Doktor Tv Banner

Çocuğumun Kilo Alması İçin Ne Yapmalıyım?

Çocuğumun Kilo Alması İçin Ne Yapmalıyım?
71 5 81

Öncelikle çocuğunuzu kendi kendine yemek yemeye alıştırın. Bu yaşta aile ile sofraya oturup, yetişkinler ne yiyorsa, yiyebilmelidir. Anneler bu kondua biraz aceleci davranıyorlar ve çocukların yemek yemesine izin vermeden onları kendileri besliyorlar. Ama sürekli anneleri tarafından beslenen çocuklar kaşık bile tutmasını bilmiyorlar .Bırakın çocuğunuz elleriyle yemek yesin, etrafı kirletsin. Biraz kendi kendine douyrmaya çalışsın. Kalan yemeğini bitirmesine yardımcı olabilrsiniz. Ama ailece sofraya oturduğnuuzda, onun yemeğini önüne verin. Siz yemeğinizi yiyin, yanında yemek yiyen birilerin görünce taklit edecektir. Sofranın düzenin ona göre ayarlamayın. Var olan kurallara ounun da uymasını sağlayın. Sofranın düzenini ona göre ayarlamayın. Var olan kurallara onun da uymasını sağlayın. Sofraya hep beraber oturun, hep beraber oturun, hep beraber kalkın. Çocuğunuza ailenin bir parçası olduğunu hissettirin. Ama yemek yemeği reddetiğinden yemeğini vermeyin. Sofradan birkaç kez aç kalktığında, yemeğini zamanında yemesi gerektiğini anlayacaktır. Bir anne olarak "çocuğum aç kalıyor" diye peşinde tabakla gezmeniz, onun gereken terbiyeyi almasını zorlaştıracaktır.

Günlük Kalori İhtiyacı Ne Kadardır ? hakkında detaylı geniş bilgi

Cinsiyet, yaş, kilo, boy ve yapılan işe göre günlük kalori ihtiyacımız ne kadardır? Günde kaç kalori almalıyız? Günlük ihtiyaç duyduğumuz kalori mikta..
160 18 708
Günlük Alınması Gereken Kalori Miktarı nedir? hakkında detaylı geniş bilgi

Cinsiyet, yaş, kilo, boy ve yapılan işe göre günlük kalori ihtiyacımız ne kadardır? Günde kaç kalori almalıyız? Günlük ihtiyaç duyduğumuz kalori mikta..
204 14 822
Günlük kaç kalori alınmalıdır?

Vücudun ayakta kalabilmesi için hergün düzenli bir beslenme planıyla hareket ederek bazı besinler almamız gerekiyor. Her besin maddesini kendine özgü ..
664 16 757
Gece Yemek Yemek Kilo Aldırırmı? hakkında detaylı ve geniş bilgi

Gece yemek yemek kilo aldırır: İnsan yakabildiğinden daha fazla yediği zaman kilo alır. Kilo almada, ne zaman yediğin değil ne kadar yediğin önemlidir..
676 6 383
Günlük Protein İhtiyacı hakkında detaylı geniş bilgi

    Protein vücut için çok gerekli bir bileşendir. Kasların ve bağlantı dokularının beslenmesi, yaşaması ve tamiri, vücudun su dengesin..
850 18 616
Obez Bebeğin Ailesi Çaresiz

Zonguldaklı bir ailenin 15 aylık bebeği küçük Melek aşırı kilolarından hastanelik durumda. Akraba evliliğinin kötü sonuçlarından biri.. Zonguldak'ı..
195 7 697
Günlük Alınması Gereken Kalori Miktarı hakkında detaylı geniş bilgi

    Günlük Alınması Gereken Kalori Miktarı     Metabolizma, vücudun temel fonksiyonlarını devam ettirebilmek için bir gü..
899 19 401
Çok Zayıfım Kilo Almak İstiyorum hakkında detaylı geniş bilgi

Kilo almak için temel çözüm; harcadığınızdan fazla kalori almaktır. Ancak bu her şeyi yemek veya ne bulursan atıştırmak anlamına da gelmiyor. Öncelikl..
713 18 680
Az yemek te şişmanlatıyor hakkında detaylı geniş bilgi

    Az yemek de şişmanlatıyor Çok yemek yemek şişmanlamaya yol açarken, günlük enerjinin altında kalori alıp, az yemek de şişmanlatıyor..
351 7 715
Aşırı Kilo Almanızın Şaşırtıcı Sebepleri

Her zamankinden daha fazla kilo alıyorsunuz ve buna şaşırıyorsunuz. Mutlaka bir nedeni olmalı diyorsanız işte kilo almanın şaşırtan sebepleri… Uyku..
738 23 237
Hastalıklar Talihsiz Çocuğun Yakasını Bırakmıyor

Doğuştan böbrek rahatsızlığı olan 14 yaşındaki Mehmet annesi olmadan okula bile gidemiyor.. Doğuştan tek böbreği olan ''kapalı anüs'' denilen yükse..
677 23 748
Sülük Tedavisinden Sonra Nelere Dikkat Edilmeli? hakkında detaylı geniş bilgi

Sülük Tedavisinden Sonra Nelere Dikkat Edilmeli? Tedaviden sonra hastanın istirahat etmesi, çok sıcak yada çok soğuk ortamlardan kaçınması, kanı sula..
480 24 310