Doktor Tv Banner

Efor Kapasitesi

efor kapasitesi
65 0 58

EFOR KAPASİTESİ VE UZUN ÖMÜR

Fizik kondüsyon olarak iyi durumda olanların kalp hastalıklarına yakalanma ve başka nedenlerle ölüm ihtimalleri azalıyor.Aslında doktorların risk analizi yaparken pekde kullanmadıkları efor testi ,bu yönde çok işe yarıyor.Efor testinde 6 dakika veya ikinci kademeyi tamamlayamayanların, kondüsyonları iyi olanlara göre,herhangi bir nedenle ölüm riski %70 ve kalp krizi geçirme riski de %50 artıyor.Başka bir şekilde tarif etmek gerekirse,düz yolda,tam olarak tükenmeden önce yapabileceğiniz hız ,geleceğinizi gösterebiliyor.Elli yaş civarı erkeklerin 6.5km/saat ve kadınların 5km/saat hızla yürüyebiliyor olması isteniyor.

Uz.Dr.Metin Okucu

Her Ağrıda Anjiyo Yapılmaz

Kardiyoloji uzmanları her göğüs sıkışması ve kalp ağrısında anjiyoya başvurmuyor. Anjiyonun da bazı yan etkileri olabilir.. Kardiyoloji Uzmanı Dr. ..
380 19 230
Hastanelerde Kardiyolog Eksikliği Var

Araştırmalara göre 3 kardiyologun görev aldığı hastanelerin sayısı bir elin parmaklarını geçmiyor.. Kardiyolog eksikliği neden var nasıl çözülecek? ..
913 24 824
KOAH Akciğerlere ve Vücuda Zarar Veriyor

Akciğerlere yerleşen KOAH sigaradan kaynaklanabiliyor. Nefes darlığı ve diğer ciddi şikayetleri olan KOAH tan nasıl korunabilir ve kurtulabiliriz?.. ..
337 25 341
Kalori ve Yağ Yaktıran Yiyecekler

Yoğurt. Kilo kaybını kolaylaştıran lezzetli yiyeceklerden biridir. Protein ve kalsiyum deposudur, karbonhidrat yaktırır. Yağsız cinsini tüketme..
668 19 241
Baldır Ağrıları Damar Tıkanıklığına Sebep Olabilir

Bacak ve baldırlarda görülen sürekli ve geçici ağrıları dikkate alın. Kalp ve damar tıkanıklığının habercisi olabilir. Bakırköy Dr. Sadi Konuk Eğit..
375 26 852
Şişmanlığın Sağlıklısı da Olabilir mi?

Şişmanlık iyidir demiyorlar fakat sağlıklı bir şişmanlık geçirilir diyorlar uzmanlar.. Obeziteye varmadan tabii .. Baştan söyleyelim: Bu haber “Şiş..
599 19 712
Saraylardan Evinize Gelen Şıklık

Bambum’dan müthiş bir yenilik! Cam sebiller “Bambum Glass Serisi” ile saraylardan evlerimize giriyor! Limonata, meyve suyu, Osmanlı şerbeti gibi çok ..
541 23 776
Migren Hakkında Bilmediğiniz 7 Şey

1. İntihar riskiyle bağlantılıdır. İntihar girişimi ve tamamlanmış intihar sonucu ile migrenin bir ilgisi var. Aura ve baş ağrısı görsel ve duyusa..
305 12 272
Yürürken Sigara İçmek Kalbi Vuruyor

Kalp krizi ve kalp hastalıkları sigaradan kaynaklanıyor üstelik yürürken sigara içmek çok daha beter.. Uzmanlar, yürüyüş esnasında içilen sigaralar..
793 18 264
Egzersiz Yapmanın Kan Değerlerine Etkisi Nelerdir ?

Kan ve idrar parametrelerinin, hastalık durumlarında veya kontrol amaçlı olarak izlenmesi ile değişik hayati organlarımızın işleyiş düzeyleri hakkında..
406 9 757
Antidepresanların Yersiz ve Yanlış Kullanımının Sonuçları

Depresyon haplarını mutlaka doktor kontrolünde ve tavsiyesiyle tüketmemiz gerekiyor. Aksi halde neden olabileceği hastalıklar daha kötü olabilir.. ..
902 15 508
Kilo Vermek İçin Sağlıklı Öneriler

Fat&Fit yöntemini bir deneyin. Sağlıklı beden sağlıklı bir şekilde de kilo verir. Aşırı ve yasaklı diyetlerden ve sporlardan kaçının. İşte tavsiye..
206 13 417
Kivinin Muhteşem Sağlık Mucizeleri

Prof. Dr. İlhami Gülçin kivinin mucizevi etkilerinden bahsediyor. Besin değerleri neler? Nelere iyi gelir? Hangi tedavilerde kullanılabilir? Fen Fa..
971 18 352
İnsan Beyninin Ayrıntılı Bilgileri Açıklandı

Avrupalı ve ABDli bilim adamları insan beyninin en ayrıntılı görüntülerini görüntüledi ve açıkladı. Bu bilgilere göre insan beyninin kapasitesi nedir?..
391 9 102
Cinsel Arzu Öncesi Nelerden Kaçınmalı?

Seksten önce dondurma yenilmemeli peki seksle ilgili nelerden kaçınmalıyız? Cinsel Sağlık Enstitüsü Derneği Onursal Başkanı Cem Keçe, cinselliğin m..
547 16 884