Doktor Tv Banner

göbek ve simit bölgesini eritme egzersizleri

KARIN KASLARI HAREKETLERİ

Mekik çekmekten çok sıkıldım diyor ve egzersiz programınıza yeni bir şeyler katmak istiyorsanız bu hareketlere bir göz atın derim. Hem alt karın kaslarını hem de üst karın kaslarını çalıştırabileceğiniz bu hareketler için sadece bir yoga topuna ihtiy..
1970 0 5893
devamı »