Doktor Tv Banner

Dirsek Kiriklari Dirsek Agrisi Cikiklari

Dirsek Kiriklari Dirsek Agrisi Cikiklari
61 0 19

Dirsek Çıkığı, Dirsek Çıkıkları

Dirsekte birbiriyle eklemleşen kemiklerin normal pozisyonlarının bozulması ve birbirinden uzaklaşmasıy­la seyreden bir sakatlıktır. Nedeni;

1.Dirseğe direkt darbe.

2.Gerilmiş el üzerine düşme.

3.Şiddetli dirsek zor­lanması.

4.Doğumsal dirsek anomalisi, sığ veya malforme eklem yüzeyi gibi.

5. Kuvvetli kas kontaksiyonları.

Tedavi;

1.Şok ihtimalini azaltmak için battaniye ile sarın, hastayı ısıtıp koruyun.

2.Mümkünse elbiseleri kesin, ancak sakatlanmış bölgeyi hareket ettirmeyin.

3.Olduğu pozisyonda splint veya koru­yucu bandajla dirsek, omuz ve el bileği­ni immobilize edin.

4.Günde 3-4 kez buz tedavisi uygulayın. 5.Kendinizi iyi his­sediyorsanız sıcak tedaviye geçin. Sa­katlanan bağların iyileşmesi için 6 haf­taya ihtiyaç vardır.

Dirsek İncinmesi, Dirsek Ağrısı

Dirseğe gelen direkt bir darbe ile cilt veya cilt altı dokuların ezilmesidir.

Nedeni; 1.Genellikle sert bir nesne ile dirseğe gelen direkt dar­beler. 2.Dirsek üzerine düşme.

Tedavi;

1.Sakatlanan bölge üzerine sert bir ped koyarak elastik bir bandajla sarın. Bu komprasyonu 72 saat uygulayın. 2.Omuzu bir boyun askısı ile immobilize edin. 3.Günde 3-4 kez buz masajı yapın. 4.Eğer kendinizi iyi hissediyorsanız 72 saat sonra sıcak tedaviye geçiniz. 5.El bileğinden omuza kadar sık sık ve hafifçe yapılan masaj şişliği azaltacaktır. İyileşme süresi 6-10 gündür.

Dirsekte Bağ Yaralanmaları

Dirsek eklemindeki bir veya birkaç bağın şiddetli gerilmesidir. Nedeni; Dirseğin arakaya doğru veya yana aşırı bükülmesi, dirsek ekleminin normal pozisyonunun dışına zorlanması veya güçlü olarak kuvvet uygulanması. Tedavi; Doktorunuz alçı, flaster bandajı veya elastiki bandaj uygu­lamışsa: 1.Günde 3-4 kez 20'şer dakika buz tedavisi uygulayın. 2.Buz tedavisi arasında dirseği elastiki bandajla sarın. 3.Kendinizi iyi hissediyorsanız 72 saat sonra sıcak tedaviye geçebilirsiniz. 4.Hafifçe ve sık olarak yapılan masaj şişliği azaltır, iyileşme süresi hafif zorla­malarda 2-6 hafta, orta zorlamalarda 6-8 hafta, şiddetli zorlamalarda 8-10 haftadır.

Mucize Yapıştırıcı Nelerde Etkili?

Kırık kemiklerin yapıştırılmasında etkili olan yeni bir İsveç buluşu mucize yapıştırıcı hızla kırık ve çıkıkları tedavi etme özelliğine sahip. Kırı..
883 26 251
1 Dakikalık Tüm Vücudu Çalıştırma Önerileri

Egzersiz ve spora zaman ayıramıyorsanız 1 dakikalık tüm vücudu çalıştıran önerilere kulak verin.   Fitness uzmanı Keli Roberts kolay egzersiz..
205 20 696
Düşme ve Yaralanma Ciddileşebilir

ORtopedi uzmanları ev içinde basit düşme ve yaralanmaların ciddi boyutlara ulaşabileceğini vurguluyor. Travmatoloji Bölümü El, El Bileği ve Dirsek ..
748 5 98
Zehirlenmelere Karşı Alınacak Tedbirler Nelerdir?

Soba ve kombi zehirlenmeleri son zamanlarda arttı ve malesef ölümler de arttı. Peki zehirlenmelere karşı neler yapılabilir, ilkyardım teknikleri neler..
767 25 856
Masa Başı Çalışanlarına Tavsiyeler

Bu devirde çalışmak şartlar ne olursa olsun zor. Fakat masa başı çalışanları da rahat değil. Ortopedik sorunlardan kaçınmak için bazı tavsiyeler.. ..
669 4 588
Temel Cilt Sorunları ve Tedavileri

Cilt hastalıklarını yakından inceleyelim. Nedenleri, belirtileri ve özelliklerini öğrenelim.. Zona. Ciltte yanma, karıncalanma ve hassasiyet belirt..
263 20 187
Karpal Tünel Sendromu Nedir? Bilgisayar Kullanımıyla İlgisi Nedir?

Bilgisayar başında saatlerimizi geçirirken nelerden fedakarlık ediyoruz? Karpal tünel sendromu yaşıyoruz ve bundan nasıl korunabiliriz? Bilgisayar ..
315 21 498
En Etkili Saç Bakım Önerileri

Saç yapısı bozulanlar için harika bir rehber.. Uzmanlardan en etkili saç bakım önerileri.. Hanımlar özellikle sizi ilgilendiren bu konuda sorularınız ..
165 6 623
Erkeklerde Karın Düzleştiren En İyi Hareketler

Yerde sırt üstü düz yatın, bacaklar havada bisiklet çevirir gibi bacaklarınızı çevirin. Beliniz yerden kıpırdamasın karnınızı içeri çekin.   ..
266 5 231
Soba Zehirlenmesinden Ölümler Artıyor

Karbonmonoksit zehirlenmelerinden doğan ölümlerin sayısı her geçen gün artıyor. Bilinçsizliğin getirdiği sonuçlardan kaçınmalıyız. Sobadan sızan ga..
340 9 675
7 Riskli Egzersiz ve Öneriler

1. Başın arkasında tutulan denge çubuğu yaralanma sakatlanmalara neden olabilir. Hareketli omuz eklemleri incinebilir düz tutulmazsa veya yanlış h..
372 6 664
Sedef Hastalığı Tedavisinde Hangi Yöntemler Kullanılır?

Sedef hastalığı vücutta kırmızı pullu döküntüler şeklinde gelişen bir deri hastalığıdır. Birkaç farklı türü vardır. Plak şeklinde gelişen sedef en..
539 8 430
3 Haftalık Egzersiz Programıyla Forma Girin

Fit olmak ve formda kalmak için sadece 3 haftaya ihtiyacınız var. Bu hareket ve egzersizleri 3 hafta boyunca aralıksız uygulayın ve sonucu görün. B..
329 24 487
A’dan Z’ye Osteoporoz Hakkında Bilgiler

Osteoporozda kemik yoğunluğu düşmekte ve kemikler zayıflamaktadır. 30 yaşından sonra güçlü olan kemikler gitgide güç kaybeder. 50 yaş üstü kadınlarda ..
335 18 444
Omurga Kırıklarına Yeni Tedavi Yöntemi

Yaşlılarda ve kemik erimesi hastalarında sıkça görülen kemik erimesine karşı lokal anestezili yeni bir tedavi geliştirildi. Özellikle yaşlılar ve k..
293 9 464