Ebru Şallı Tv8 Pilates Dvd

Ebru Şallı TV8 Pilates Dvd
87 7 72

Ebru Şallı’ nın pilatese giriş dvd’lerini ücretsiz indirin ve izleyin.
Pilatese başlamadan önce
1. Pilatese başlamadan önce kendinize hedef koymanız,
2. DVD’nin “Başlat” tuşuna bastığınız andan itibaren cep telefonlarınızı kapatmanız,
3. Son olarak da tam konsantrasyonla pilates yapmanızdır.

http://rapidshare.com/files/33287487…XviD.part1.rar

http://rapidshare.com/files/33287548…XviD.part2.rar

http://rapidshare.com/files/33287606…XviD.part3.rar

http://rapidshare.com/files/33287409…XviD.part4.rar

Bir pilates topu edinin ve birkaç basit egzersizle ağrılarınızdan kurtulun. Daha dayanıklı ve mutlu olun.. Fitness ve özel antrenör Cevdet Dönmez p..
809 18 809

Spor rejimleri hakkında faydalı bilgiler sizi bekliyor. Pilates ve yoga faydalı egzersizler mi? Hem kasları hem zihni yumuşatan rahatlatan harek..
471 12 862

Grip mevsimi açıldı. Çocuklar yuva ve okullarda birbirinden bu hastalıkları kapıyor. Bunun önüne geçebilir miyiz uzmanlar anlatıyor. Kış aylarında ..
579 24 608

Hamile & Spor Uzmanı Ayfer Sağlam pilates çemberi ile yapılan göğüs hareketlerini öneriyor. Yaşı ilerleyen, doğum yapan veya kilo alıp veren tü..
731 12 215

Mucizevi ve son trend egzersizlerden pilates yağ yaktırması ve vücudu şekillendirmesiyle biliniyor. Son dönemlerde kadınların vazgeçilmez egzersiz ..
324 14 541

Bilimsel araştırmalar meditasyonun fiziksel ve ruhsal sağlığa olan faydalarını kanıtlıyor. Erken yaşlanmayı önlüyor genç kalmayı sağlıyor. Bilimsel..
604 24 553

Kadınlar toplum içerisinde bebeklerin emzirilmesini doğal buluyor. Bebek sağlığında en doğru beslenme yolunun emzirme olduğunu düşünen anneler, bebekl..
560 12 142

İncelmek ve sıkılaşmak en büyük hayalimiz şu sıralar. Pilates mucizesi ile zayıflamak ve yağ yakmak çok kolay.. Bedenin dengeli tutulmasına yardım ..
328 4 281

Eğlenceli ve hareketli bir halk olan Rize halkı horon eşliğinde spor yaptırarak zayıflamaya çalışıyor. Rize'de, Halk Eğitim Merkezi Müdürlüğü'nce a..
256 8 434

Ruhsal sorunlara iyi gelen ve beden ile zihni disipline koyan meditasyon ile birçok sorunumuzdan kurtulabiliriz. Ayrıca erken yaşlanma karşıtı.. Bi..
353 6 197

Asla hızlı diyet ve zayıflama programlarını seçmeyin. Hem amacınıza ulaşamazsınız hem de sağlığınızdan olursunuz.. Beslenme ve Diyet Uzmanı Ebru Pi..
174 24 704

Artık geri sayım başladı. Sevgilinizle romantik bir gün sizi bekliyor olacak. Bir de muhteşem vücudunuzla siz onun gözlerini kamaştıracaksınız.. Se..
924 9 183