Doktor Tv Banner

Dr Ender Saraçtan Zeka Açan Öneriler

DR ENDER SARAÇTAN ZEKA AÇAN ÖNERİLER
90 0 59

Çocuklarınızn sınav başarısını artıracak beslanme önerileri ve zeka açan yiyecekler listesi, Dr Ender Saraçtan geldi. Bakalım bu besinler nelermiş.

1- ÇEKİRDEK KAKULE :

Günde 3-4 kez 2-3 adet çekirdek kakule tanesi ağızda emilir.

2- SOYA LESETİN : Kolesterolün damarlara yapışmasını engeller, zeka açar,karaciğere faydalıdır, beyin fonksiyonlarını olumlu yönde etkiler.

3-B 12 VİTAMİNİ : Çocuğunuz . eğer doğal yollarda (et,yumurta sarısı gibi ) B 12 vitamini alamıyorsa, B12 iğnesi veya tableti 1 kereye mahsus olamk üzere verilebilir.

4–OMEGA 3 : Ceviz, yağlı balıklar, semizotu, keten tohumu gibi besinlerden alınabilir.

5– ADA ÇAYI : Çok iyi bir zeka ve hafıza açıcıdır.

6–Diğer besinler ise ; zeytin,zeytinyağı,hurma,soya fasulyesi, yumurta vb.

Video Oyunları Aklı Dinç Tutuyor

Özellikle yaşlı kişilerde video oyunlarının etkisi büyük. Aklı dinç tutuyor ve yaşlanmayı önlüyor. ABD'deki Iowa Üniversitesi'nden bilim insanların..
734 22 592
Bebeklerde Topuk Kanıyla Teşhis Edilen Hastalıklar

Zeka geriliği ve cücelik gibi pek çok durum topuk kanıyla teşhis edilebiliyor. Doğumdan kısa süre sonra topuklarından zorunlu olarak alınan kan, bi..
540 19 761
Anne Sütüyle Beslenen Çocuklar Daha Zeki Oluyor

Araştırmalara göre 1 yaşına kadar anne sütüyle beslenen çocukların IQ düzeyleri daha yüksek oluyor. Emzirmenin birçok yararı olduğunu belirten uzm..
745 12 550
Yaşlanmayı Durduran Gençlik İksiri Öğütler

Bu önerilere uyan orta yaş ve üstü kişiler kendini adeta yeniden doğmuş gibi hissedecek.. Yaş ilerledikçe metabolizma hızında azalma, tat alma duyu..
258 15 712
Bebeğin Zeka Gelişimi İçin Neler Yapılabilir?

Emzirirken aynı zamanda bebeğinizin zekasını da geliştirebilirsiniz. Annelere altın tavsiyeler.. Bebek zekası için neler yemeli yedirmeliyiz? Emzir..
691 19 886
Umut Bebek Tek Dişiyle Doğdu

Tek dişle doğan bebek herkesi şaşırtmıştı fakat 3 ay sonunda bu diş sallandığından alınmak zorunda kaldı. Ender rastalanan bu durum doktorları da şaşı..
677 13 890
Konsantre Olmayı Kolaylaştıran Beyni Besleyen Gıdalar

Ginseng, balık, karpuz ya da kafein, hangisi sizin besininiz? Beyni besleyen konsantre olmanızı kolaylaştıran gıdaları öğrenelim.. Kafein, zihni..
414 9 602
Çocukların Zekasını Geliştirmek İçin 5 Öneri

Çocuğunuzun zekasını geliştirmek için neler yapabilirsiniz? Uzmanlar bu konuda şu önerilerde bulunuyor. İşte zeka geliştiren 5 madde.. Uzmanlar, ço..
266 10 542
İnsan Aklı Geride mi Kalacak?

Tüm dünya son zamanlarda yapay zekayı konuşuyor. İnsan aklının çok üstünde üretilecek olan makineler yapay zeka ile neler yapacak öğrenelim.. İngi..
578 6 725
Sinüzit İle Baş Etmenin Yolları

Nörolojik bir rahatsızlık olan sinüzit hayatı durdurabilir hiçbir şey yapamaz hale gelinebilir. Çareleri nelerdir? Alında, burnun iki tarafından, ş..
516 8 659
Aşık Olmak Uyuşturucu Etkisi Yapıyor

Aşık olmak her iki tarafta da kokain etkisi yapıyor. Mutluluk hormonu salgılayan ve ani olan bu duygular beyni harekete geçiriyor. İlk görüşte aşkı..
181 23 518
Duygusal Zeka Eğitimi Mutlulukta Çok Önemli

Mutluluk asla genetik değildir, sonradan edinilir, kazanılır. Mutlu olmayı öğrenmek gerek ve hayat felsefesi olarak edinmeliyiz. Duygusal zeka eğitimi..
704 11 258
Erken Boşalma Kontrolü Sizin Elinizde

Uzman Psikolojik Danışman Cem Keçe boşalma kontrolünün sizin elinizde olduğunu erken boşalmanın önlenebileceğini bildirdi. Ruhsal ve bedensel bütün..
562 4 540
Zararlı ve Tehlikeli Oyuncakları Atın

Zehirli madde içeren tehlikeli oyuncaklar çocuklarımızın hayatını riske atıyor. Kurşun, kadmiyum, antimon ve ftalat içeren toksik etkideki oyun..
201 7 127
Obezite için ‘yağlı’ formül

ABD’nin Columbia Üniversitesi’nde yapılan araştırmalar, kilo alımına yol açan kötü yağların enerjiye çevrilebilen iyi yağlara dönüştürülerek zayıflama..
849 22 669