Doktor Tv Banner

Ebru Şallı Tv8 Pilates Dvd

Ebru Şallı TV8 Pilates Dvd
33 4 50

Ebru Şallı’ nın pilatese giriş dvd’lerini ücretsiz indirin ve izleyin.
Pilatese başlamadan önce
1. Pilatese başlamadan önce kendinize hedef koymanız,
2. DVD’nin “Başlat” tuşuna bastığınız andan itibaren cep telefonlarınızı kapatmanız,
3. Son olarak da tam konsantrasyonla pilates yapmanızdır.

http://rapidshare.com/files/33287487…XviD.part1.rar

http://rapidshare.com/files/33287548…XviD.part2.rar

http://rapidshare.com/files/33287606…XviD.part3.rar

http://rapidshare.com/files/33287409…XviD.part4.rar

Bir pilates topu edinin ve birkaç basit egzersizle ağrılarınızdan kurtulun. Daha dayanıklı ve mutlu olun.. Fitness ve özel antrenör Cevdet Dönmez p..
169 26 302

Spor rejimleri hakkında faydalı bilgiler sizi bekliyor. Pilates ve yoga faydalı egzersizler mi? Hem kasları hem zihni yumuşatan rahatlatan harek..
783 8 597

Grip mevsimi açıldı. Çocuklar yuva ve okullarda birbirinden bu hastalıkları kapıyor. Bunun önüne geçebilir miyiz uzmanlar anlatıyor. Kış aylarında ..
560 14 203

Hamile & Spor Uzmanı Ayfer Sağlam pilates çemberi ile yapılan göğüs hareketlerini öneriyor. Yaşı ilerleyen, doğum yapan veya kilo alıp veren tü..
230 20 729

Mucizevi ve son trend egzersizlerden pilates yağ yaktırması ve vücudu şekillendirmesiyle biliniyor. Son dönemlerde kadınların vazgeçilmez egzersiz ..
667 4 662

Bilimsel araştırmalar meditasyonun fiziksel ve ruhsal sağlığa olan faydalarını kanıtlıyor. Erken yaşlanmayı önlüyor genç kalmayı sağlıyor. Bilimsel..
277 24 461

Kadınlar toplum içerisinde bebeklerin emzirilmesini doğal buluyor. Bebek sağlığında en doğru beslenme yolunun emzirme olduğunu düşünen anneler, bebekl..
417 23 840

İncelmek ve sıkılaşmak en büyük hayalimiz şu sıralar. Pilates mucizesi ile zayıflamak ve yağ yakmak çok kolay.. Bedenin dengeli tutulmasına yardım ..
539 15 111

Eğlenceli ve hareketli bir halk olan Rize halkı horon eşliğinde spor yaptırarak zayıflamaya çalışıyor. Rize'de, Halk Eğitim Merkezi Müdürlüğü'nce a..
780 24 416

Ruhsal sorunlara iyi gelen ve beden ile zihni disipline koyan meditasyon ile birçok sorunumuzdan kurtulabiliriz. Ayrıca erken yaşlanma karşıtı.. Bi..
756 6 701

Asla hızlı diyet ve zayıflama programlarını seçmeyin. Hem amacınıza ulaşamazsınız hem de sağlığınızdan olursunuz.. Beslenme ve Diyet Uzmanı Ebru Pi..
318 7 698

Artık geri sayım başladı. Sevgilinizle romantik bir gün sizi bekliyor olacak. Bir de muhteşem vücudunuzla siz onun gözlerini kamaştıracaksınız.. Se..
538 24 854