Doktor Tv Banner

10-11-12 Aylik Bebegin Beslenmesi Gelisimi

10-11-12 Aylik Bebegin Beslenmesi Gelisimi
96 9 53

10 Aylık, 11 Aylık ve 12 Aylık Aylık Bebeğin Beslenmesi ve Gelişimi

Gün geçtikçe kuvvet kazanan ve ayaklanan yavrunuzun bir yaşına girmesine pek az bir zaman kaldı. Bu ay içinde bebeğinize tavuk ve balık eti verebilirsiniz. Özellikle balık verirken tazeliğine çok dikkat etmeniz gerekir. Deniz kıyısında oturanlar bile bilme­den pekâlâ bayatlamış balık alabilirler. Eğer bu balık çocuğa yedirilirse, zehirlenme bölümünde sözünü ettiğimiz belirtiler ortaya çı­kabilir. Tazeliğinin dışında balığın kılçıksız olmasına da dikkat et­melisiniz. Ayrıca, hem tavuk, hem de balık etini iyice haşlamadan çocuğunuza asla vermeyin. Yine bu aylarda çocuğa yağsız sığır ve kuzu etlerinden hazırlanmış köfte de verilebilir.

11 Aylık ve 12 Aylık Bebek Beslenmesi, Bebek Menüsü

Bu aylarda çocuklar pürtüklü yiyeceklere alıştırıImalıdır. Yaşı­nı doldurmaya birkaç gün kalan çocuğunuza artık sebze püreleri­ni süzerek vermenize hiç gerek yok. Sebzelerin yalnızca ezilerek verilmesi daha uygundur.

Haşlanmış havuç, bisküvi, ekmek parçası gibi yiyecekleri ço­cuğun eline verip ona ısırarak yemesini bu aylarda daha ısrarlı bir şekilde öğretmelisiniz. Sabah kahvaltılarında çocuğa kızarmış ek­mek bile verebilirsiniz. Ayrıca, sizin yediklerinizden de ona yavaş yavaş vermeye başlamalısınız.

Eğer bunları yapmakta gecikirseniz gelecek günlerde çocu­ğun sert şeyleri yemesi daha zorlaşır. Yapılan araştırmalar bu ko­nuda ilginç bir gerçeği ortaya çıkarmıştır: Çocuk, annesine, ma­maların sertliğinden çok, veriliş şeklinin sertliğinden dolayı zorluk çıkarmaktadır.

Çocuğunuza sabırla iyi davranır, ona güler yüz gösterirseniz sonuç kesinlikle daha başarılı olacaktır. Ayrıca, çocuğunuzun is­teklerini de dikkate almalısınız. 6 aylıkken eline tutuşturduğunuz ekmek parçası ile ona kendi kendine yemek yeme konusunda ilk adımı artırmıştınız. Şu günlerde çocuğunuz bir yaşına yaklaştığına göre artık bu konuda epeyce deney sahibi sayılabilir.

Çocuğun önüne koyduğunuz yemekleri eliyle ağzına götür­mek istemesi size garip gelmesin. Bu davranışında tümüyle haklı­dır.

Kaşıkla mama yeme: Çocuklar kaşık kullanmayı yavaş yavaş öğrenebilirler. Kaşıkla mama yemeye başlayan çocuk ilk günlerde kuşkusuz mamanın bir kısmını ortalığa dökecektir. Bunu da hoş görmeniz gereklidir. Çocuğa yemek yedirirken kolay yıkanabilinir şeyler giydirmek, yemek sandalyesinin altına geniş muşamba sermek, büyük bir önlük takmak biraz olsun işinizi kolaylaştıra­caktır. Mamasını sağa sola döktükçe ona kızmamak gerekir.

Genç anneler!

Belki de yadırgadığınız bu öğütleri sizlere gelişigüzel verdiği­mizi hiçbir zaman düşünmeyin. Bütün bunlara dayanabilmenizin pek kolay olmadığını bizler de biliyoruz. Ama en doğru olanı yap­manız için bunları bizim sizlere anlatmamız, sizin de söylenenleri aynen uygulamanız gerekli. Hatta çevrenizdekiler bunlara karşı çıksalar bile...

Kendi kendine yemek yemeye başlayan ya da bu işe heves­lenen çocuk sevdiği bazı mamaları görünce hemen eliyle alıp ye­meye başlar. Oysa, başka bir mamaya karşı pek istekli değildir. Bu gibi durumlarda anne devreye girerek çocuğa mamasını yedi-rir. Aslında, yaptığınız bu yanlışı yenilerseniz ilerde çocuğunuz ye­mek seçmeye başlayacaktır. Şimdi zorla yedirdiğiniz mamayı sonraki yıllarda çocuk hiçbir şekilde ağzına koymayacaktır.

Bir yaşına yaklaşan çocuğunuzun yemek saatleri ve listesi şöyle düzenlenebilir:

Sabah Kahvaltısı

• Yumurta,

• Süt,

• Ekmek, kızarmış olabilir.

• Tereyağ,

• Reçel,

• Bal.

Öğle Yemeği

• Et, balık, beyin, ciğer -parça et ya da köfte şeklinde de ola­bilir-,

• Ekmek,

• Sebze,

• Pilav, makarna,

• Çorba,

• Süt, yoğurt.

• Meyve, komposto, puding, muhallebi.

İkindi Kahvaltısı

• Süt, meyve suyu,

• Bisküvi, kurabiye,

• Kızarmış ekmek, yağ, peynir, reçel.

Akşam Yemeği

Bebeğinize akşam yemeklerinde de öğle yemeğinde verdiği­niz her şeyi verebilirsiniz. Yalnız etli yemekleri daha sonraki aylara bırakırsanız, çocuğun gece daha rahat bir uyku uyumasına yar­dım etmiş olursunuz.

Organik Süt Zekayı Geliştiriyor mu?

Özellikle büyüme çağındaki çocukların süte ihtiyacı var. Organik süt ise en yararlı besinlerin başında geliyor. İngiltere’de yapılan araştırmalar v..
310 20 162
Bebeğin Zeka Gelişimi İçin Neler Yapılabilir?

Emzirirken aynı zamanda bebeğinizin zekasını da geliştirebilirsiniz. Annelere altın tavsiyeler.. Bebek zekası için neler yemeli yedirmeliyiz? Emzir..
722 9 734
Sporcu Beslenmesi - Sporcu Beslenmesi Nasıl Olmalıdır hakkında detaylı ve geniş bilgi

Belirli bir sporun yapılması durumunda değişik oranda enerji harcanmaktadır. Bu uğraşılar sonucunda fazladan kalori ise zayıflama olacaktır.
520 19 243
Bebeğinizin zekasını gelişitirin

İnsan zekasını büyük oranda belirleyen genetik mirasıdır. Ama bunu dışında zeka gelişimi etkileyen çok sayıda dış etmen olmaktadır. Kalıtımla birlikt..
828 23 221
9 Aylık Süreç Kayıtlı

Eşinin hamileliği boyunca ay ay görüntüsünü kaydeden Grencel, bu güzel anıyı ömrü boyunca ailesiyle izleyecek.. Eşinin dokuz aylık hamilelik süreci..
196 26 605
4 Boyutlu Taramayla Bebek Görüntülendi

İngiltere’de şaşkınlık veren bir olay yaşandı. Teknoloji mucizesi ile anne karnındaki bebeğin esnemesi görüntülendi.. Bilim insanları, 4 boyutlu ta..
229 26 320
Bebekler Yanlış Besleniyor!

Uzmanlar bebek beslenmesi konusunda doğru bilenen yanlışları anlattı: Bebeklerde ilk 6 ay anne sütü şart, 6 aydan sonra başlanan ek gıdalar da doğru m..
831 14 254
Hamilelik ve Doğum Sürecinde Ruh Hali

Anne olmaya yeterince hazır mısınız? Hisleriniz neler söylüyor, hazırlık için neler yaptınız? Bu telaşlı günlerin stresini azaltmak da ancak doğru ..
404 6 370
Parmak Çocuk Dünyaya Geldi

750 gram olarak doğan kız bebek hayata tutundu. İyi bir bakım sayesinde gelişimi devam ediyor. 24 haftalık doğumuyla yıllarca konuşulacak.. Tokat't..
615 4 173
Bebeklerin Anlama Yaşı Hakkında Bilgiler

"Proceedings of the National Academy of Sciences" adlı dergide yayımlanan araştırmaya göre bebekler, yetişkinlerin kastettikleri şeyleri san..
811 4 139
Hamilelikte Yenmesi Gereken 6 Besin

Normal hayatta sağlıklı beslenmek gerek fakat özellikle hamileyken çok daha dikkatli ve sağlıklı beslenmek gerekir. Çünkü sadece siz değil bebeğin..
410 9 722
Açık Karın ve Organlarla Doğdu

Konya’da dünyaya gelen minik Elif doğuştan karnı açık ve organları dışarıda doğdu şimdi sağlık durumu merak ediliyor.. Konya'da anne karnında karın..
484 24 124