Doktor Tv Banner

Doğal Kas Gevşeticiler

Doğal Kas Gevşeticiler
32 9 23

Genellikle kas gerilmesi, baş ağrısı veya buna benzer diğer sağlık sorunları ile karşılaştığımızda ilk olarak ağrı kesicilere başvururuz. Bununla birlikte günümüzde birçok kişi kas ağrıları gibi problemler için doğal yöntemleri tercih etmektedir. Kas sertleşmeleri ve ağrıları için doğal kas gevşeticiler oldukça popüler hale gelmiştir.


Kas Gevşetme Amacı İle Kullanılan Bitkiler


Kas gevşeticiler, hareketlerimizi kontrol eden dokulardaki kasılmaları kontrol eden sinirler üzerinde etki yaratarak rahatlama sağlar. Kas gevşeticiler mutlaka önerilen dozda kullanılmalıdır ve bu ürünlerin kullanımından önce bir doktora danışmak sizin açınızdan daha sağlıklı olacaktır.


Kediotu: Oldukça etkili bir kas gevşetici olan bu herbal ürün ayrıca iltihap sökücü özelliğe de sahiptir. Ayrıca kediotu uykunuzu düzenlemeye de yardımcı olacaktır.


Sarı Papatya: Bir kas gevşetici olarak bu bitkiden en etkili sonucu almak için başka bitkiler ile kombinasyon denenmelidir.


Meyan Kökü: Steroit olarak görev gören bu kas geçşetici iltihap sökücü özelliğe sahiptir.


Kava Kökü: Bu kas gevşetici ayrıca ağrı kesici özellik taşır.


Aksöğüt: Kava kökü gibi bu doğal kas gevşetici de ağrı kesici özellik taşır.


Arnavut Biberi: Sadece topikal olarak kullanılan arnavut biberi ağrı kesici etki yaratır.


Biberiye: Canlandırıcı etkiye sahip olan biberiye bitkisi adet dönemi arılarını azaltıcı etkiye sahiptir. Ayrıca biberiye kas spazmlarını azaltır. Biberiye yağı içeren kremler topikal olarak cilde uygulandığında kas gevşetme özelliği görür.


Lobelya: Kas spazmlarını azaltan bitki kasların gevşemesine yardımcı olur.


Arnika: Oral olarak kullanılabilen arnika topikal olarak da uygulanabilmektedir. Kas ağrılarına iyi gelen bitki kaslarda meydana gelen kramplara iyi gelir.


Kedi nanesi: Kedi nanesi yağı topikal olarak uygulandığında adet kramplarını azaltıcı etkiye sahiptir.


Çarkıfelek: Bu bitki anksiyete ve sinir bozukluklarına karşı sakinleştirici etki sağlar. Ayrıca kas gevşetici etkisi de bulunmaktadır.


Sarı Kantoron: Kas ağrılarına ve kasılmalarına iyi gelir.


Magnezyum: Kas ağrıları ile baş etmede oldukça etkili bir mineraldir.


Bayır Turbu: Kas ağrılarına ve kramplarına karşı oldukça etkilidir.


İngiliz Tuzu: İngiliz tuzunun bir miktar su ile karıştırarak ağrıyan kas bölgesine uygulayın. Bu tuz ayrıca eklem ağrılarına da iyi gelmektedir.

Doğal Varlık Nedir? hakkında bilgi

Doğal Varlık Nedir? Doğal varlıklar;insan elinden çıkmayan, kendiliğinden yada doğal yollarla(rüzgar,güneş,sıcaklık farkları) oluşan varlıklardır. doğ..
377 10 167
En Doğal Şifa Kaynakları

Öksürüğünüz geçmek bilmiyorsa bu mucizevi doğal bitkilere yönelin.. Soğuk havanın iyice kendini gösterdiği bu günlerde soğuk algınlığı ve grip gibi..
183 14 471
Doğal Çevrenin Korunması için Alınacak Önlemler hakkında bilgi

Doğal Çevrenin Korunması için Alınacak Önlemler Doğal çevrenin korunması için alınabilecek belli başlı önlemler şunlardır:     Akar ve..
230 5 470
Gözleri Vurgulayan Doğal Makyaj İsteniyor

Erkekler kadınlarda doğal görünümden yana.. Gözleri hafifçe ön plana çıkaran doğal bir makyaj yeterli. İngiltere'de yapılan araştırmada sanılanın a..
303 18 107
Bel Omurlarında Kayma hakkında detaylı geniş bilgi

    Omurganın başlıca iki kısmı vardır. Omur gövdesi ( vertebral korpus ) ve arka elemanlar. Arka elemanlar omur korpusunun arka tarafı..
550 8 775
Karbonhidrat içeren besinler nelerdir? hakkında detaylı ve geniş bilgi

Karbonhidratlı Besinler: Unlu mamuller, baklagiller, patates, tatlılar, şekerler, muz, elma karbonhidratça zengin besinlerdir. İşlenmemiş, doğal karbo..
389 13 345
Yapay Dişler Doğal Dişlerin Yerini Tutar Mı

Doğal diş vücüdumuzun bir parçası olup, fonksiyon ve estetik olarak belli bir bütünlük içindedir. Yapay diş ise, diş organını taklit eder. Hiçbir zama..
378 17 838
Doğal Cilt Kremi hakkında detaylı geniş bilgi

Doğal Cilt Kremi kullanmakla bu dönemlerde önemli oldu nedeni oldukça basit çükü çok daha sağlıklı ve tamamen bitkisel üretiliyor .Doğal olarak bir ço..
597 13 235
Çevre Nedir? hakkında bilgi

Çevre insanların ve diğer canlıların yaşamları boyunca ilişkilerini sürdürdükleri ve karşılıklı olarak etkileşim içinde bulundukları, fiziki, biyoloji..
811 6 763
Doğal Yolla Dişler Nasıl Beyazlatılır?

Beyazlığını kaybeden dişler doğal yollarla rengine kavuşabilir. Bu yöntemde neler yapılıyor? Uzmanlar, çay ve sigara gibi dış etmenler nedeniyle b..
652 11 700
Çocuklara Sağlıklı Meyve Suyu İçirin

En güzeli evde taze sıkılmış katkı maddesiz meyve suyu içmektir. Mümkünse şekersiz ve en doğal haliyle mevsim meyvelerini seçin.. Ondokuz Mayıs Üni..
733 17 116
Miyofasial Ağrı Sendromları hakkında detaylı geniş bilgi

Bir veya birkaç kas grubunda görülen ağrı, hassasiyet ve tutuklukla karakterize bir hastalıktır. Halkımız tarafından kulunç, kas romatizması ve yel vu..
812 18 488