Doktor Tv Banner

düzenli tuvalete çıkmak için

HEMOROİD,BASUR İÇİN SAĞLIKLI YAŞAM ÖNERİLERİ

Hemoroid oluşmasını önlemek için kabız kalmaktan kaçınılmalıdır. Bu nedenle de günde en az 8 bardak su içilmeli ve lif oranı yüksek bir diyet alınmalıdır. Gerekli olduğu takdirde barsakları yumuşatıcı ilaç alınabilir. Ikınmadan ve anal ilişkiden kaçı..
2719 1 8177
devamı »