Doktor Tv Banner

Elma Kompostosu

Elma Kompostosu
22 0 20

Yeşil elma, diyet listelerinin favori meyvesidir. Kalorisi düşük, ferahlatıcı ve zayıflatıcı etkileri olan yeşil elmanın kompostosu da aynı derecede işe yarıyor. Bununla birlikte Ender Saraç'tan 3 günde 3 kilo verdiren diyeti de işinize yarayacaktır.

Malzemeler :

-Dilimlenmiş 3 adet kabuklu yeşil elma

3-4 adet kabuk tarçın

5-6 adet karanfil

10-15 adet kuru üzüm

Hazırlanışı :

Bütün malzeme kaynatılıp ılıtılacak. Blenderdan geçirilebilir. Mutlaka ılık olarak tüketilecek.

* Diyet Yapıyorum *

Bu yazıyı RSS haricinde başka bir sitede okuyorsanız

http://7gunsaglik.com/ 'dan çalınmıştır

Komposto (Hoşaf) Tarifi

Hemen hemen herkesin büyükten küçüğe 7'den 70'e sevdiği, severek tükettiği meyveler hele bir de tatlı bir suyla birleşince herkesin daha da dikkatini ..
327 18 304
Elmalı Et Kızartma Tarifi

Malzemeler: 1 çay kaşığı et çeşnisi, tuz ve karabiber, 1 bütün kesilmiş ve kemiksiz et fileto (et isteğe bağlı bir tür olabilir), 3 büyük elma, 1 bard..
735 17 302
Sirke İle Cilt Bakımınızı Yapın

Ünlü yıldız Scarlett Johansson cildini sirkeyle temizleyip bakım yaptığını dile getirdi. Güzel ve seksi oyuncu cilt güzelliğini elma sirkesini toni..
935 22 218
Elmanın Anti Aging – Yaşlanma Karşıtı Yararları

Cilt ve saç sağlığı ile güzelliği açısından elmanın yararları saymakla bitmez.Elma anti aging yani yaşlanmaya karşı koruyucu etkiye sahiptir. c vitami..
683 5 244
Koku Duyuları Genlerle mi İlişkili?

Bazı insanlardaki genetik farklılıklar koku alma duyusunu etkiliyor bir şeyin kokusunu farklı iki insan değişik algılayabiliyor. Araştırmada 10 fa..
687 14 639
En Sağlıklı ve Pratik Elmalı Tarifler

Elmalı Tatin Tart Tarifi için Malzemeler: elma, dondurulmuş puf böreği hamuru, tereyağı, esmer şeker. Fırını önceden 400 dereceye ayarlayın. Elm..
952 26 551
Elma Suyundaki Arsenik Oranında Düzenleme Gerekli mi?

Amerika’da gıda ve ilaç idaresi elma suyundaki arsenik oranıyla ilgili yeni bir düzenleme yapıyor. Çocuklar üzerinde sağlık riski taşıyan arsenik ..
723 11 516
Cildi Güzelleştiren Vitamin Bombası Tarif

Beslenme ve Diyet Uzmanı Ferin Batman muz, elma, badem, yoğurt ve keten tohumlu bu karışımı sabah içmenizi öneriyor.. Beslenme ve Diyet Uzmanı Feri..
904 11 766
Taze Meyve Suları İle Hastalıklardan Korunun

Bu tarif size enerji verecek ve hastalıklardan yüzde yüz korunacaksınız. İşte o mucizevi sağlık deposu meyveler ve hazırlanışı.. Meyvelerin içerisi..
969 18 602
Enfes Kirazlı Tatlı Tarifleri-1

Tüm tarifleri sizlerle paylaşacağız.. Keçi peyniri ve kirazlı komposto tarifi.. Esmer şeker, balsamik sirke, taze kekik, çekirdeksiz kiraz, keçi..
618 20 654
Meyveler Diyabet Riskini Ne Kadar Azaltır?

Yaban mersini, üzüm ve elma, tip 2 diyabet rahatsızlığı için düşük bir risk içeriyor. Meyve suları ise çok şekerli olduklarından bu riski artırıyo..
654 25 369
Tavuk Salatasına Farklı Bir Bakış Açısı

Tavuklu salatayı kim sevmez? Peki yoğurt soslu tavuk salatasına ne dersiniz? Genelde ayran ve cacıkla tüketilen tavuk pilavdan sonra bir de bunu deney..
876 18 827
Kilo Vermek İçin Bu 4 Meyveyi Deneyin

Elma gibi meyveleri kabuğuyla birlikte yemek yağları hızlıca yakıyor. Kalori yakmak, kasları güçlendirmek ve yağları eritmek için meyveleri kabukl..
255 16 664
Eriğin Faydaları Nelerdir, Erik Neye İyi Geliyor?

Taze meyvelerden belki de en müptelası olduğumuz meyvedir erik. Hoşafı, kompostosu, reçeli ve pekmezi de yapıldığı için aslında sadece bahar ve yaz ay..
387 8 705
Tarım İlacı İçeren Besinler Listesi

Bu meyvelerde en fazla tarım ilacı gözlendi. Yağlı ve şekerli yiyeceklerin yanı sıra tam olarak temizlenmediği sürece meyve ve sebzeler de sağlığı..
547 22 266