Bu bölgenin gergin durması için kozmatiklerden de yardım alabilirsiniz.Göğüslerin formunu korumak için doğru sütyen seçimi çok önemlidir.Yanlış seçilen bir sütyen kan dolaşımını engeller. DEKOLTE BAKIMI Vücudun en hassas bölgesi olan dekoltenizin kusursuz olması için 10 ipucu. 1.Güneşe çıkmadan önce koruyucu ürünler kullanın. 2.Göğsünüzde küçük sivilceler oluşmuşsa,o bölgeye bakım maskesi uygulayın. 3.Göğüs bölgesini sık sık nemlendirmeyi ihmal etmeyin. 4.Sütyen alırken sıkı olmamasına ve alttan destekli olanları tercih edin. 5.Önce sıcak sonra soğuk duş alın. 6.Sert peeling uygulamalarından kaçının. 7.Hassas bir cilde sahipseniz yeşil çay içeren ürünler kullanın. 8.Yastıksız ya da ince bir yastıkla uyuyun. 9.Sandalyeye sırtınızı dayayarak dik oturun. 10.Bu bölgede ince kılcal damarlar beliriyora,sert masajlar yapmaktan kaçının. (Sema Çelebi)

Kadınlarda Göğüs Ağrısı Kalp Krizi Habercisi Değil

Yeni bir araştırmaya göre kadınlarda görülen göğüs ağrısı, doktorların kalp krizi teşhisinde kullanamadıkları bir durum yani kalp krizi gibi durumları..
636 21 103
Sütyen Giyen Kadınlarda Özgüven Tam Oluyor

Sütyen kadınların hayatını kolaylaştıran ve güzelleştiren bir estetik kavram.. Sütyen takan kadınlar buna bağlı olarak özgüven sahibi oluyor. Göğüs..
629 22 716
Kahve İçmek Göğüs Numarasını Küçültüyor

Araştırmalara göre günde birkaç fincan kahve içen kadınların göğüs numarası küçülüyor. 300'den fazla gönüllü üzerinde yapılan deneylerde bazı kadın..
377 7 364
Meme Hakkında Bilinmesi Gereken Herşey

Meme hakkında çok kapsamlı bilgilere sahip değiliz. Gelin, göğüsler hakkında detaylı bilgiler edinelim.. Kadınların yüzünü güldüren, estetik cerrah..
438 18 111
Göğüs kanseri vakalarında artış

Yapılan araştırmalar, göğüs kanseri vakalarının dünya genelinde son 30 yılda iki kat artış kaydettiğini ortaya koydu. Uzmanlar, bu artışın ardında far..
175 7 178
Kadın Kalp Hastalarında Göğüs Ağrısı Daha Az Yaygın

Akut koroner sendrom olarak bilinen kalp yetmezliği kadınlarda yanlış tanı riskini artırabilir erkeklere göre kadınlarda göğüste ağrı daha az görüldüğ..
518 8 120
Bu Ağrılarda Dikkatli Olmak Gerek

Bazı organlar hayati açıdan daha önceliklidir. Hangi ağrıları geçiştirmemeli ve üzerinde durmalıyız? Hangi ağrı nerede ne anlama gelir? Akciğer Sağ..
497 26 297
Sigara İçmek Erkeklerde Göğüs Şişkinliği Yapar mı?

Genelde uyuşturucu madde bağımlısı kişilerde görülen bu durum sigarayla kilo alan erkeklerde de görülüyor. Sigara içen erkeklerde önce karın bö..
961 19 568
Güvercin Göğüs Nedir? Nasıl Tedavisi Nasıl Yapılır ?

Göğüs kemiğinin dışarı doğru yönelerek ya da bükülerek göğüste bir çıkıntı meydana getirmesine “güvercin göğüs” adı verilmektedir. Şekil bozuklu..
980 4 575
İmplant Sonrası Emzirme, Göğüslerde Sarkmaya Neden Olmaz

Meme implantı yaptıran kadınlar bebeklerini emziriyorsa korkmalarına gerek yok, göğüslerde bir sarkma olmayacaktır. Birçok kadın emzirmenin meme ş..
940 12 754
Meme Kanserinde Meme Onarımı Estetiği

Meme kanserinde erken teşhis önemli fakat meme alındıktan sonra da meme onarımı estetiği yapılabiliyor. Erken teşhisin yaygınlaşması ile meme kanse..
280 26 566
Spor Salonu Olmadan da Egzersiz Yapılabilir

Para vermeden evde de zayıflamak mümkün. Büyük paralar verip o makineleri kullanmanın yerine bu tavsiyelere göz atın. Sağlık uzmanları da bu ha..
292 16 408
Kadınlarda Akciğer Kanseri Sigaradan mı Kaynaklanıyor?

Sigara maalesef akciğer kanserinin baş sebebi. Kadınlarda sigara yüzünden yaşanan akciğer kanserinden ölümler sıklaştı.. Avrupalı kadınlar arasında..
945 22 532
Fazla Yağlar Göğüslere Dolgu Yapılabilir

Estetik cerrahide yöntemler sınır tanımıyor. Başka bölgelerden alınan fazla yağla göğüsleri büyütmede dolgu amaçlı kullanılabiliyor.. Estetik Plast..
389 7 244
Göğüs Sarkmasına Karşı Diri Tutan Egzersiz

Hamile & Spor Uzmanı Ayfer Sağlam pilates çemberi ile yapılan göğüs hareketlerini öneriyor. Yaşı ilerleyen, doğum yapan veya kilo alıp veren tü..
409 7 355