Doktor Tv Banner

Egzamadan Korunmak İçin Yapılması Gerekenler Neler ?

Egzamadan Korunmak İçin Yapılması Gerekenler Neler ?
84 0 34

Egzamanın en çok görüldüğü dönem nem oranının ve havaların eksiye doğru gitmesiyle kış aylarında daha tehlikeli bir sürece giriliyor.

Uzmanlar, kış aylarıyla birlikte havanın soğuması, nem oranının düşmesi ve derinin kurumaya başlaması dolayısıyla egzama vakalarında artış olduğunu belirtti.

Egzama (dermatit) hastalığının, derinin iç ve dış faktörlere verdiği ateşlenme yanıtı sonucu oluşan tabloların genel adı olduğunu ifade eden dermatoloji uzmanı Dr. Tuğba Türker, Atopik dermatit (alerjik egzama), Kontakt dermatit (temas egzaması), Nörodermatit (sinirsel egzama) ve Seboreik dermatitin (yağlı deri egzaması), dermatoloji pratiklerinde en sık karşılaşılan başlıca egzama türlerinden olduğunu kaydetti.

Alerjik egzamanın genetiğin, bağışıklık sisteminin ve çevresel faktörlerin rol oynadığı bir egzama türü olduğuna işaret eden Türker, "Saman nezlesi, gıda alerjisi ve astım gibi diğer alerjik hastalıklara da eşlik edebiliyor. Temas egzamaları, deriye dıştan temas eden çeşitli maddelerin oluşturduğu egzamalardır. Sinirsel egzama ise, genel olarak bir sıkıntı ve stres anında ortaya çıkan bir egzama türüdür.

Sinirsel egzama kişilere çok zor zamanlar yaşatabiliyor. Yağlı deri egzaması özellikle derinin fazla yağ salgılamasıyla ortaya çıkan ve yine stres yoğunluğuna göre atak yapabilen bir deri hastalığı çeşididir" dedi.

Bebeklerdeki egzama belirtileri hakkında bilgi veren Türker, "İlk işaretini doğumdan 2 ay sonra, yanaklarda kızarıklık ve kuruluk şeklinde veriyor.

Zaman zaman sulantılı, deri çatlakları ile seyreden ve yaklaşık 1 yaşa kadar da azalıp artan deri belirtileriyle kendini gösteriyor. 1 yaştan sonra kol ve bacaklarda önceleri dış yüzlerinde, oyun çocuğu döneminde de kıvrım/büklüm yerlerinde deri belirtileri ortaya çıkıyor. Ortalama 15 yaş civarında da atakların arkası kesiliyor.

Ergenlik ve yetişkinlik döneminde ise deri, her zaman kurumaya meyilli oluyor. Kaşıntı çok şiddetli ortaya çıkıyor. Gözaltlarında koyu renkli halkalar (gözaltı morlukları) gelişebiliyor. Kışla birlikte artan, yazın düzelen yakınmalar ortaya çıkıyor" diye konuştu.



"TEDAVİ SÜRECİNDE YÜNLÜ GİYSİLER GİYMEYİN"


Egzama tedavisinde kaşıntının azaltılması, derinin kuruluğunun giderilmesi ve gerginlik, endişe gibi duygu durum değişikliklerinin hafifletilmesinin amaçlandığını ifade eden Türker, "Egzamada esas tedavi, korunma tedavisidir. Egzamayı tetikleyici faktörlerden kaçınılabildiği ölçüde atak sıklığı ve şiddeti azalıyor. Kış aylarında ortam ısısı sabitlenmeli ve yeterli nem korunmalı. Yünlü giysilerden kaçınılmalı, giyilecekse de mutlaka penye/ pamuklu içlik üzerine giyilmeli.

Banyo sıklığı haftada ikiden fazla olmamalı. Sabunlanma ise haftada birden fazla olmamalı. Çok sıcak su tercih edilmemeli, keseden, sert liflemeden kaçınılmalı. Banyo çıkışı ilk 3 dakika içerisinde, nemlendirici tüm deriye sürülmeli.

Evdeki kumaş yüzeyler ve halılar, kadife perdeler akarlara (ev tozları) karşı üretilen solüsyonlarla silinmeli, ev sık sık havalandırılmalı, temizlikte elektrikli süpürge kullanılmalı ve duvarlar nemli bezle silinmeli. Yatak odasında yünlü ya da polar battaniye, yorgan, tüylü halı ve oyuncak gibi toz çeken eşyalar bulunmamalı.

Perde yerine stor tercih edilmeli. Evde kedi, köpek, kuş gibi ev hayvanları beslenmemeli. Stresten uzak kalınmalı" şeklinde konuştu.

Kalp Sağlığı İçin Yapılması Gerekenler

Prof. Dr. Azmi Özler kalbi dinlemenin ve ona iyi bakmanın önemini anlatıyor. Kalp ve damar sağlığı için neler yapılabilir? Memorial Ataşehir Hastan..
580 22 862
Güzel Bir Çay İçmek İçin Püf Noktaları

Aslında çay demlemek ve ağızlara layık güzellikte olmasını sağlamak o kadar da basit değil. Çay demlemenin püf noktaları neler? Çok kolay gibi görü..
728 21 401
Egzamadan Korunmak İçin Yapılması Gerekenler Neler ?

Egzamanın en çok görüldüğü dönem nem oranının ve havaların eksiye doğru gitmesiyle kış aylarında daha tehlikeli bir sürece giriliyor. Uzmanlar, kış..
600 6 403
Verem Belirtileri ve Korunma Yolları

İnanılmaz ama gerçek! Her gün 4 bin kişi veremden yaşamını yitiriyor. Verem yani tüberküloz nasıl bu kadar ilerledir, belirtileri ve tedavisi.. Hal..
525 26 118
Güneşten Korunmak İçin Neler Yemeliyiz?

C vitamini içeren nar ve kivi gibi meyveler ve özellikle kavun ile domates güneşe karşı koruyucu.. C vitamini açısından zengin olan kavun, yaz mevs..
217 10 469
Çocukların Zekasını Geliştirmek İçin 5 Öneri

Çocuğunuzun zekasını geliştirmek için neler yapabilirsiniz? Uzmanlar bu konuda şu önerilerde bulunuyor. İşte zeka geliştiren 5 madde.. Uzmanlar, ço..
216 24 313
Sağlıklı Saçlar İçin Yapılması Gerekenler

Neler tüketilmeli nasıl ortamlar saçı bozar saç güzelliği ve sağlığı için neler yapılmalı? Kim sağlıklı ve gür saçlara sahip olmak istemez ki? Günl..
616 4 414
Hamilelikte Toksinlerden Korunmak İçin Neler Yapılmalı?

Beslenme önerileri, kaçınılması gerekenler ve hamilelikte toksinlerden arınmanın yolları.. İnsanlık için büyük tehlike oluşturan toksinlerden büyük..
277 21 186
Papatya Çayı Nelere Şifa?

Bilimsel olarak birçok yararı kanıtlanan papatyanın çayı da sağlıklı etkilere sahip. Papatya çayı hakkında neler biliyoruz en önemli 5 faydası neler....
350 26 367
Soğuktan Korunmak İçin Beslenme Tüyoları

Kış mevsimi geçiyor ama izleri kalıcı olabilir. Soğuklarda grip ve benzeri hastalıklara karşı neler tüketmeliyiz? Kış mevsiminin kendini yeniden ha..
658 20 243
Mehmet Öz’ün Sağlık Çantasında Neler Var?

Hayatımızın en önemli anlarında yanımızda bulunması gerekenlerin listesini Dr. Öz hazırladı ve bizlerle paylaştı. en sağlıklı çanta.. Yaptığı progr..
868 9 874
Mide Kanserinin Sinsi Belirtileri ve Çareleri

Kanser türlerinden en az belirti verenlerden biri de maalesef mide kanseri.. Karnın üst orta kesiminde ağrı, halsizlik, iştahsızlık ve özellikle ge..
832 25 665
Prostat Kanserinden Korunmak İçin Neler Tüketilmeli?

Erkeklerin korkulu rüyası prostat kanserinden korunmanın yolu beslenmeye dikkat etmektir. PEki bunun için neler tüketilmeli? Üroloji Uzmanı Dr. Vey..
314 14 746
Kalbi Korumak İçin Bu İçeceklerden Uzak Durun

Soğuklarda kalp krizi sıkça görülebilir.. Kalbi yormayın ve beslenmenize dikkat edin. Hangi içeceklerden kalp sağlığı için uzak durmalıyız? Dr. Bar..
640 24 717
Diyabete Karşı Siz de Önleminizi Alın

Bulunduğumuz yaşam koşullarında herşey daha kolay zahmetsiz.. Oysa bu bize ne kadar zararlı. Diyabet de bu şekilde başlıyor.. Diyabetli savaşmanın yol..
668 26 153